Мъжете винаги получавали стикера на готови и страстно сексуално създания! Докато жените все още трябва да мислят за хиляди неща наведнъж и са стресирани, мъжете могат да се насладят на момента. И това е добре! По-лошо би било, ако изобщо не правят секс, което може да има неприятен ефект върху здравето им.

редовен

Това се потвърждава от д-р Бари Бъфман от Boston Medical Group. Честата сексуална активност при мъжете е много важна за цялостното физическо, психическо и емоционално здраве. Въпреки че се казва, че мъжете не се нуждаят от много причини да правят секс от гледна точка на здравето си, те наистина не трябва да го забравят.!

Пенисът като здравен барометър

Ако мъжете спрат да слушат своите „ястия“ след петдесетгодишна възраст, е много вероятно нередовните сексуални дейности в младостта им да са виновни. Следователно, те не трябва да пренебрегват пениса си, в противен случай могат да срещнат неприятен здравословен проблем като атрофия или изоставане, но особено импотентност.. За поддържане на здравето на гениталиите се препоръчва полов акт или мастурбация поне три пъти седмично. Освен това, ако имат редовна еякулация поне пет пъти седмично, рискът от рак на простатата ще бъде намален трети! Просто казано, пенисът при мъжете служи като здравен барометър. Отнася се за това, което тялото прави в тялото.

Гарантира сладък сън

Сексът е от съществено значение за добрия сън. Експертите смятат, че еякулацията засяга префронталната кора, която е предната част на фронталния лоб на мозъчната кора. Изглежда, че се изключва, когато достигне върха. До края Също така е свързано с отделянето на окситоцин и серотонин, което може да е причината мъжът да е толкова слаб след секс и да заспива почти веднага.

Любовните удоволствия са страхотни дори ако ги боли глава. В едно германско проучване до 60% от участниците в мигрена признават, че им е помогнал сексът и че вече не изпитват болка.

Сърцата им им благодарят

Спалните не трябва да се избягват, защото сексът укрепва здравето на сърцето. Според проучване, публикувано в American Journal of Cardiology, мъжете, които правят секс два пъти седмично, имат по-малък риск от сърдечно-съдови заболявания, отколкото тези, които го имат по-рядко. Тези, които правят секс само веднъж месечно или по-малко, имат до 50 процента повече риск от сърдечно-съдови заболявания, отколкото тези, които се радват веднъж седмично!

"Нашите изследвания ясно показаха, че ниските честоти на сексуална активност предсказват нови сърдечно-съдови събития", каза д-р Сюзън Хол.

Има много причини да дадете на сексуалните "игри" зелено. Да влошиш нещата, По време на оргазъм в тялото се произвежда повече тестостерон, който укрепва костите и мускулите. Мъжката психика също е по-добре! Намалява стреса и помага за предотвратяване на депресия.

Жените също трябва да се отдадат!

Очаквайте следните положителни ефекти:

  • Красива и сияйна кожа.
  • Намалява риска от инконтиненция.
  • Укрепва имунитета.
  • Изгаря калории.
  • Повишава самочувствието.
  • Укрепва фитнеса.

Редовният секс има положителен ефект върху здравето само ако начинът и честотата на сексуалното удоволствие отговарят и на двамата партньори. Във всеки случай имайте предвид, че спалнята не е само за спане, но е и вашето гнездо на любовта.