мъжете

Много жени се чувстват уморени, когато започват втора смяна у дома след стрес на работното място. Много мъже обаче изобщо не възприемат разочарованието от нежните половинки. В същото време проучванията казват, че ако обърнат повече внимание на жените си и им помогнат, ще имат по-щастливи жени и деца. Като мъжете да сложат ръка на работата?

„Откакто се роди синът ни, чувствам, че съпругът ми няма да прави нищо у дома. Оставя всичко на мен, казвайки, че отива на работа. Аз съм в отпуск по майчинство, което означава, че трябва да готвя, да чистя, да мия чинии, прозорци, подове, да мия, да гладя, да прахосмукам. И се грижи за детето и за него. Когато не мия чиниите след вечеря, никой не ги мие. Два или три дни ще бъде в мивката. Ако не сложа нова тоалетна хартия в тоалетната, мъжът няма да я поправи. Ако не си изпера чорапите, те вървят по един и същ начин в продължение на една седмица “, казва Любица.

Проблемите с домакинството обаче не само водят до конфликти между партньорите, но могат да имат и отрицателно въздействие върху здравето на жените. Доказателството е проучване на социолога Chloe E. Bird, чиито заключения твърдят, че жените, които правят два пъти повече работа в домакинството, отколкото мъжете, страдат от тревожност, безпокойство и депресия. От най-добрата гледна точка на здравето двойките бяха едни и същи, разпределяйки по равно своите отговорности. И така, как да накарате двамата партньори да се чувстват по-добре във връзката?

Директна и ясна комуникация

Кажете на съпруга си какво точно изисква вашето домакинство и какво правите. Съгласете се заедно в какво би могъл да участва. Обикновено той няма да има проблем с пазаруването, вземането или прибирането на деца от училище, понякога можеше да готви, а понякога да чисти.

Не очаквайте от него да познае защо немити съдове се натрупват в мивката или немити неща падат от претъпканата пералня. Той не трябва да го вижда и да го възприема като проблем или да остави посланието ви да работи. „Например съпругът ми никога не си разменяше ролки от тоалетна хартия. Ако случайно той беше този, който използва последното парче, той не започна нов. Той просто автоматично очакваше да се попълни. Винаги лепях стикера Replace me върху плочките, когато виждах, че хартията се доближава до критична граница “, смее се Зузана. Според нея някои мъже имат и селективно зрение. „Когато вечер слагаше играчки в шкафовете и чекмеджетата за децата, на земята имаше например котка, чиния и кърпа. Но той не взе всички неща наведнъж и не сложи кърпа в банята по пътя към кухнята, въпреки че се разхождаше наоколо. Той вдигна нещата едно по едно и ги занесе на мястото. "

Похвалата може да направи чудеса

Хвалете го за всичко, което прави вкъщи, и оценявайте неуспешните му опити. „Съпругът ми искаше да ме изненада, изми съдовете и кухненския плот. Но капещата от него вода капеше шкафове и чекмеджета, оставяйки петна по тях. Исках да му кажа колко допълнителна работа ми беше направил, но го видях да изчаква реакцията ми с усмивка. Прехапах си езика и казах колко красиво е почистена кухнята и колко ми е приятно. Той скромно отговори, че не е нищо и макар да си мислех същото, не го разкрих отвън ", разкрива Лусия.

Вероятно е по-склонно да изпразни съдомиялната машина или да вакуумира апартамента, отколкото да го критикува, което отново не е направил според вашите идеи. Особено ако той очаква отново нещо да е перфектно и вие, напротив, оценявате помощта му, той ще бъде още по-склонен следващия път. Освен това намалете вашите изисквания, като дадете ясно да се разбере, че никой от домакинството няма да прави нещата така перфектно като вас. Според мъжете, ако само вие знаете най-добре, направете го сами.

Страхотен мъж за бъдещата булка

Нежеланието на момчетата да помагат у дома често започва в детството. Те се играят със супергеройски герои или големи коли с дистанционно управление, които поддържат усещане за сила и статус. От друга страна, момичетата често прекарват времето си в кухнята, с котлон в ръце или помагат на майка си да измие пода. Те научават, че домакинството е нормална част от живота. Ако момчетата отказват да помагат у дома, майките обикновено размахват ръце и го правят сами. По някакъв начин дори не се очаква да спрат да летят из стаята и да обменят независимостта си с избърсване на прах по рафтовете.

„Предполагам, че човек с две здрави ръце ще може да глади ризите си“, казва Зузана. „За съжаление в миналото имах и приятел, който основно ги остави за мен. Казват, че това е работа на жена. Е, когато беше пропуснал всички изгладени, заведе приведените при майка си и ги остави да я изгладят. В крайна сметка той се озова при самата майка си “.

Мъже, които помагат да се оправят

Според Джон Готман, психолог от университета във Вашингтон, мъжете, които помагат на нежните си половинки, имат по-добър секс и по-щастлив брак. Причината е проста, те изглеждат по-привлекателни за партньорите. Това обаче е следствие, а не причина за вълнуващи моменти в спалнята. Психологът обяснява това, като казва, че двойки, които лесно споделят едно нещо помежду си - домакинството, споделят другото с ентусиазъм -.

Освен това децата им са много по-щастливи и резултатите им в училище са по-добри в сравнение с връстниците им, където повечето домакински работи са на раменете на жените.