Антъни Хауърд-Кроу е на 32 години и изкарва прехраната си доста странно: документира загубата на тегло, по време на която се подлага на необичайни видове диети. Той иска да докаже, че човек може да яде основно всичко и да отслабне, ако пази приема на калории. През последните 100 дни той консумира почти изключително храна, която по принцип не се смята за най-скъпата.

килограма

Антъни внимаваше колко калории ще вземе. Той определи дневен лимит от 2000 калории от сладолед и 500 от протеинови напитки или алкохол. Когато експериментът приключи, Антъни беше с 16 килограма по-лек от началото, въпреки факта, че на пръв поглед диетата му изглеждаше нездравословна.

СНИМКА: Лудост: тези хора прекалиха с диетите

Дори резултатите от медицинските прегледи показват, че Антъни е по-здрав. Неговият така наречен "добър" холестерол се повиши, докато неговият "лош" холестерол спадна. Количеството на триглицеридите в тялото му също намалява и най-интересното: нивото му на глюкоза също леко спада, въпреки относително голямото му количество захар.

Екстремни трансформации на хора, загубили десетки килограми

Антъни твърди, че тази диета е била най-трудната, на която се е подлагал. Дори не беше на половината път, а от дни беше уморен и апатичен. Обикновено той работеше четири до седем часа на ден в канала си в Youtube през деня, но през втората половина от диетата си успяваше да отделя само няколко минути на ден за това.

„Не искам да кажа, че такава диета е идеална или здравословна, изобщо не“, казва той в един от видеоклиповете си. Изчакайте още по-причудливи каскади. Наистина сме любопитни.