може

„Проблемът не е в това, че в училищните столове се приготвят хранително небалансирани ястия. Често обаче има грешка при приготвянето им - децата не ядат храна, след това се хранят вкъщи с различни полуфабрикати, деликатеси от автомати или присъстват на бързо хранене “, обяснява диетологът.

Те са еднакви по света

Детското затлъстяване обаче далеч не е просто проблем у нас, например в САЩ 37% от децата са с наднормено тегло или затлъстяване. Голям проблем е и във Великобритания, където известният готвач Джейми Оливър се бори за по-добро хранене на децата. Още през 2005 г. той призова британското правителство да финансира промени в диетата на най-малките.

По това време правителството е отделило 280 милиона британски лири за по-добро хранене, въведе нови хранителни стандарти и забрани продажбата на нездравословна храна в училищните сгради. След пет години проучването показа, че нарастването на детското затлъстяване се забави значително и в същото време броят на отсъствията от деца поради гадене намаля с 14%.

Сварете и предложите

Ако искате детето ви да се храни здравословно в столовата, наблюдавайте какво ядат, предлагайте му нови ястия вкъщи, като част от училищните ученически съвети, децата могат да повдигат оплаквания - дори относно работата на столовата.

Говорете с потомството си и не се заблуждавайте, че за обяд е имало сос и месо. Искате описание на това, което той е харесал, какво не. Не му позволявайте да крие от вас какво е ял, какво е върнал. Ако смятате, че не е достатъчно, пригответе му здравословна десета и се уверете, че той има зеленчуци и други здравословни неща от вас. Не разглеждайте отговорността само за готвачите в трапезариите, които са ограничени от хиляда разпоредби. Вие носите отговорност за здравословното меню. Цял ден.