Гастроентеролог MUDr. Йозеф Клучо е специалист по заболявания на храносмилателния тракт и виртуален медицински консултант и собственик на първата словашка виртуална гастроентерологична амбулатория. В онлайн интервю, което беше на прегледа на 19 август в 11:00, той помогна на много читатели, страдащи от различни проблеми с храносмилането. Благодарение на него те също научиха, че храносмилането може да бъде повлияно от храносмилането и фибрите са най-добрите за запек. Погледнете резюмето на MUDr. Йозеф Клучо разкри пред читатели в онлайн интервю!

клучо

Редовната диета е важна

От всички страни чуваме колко е важно да се яде редовно закуска, обяд и вечеря. В същото време обаче не трябва да се яде непосредствено преди лягане. Защо е така?

„Тялото се нуждае от редовно снабдяване с хранителни вещества и съответно стомаха. цялата храносмилателна система през нощта също трябва да почива и да не се зарежда с храната, която консумираме час-два преди лягане. В допълнение, по време на храносмилането се отделят газове, които могат да причинят болка и да направят съня неудобен,"Каза MUDr. Момче.

Като запек?

При запек човек не се чувства добре в кожата си и може да го чувства неудобно в продължение на дни. За да го избегнете, MUDr. Момчето препоръчва прием на фибри, много течности, упражнения и пробиотици. Отличното пиене на магнезиеви минерали, които омекотяват изпражненията, също е отлично. Можете да достигнете лаксативи на базата на лактулоза от лекарства без рецепта.

Ако страдате от запек в продължение на няколко дни и имате няколко в семейството си, които са починали напр. за рак на червата ще бъдете изпратени с голяма сигурност на колоноскопия, което е неприятно за мнозина и те се страхуват. MUDr. В този случай момчето ви съветва да си намерите работно място, където го правят в достатъчно мълчание или пълен сън. за жалост, фамилната анамнеза е индикация за колоноскопия.

Когато едно дете страда

Няма нищо по-лошо за един родител от това да гледа детето си, което страда. Ако детето има проблем с изпразването, за него е трудно да премине изпражненията и не му се помага от лаксативи или лекарства, има допълнителна помощ. MUDr. Момчето съветва, че ако детето има болезнен ректум след дълъг запек, трябва Опитайте нежен ректален масаж с калциев мехлем или глицеринови супозитории. Споменатите фибри, пробиотици и режим на пиене също са важни. Ако това не помогне, е необходимо да отидете на експерт за преглед.

Не можете лесно да се отървете от хеликобактер

Helicobacter pylori е неприятно плашило и бактерия, която се "утаява" в стомашната лигавица или лигавицата на дванадесетопръстника. MUDr. Момчето посочва, че хеликобактер не може да бъде излекуван при някои пациенти.

"За жалост, при някои пациенти дори хеликобактер не може да бъде излекуван с комбинация от лекарства. Те трябва да се наблюдават редовно от гастроентеролог. Опитайте дълго време с пробиотици или поне от време на време броколи. Може би ще успее да го потисне ", каза MUDr. Момче.

Пазете се от стреса

Стресът също може да повлияе на храносмилането. Заради него те могат да имат някои неприятни храносмилателни проблеми, като стомашно разстройство под формата на припадъчна болка в стомаха. Ако причината не се установи чрез пълен гастроентерологичен преглед, включително гастроскопия, стресът може да бъде виновен. В този случай са ефективни пробиотиците или лекарствата за подобряване на изпразването на стомаха. Поради честия стрес тялото може да реагира и с често ходене до тоалетна. Във всеки случай, някой, който не може да се справи сам, трябва да посети психолог.