Здравеопазване и медицина Видео: Как да не умрем: Ролята на диетата в предотвратяването, арестуването и обръщането на нашите топ 15 убийци (февруари 2021 г.)

За да избегнете рак на черния дроб, трябва да избягвате нездравословни практики.

През 2007 г. в САЩ са диагностицирани 19 160 случая на рак на черния дроб, но това може да бъде много по-малко: Повечето от тези случаи са предотвратими.

предотврати

„Мръсните игли, незащитеният секс и злоупотребата с алкохол са основни рискови фактори: ако предотвратите хепатит и цироза, можете да предотвратите 90 процента от причините за рак на черния дроб“, каза д-р Суприя Гупта Мохиле, онколог от Центъра за рак на Джеймс П. Уилмот доцент по медицина в отделението по хематология и онкология в Медицински център Рочестър в Ню Йорк.

Рак на черния дроб: профилактика на хепатит

Най-честата причина за рак на черния дроб в САЩ е, която може да причини хронична чернодробна инфекция. Около четири милиона американци имат хронична болест и около 20 000 от тях получават рак на черния дроб всяка година. Вирусът на хепатит В засяга повече от един милион американци. Проучване в Тайван показва, че положителният хепатит В ви прави почти 100 пъти по-склонни да имате рак на черния дроб, отколкото някой, който няма инфекция.

Тези вируси се разпространяват от човек на човек чрез контакт със заразени телесни течности. Това може да се случи сред употребяващите наркотици като интравенозна форма на споделяне на мръсни игли и може да се случи чрез незащитен секс с някой, заразен с хепатит В или С.

Избягването на тези рискови поведения е най-добрият начин за предотвратяване на рак на черния дроб. Понастоящем има ваксина срещу хепатит В и в крайна сметка тя може да бъде ваксина срещу хепатит С. Ако сте диагностицирани или с инфекция, има налично лечение, което намалява риска от рак на черния дроб и трябва да проверите за ранни признаци на рак на черния дроб .

Рак на черния дроб: Профилактика на цироза

Около 80 процента от хората, които развиват рак на черния дроб, го имат. Основните причини за цироза са вирусите на хепатит и злоупотребата с алкохол. При цироза здравите чернодробни клетки се увреждат и се заменят с белези. Когато твърде много чернодробни клетки се заменят с белези, черният дроб вече не може да се възстанови; кръвта не може да тече ефективно.

Около 15 процента от алкохолиците в крайна сметка развиват цироза. Колко алкохол ви е необходим, за да унищожите черния дроб, варира от човек на човек. За обикновената жена две до три питиета на ден в продължение на много години ви излагат на риск, а за мъжете три до четири питиета на ден.

Рак на черния дроб: Мастният черен дроб като причина

"По-рядка причина за хепатит и цироза, които могат да доведат до рак на черния дроб, е затлъстяването на черния дроб, причинено от затлъстяване." Все повече американци стават с наднормено тегло, това състояние става все по-важно ", казва д-р Мохиле. Мастният черен дроб се причинява от затлъстяване, диабет и високи триглицериди, вид мазнини.

При около 2 до 5 процента от американците мастният черен дроб води до тип хепатит, наречен неалкохолен стеатохепатит (NASH), който е една от водещите причини за цироза днес, заедно с хепатит В, С и злоупотреба с алкохол. „За да се предотврати NASH, хората трябва да бъдат насърчавани да се хранят здравословно и да се упражняват по 30 минути на ден, пет пъти седмично“, препоръчва Мохиле.

Рак на черния дроб: направете интелигентен избор

Чернодробният рак убива около 17 000 американци всяка година. С повече от пет милиона американци, заразени с хроничен хепатит В или С, броят на хората с рак на черния дроб вероятно ще продължи да расте.

Добрата новина е, че в около 9 от 10 случая ракът на черния дроб може да бъде предотвратен, като се избере добър начин на живот. Те включват избягване на интравенозна употреба на наркотици, опасни сексуални практики и злоупотреба с алкохол; хранете се здравословно; и редовни упражнения.