иначе мислите ли, че може да се окаже, че напоследък съм се отдал на радар? Това за достатъчно захар ли е все пак? но се чувствах добре в жегата
Все още не разбирате едно нещо, тези „натрупани“ килограми не са дебели, ако не сте бременна и се осмелявате сутрин на гладно и следобед след хранене - разликата може да бъде толкова тиха, колкото 1,5 кг - но това не означава, че сте качили 1,5 кг
@mogaa Знам: D, но съм сигурен, че килограмите ще останат с мен, въпреки че се осмелявам сутрин и наистина чувствам, че съм качил килограми навсякъде по дупето и ръцете си.
изля вода, това е всичко. тъй като сте бременна, тялото естествено задържа повече вода. лесно можете да качите 20 кг и след раждането ще имате 5 кг допълнително (всичко останало може да бъде бебе, плацента и ВОДА). жените повтарят всичко наоколо, че фактът, че имате xy kg повече, не означава, че е дебел. теглото е много неточна фигура по време на бременност, хормоните работят по-автоматично, тялото е по-хидратирано, във вас расте човек, който също ще има собствено тегло. теглото след раждането ще бъде важно за вас, а не по време на бременност. и няма значение дали след раждането ще имате допълнителни 5 кг или 10 кг, те винаги са килограми, които можете да изгорите - коригирате диетата си и започнете да спортувате и в рамките на половин година имате фигура като преди бременността