Манията на различни диети вече доминира в мъжкия свят. Доказателство за това е певецът на групата Coldplay Крис Мартин.
Смята се, че външният партньор Гуинет Полтроу подобрява качеството на гласа си по този начин!
Той правилно нарича диетата, на която се е поддал, на 6: 1. Човек просто избира един ден в седмицата, когато редовно ще спазва абсолютен пост за дълго време. В противен случай той може да яде колкото и каквото му се иска в гърлото.
„Повишената креативност е едно от предимствата на тази диета. Започнах да спазвам тази диета, когато бях болен. Тогава един мъж ми каза - пости един ден в седмицата и тялото ти ще се чувства по-здраво. Опитах го и установих, че пея много по-добре и освен това оценявам повече храна. Не ям толкова много, колкото преди “, обясни художникът.
В същото време обаче той призна, че денят след гладната стачка е изключително предизвикателен. Той има огромен вкус към сладкиши и нездравословни неща, на които повечето ще се отдадат. Любимите му деликатеси са например палачинките с нутела.
Предпочитам да не
Ако искате да опитате тази диета за себе си, знайте, че тя не е най-полезна. Клои Майлс, експерт от Британската диетична асоциация, предупреждава, че подобно хранене е опасно:
„Вероятно ще доведе до липса на концентрация, умора и лошо настроение, което в крайна сметка ще ви направи непродуктивни. Това е просто поредната луда прищявка - поне според мен. "
- Как мъжете възприемат грима Попитахме ги и ето няколко интересни отговора - дамско каране
- Подобно на Кристин Кавалари той изхвърли диетата и кардиото - и изглежда по-добре от всякога
- Как мъжете възприемат бащинството Mama Статии MAMA и аз
- Ангелите от Victoria's Secret предадоха диетите си
- Анорексията и булимията също могат да бъдат предизвикани от диети при младите хора