Видео за здравето и медицината: 1-ва уводна част към поредицата Нека не хвърляме всичко в една торба (февруари 2021 г.)

„Ти си това, което ядеш“, това са стари думи. Но не мога да си спомня, че никога не съм го правил!

храна

Противоречивата теория, че МС е свързана с диетата, е най-малко подходяща Д-р Рой Л. Суонк и вероятно по-нататък. Никога няма да забравя първото си посещение в докторантурата си, когато попитах за изключително нискомаслената диета на д-р Суонк. - Тревис - каза той. "Ако продължите с диетата Swank, всички мога да ви гарантирам, че вашата MS ще се влоши."

"По-лошо ?!" Мислех на глас.

"Да", отговори той с усмивка и фигурален пръст. „Ще живеете с 15 години по-дълго и вашето Световно първенство ще навърши 15 години, за да се влоши.“

Наистина обичам моя лекар!

Доброто хранене е важно за всички хора. Има все по-голям брой доказателства (някои от които ще държим в нашия ежемесечен изследователски блог по-късно през седмицата), че здравето на червата може да има важно заключване на пъзелите на МС.

В продължение на години хората, живеещи в държави-членки, внасят за своите държави-членки чрез проучване в библиотеки и онлайн. Дойдохме противовъзпалителни ястия, билки и подправки. Увеличихме приема на омега мастни масла. Ние добавихме нашите отвъд обичайните аптеки.

Въпреки че се чувстваме по-добре - и за някои хора, по-добре от преди Световното първенство - независимо дали тези усилия правят нещо на нашите държави-членки, най-добре е да се досетите.

Оставете ме погрешно; МС или не, ако се чувствате по-добре, вие се чувствате по-добре!

Оценявам книги и уебсайтове, които твърдят, че „лечението“ на МС е чрез диета. Разглеждам нещо твърде просто или мистериозно скъпо. Мисля обаче, че изследователите могат да бъдат нещо интересно, ако не и напълно важно.

Много от нас с МС се занимават с проблеми с теглото поради много фактори - стероиди и намалена подвижност в горната част на този списък. Контролът на диетата може да бъде труден (и скъп), но поне е нещо ...

Променили ли сте диетата си по някакъв начин поради Вашата МС? Чувствате ли, че цялостното ви здраве ви е помогнало? А какво да кажем за Вашата МС; наистина мислите, че вашата МС е различна поради вашата диета?

Искате най-доброто от здравето си за вас и вашето семейство.

Не забравяйте, че можете също да следите моя живот с MS Facebook и Twitter страница. И вижте нов блог, който правя за обществото на множествената склероза във Великобритания, животът на Янк с MS.