начален

Жена: екстровертна
Мъж: интровертен
Деца: 2 момичета (10, 9)
Куче: Мерси (партньор за благополучие и дискомфорт)
Околна среда: уединено в гората
Възможността за охрана на клоните: помогнете си, както знаете

Избрах пълно внимание и отговорност за възпитанието на нашите деца по собствена воля и убеждение, но бързо разбрах, че ако трябва да спра това, трябва да изляза някъде, иначе ще полудея. Първото вдъхновение дойде от рекламата „Детски час“, която чух някъде в магазина и идеята се роди! Час без деца!

На възраст от деца: 2 - 4

Намерих, записах се и платих за 1 час упражнения в града, нормално студио, предлагащо различни видове тренировъчни звена. Не ме интересуваше какво практикувам, но споразумението беше ясно и непроменено: в четвъртък в 18 ч. Съпругът ми трябваше да е у дома с децата. За да разтегна времето, много пъти съчетавах приятното с полезното и отивах в магазина „разходка наоколо“. Наслаждавах се по целия път, въпреки че не харесвам този вид дейност, но по това време си заслужаваше.

На възраст от деца: 5 - 7

Веднъж седмично и да не полудеете? Малко! Трябваше да добавя. Измислете нещо, просто излезте сами с Мерси и особено нека никой не говори с мен. Знаете ли този път, нали? Но къде да намерим място? Съпругът ми обича да спи, но напуска работа късно. Децата също обичат да спят, защото нощните диалози с бащата все пак са по-интересни от съня. Образователната система също няма да отпусне, така че е необходимо да има свой собствен защитен механизъм - поне три пъти седмично.

ПАРОЛА: Бягането винаги ще ви спаси по всяко време!

Будилник в 5.00, затворете, облечете се, впрегнете кучето и тръгнете да бягате с Мерси. Кучето и радостта му от свободата винаги са ме превзели. А също и студа през зимата. Обичам тези вълшебни сутрешни изгреви. И тази тишина с лесни трансформации! След това преживяване не просто набирате нищо. Тази "успокоена" майка-учител получава стойност от децата и уроците за обучение са по-поносими и за двете страни.

На възраст от деца: 8 и повече

Обичаят е желязна риза. „Най-добрата майка е, когато излезе и вече сме научени.“, Децата вече формулират ясни открития. Не трябва да ставам сутрин до зимата (въпреки че винаги обичам да се отдавам на това), но ще се справим бързо с отговорностите си и от 1 час седмично ще си взема много повече време и повече време. БЕЗ ПРЕДСТАВИТЕЛСТВА! Децата са научени, доволни и бягам с пълна свобода на https://www.youtube.com/watch?v=iqJWxCdyris

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Това не е изпълнение. Дори моето бягане понякога се насочваше към събирането на билки. Не е дали бягате, спортувате, ходите, удряте или просто се отпускате. Но си дайте време и пространство за себе си и тялото си!