момчетата

Уич, Помайбо и Херман се похвалиха с нов
Източник: Архив
Галерия
Уич, Помайбо и Херман се похвалиха с нов
Източник: Архив

За дамите може да изглежда изключително несправедливо, че партньорите им не трябва да полагат толкова много усилия за отслабване. За съжаление е така, за момчетата е по-лесно да отслабнат.

Живеем във време, когато най-често срещаното заболяване е наднорменото тегло. Това е независимо от факта, че огромен брой хора по света все още гладуват. Когато искахме да намерим реални числа, за да сравним броя на хората с наднормено тегло и глад в глобален мащаб, попаднахме на страница, която следи това (наред с други данни). Зловещите цифри показаха, че всяка секунда все повече и повече затлъстели хора по света, но и такива, които няма какво да сложат в устата си. По-големият брой принадлежи на отбора с наднормено тегло. Бизнесът за отслабване е добре утвърден в световен мащаб и процъфтява.

Чудесен пример за хората може да бъде, ако известно медийно лице започне да отслабва. Този път се замислихме повече за отслабване при мъжете. За обикновените хора това работи по същия начин, независимо дали актрисата или певицата се гордеят с нов герой. Привлича ни да следваме моделите. Но отслабването за мъже и жени е друга история. Дамите са бедни, защото искат да бъдат по-красиви, здравето е на второ място в мотивационното класиране. Експертите казват, че за един човек промяната на визията е по-голямо предизвикателство да се докаже нещо. Казват, че те не искат да изглеждат по-добре, те гледат на отслабването като на спортна цел. Те рядко коригират менюто си и се отричат ​​от това, което им харесва, те се придържат към него, като увеличават физическата активност.

Наистина е?

Разбрахме какво мислят за това мъжете, известни в медиите, които в момента губят част от теглото си. Телевизионният водещ Маркиза Патрик Херман наскоро свали осемнадесет килограма. „Защо бедни мъже? Но това е ясно! За да могат жените да им кажат колко добре изглеждат! “ представя мнението си и със смях добавя: „Дори когато свалих първите пет килограма, колегите ми го забелязаха и ми казаха колко добре изглеждам. А някои дори казваха, че ако са по-млади, веднага ще се оженят за мен! “

Певецът Миро Шмайда също се е променил видимо. В неговия случай не можем да говорим за наднормено тегло, той беше слаб и преди. Казва, че е променил начина си на живот. Той стана виталий, което означава, че яде само жива храна. Диетолозите не харесват много този начин на хранене, тъй като според тях на тялото липсват много хранителни вещества, които не се съдържат в плодовете и зеленчуците, нито в живите кълнове. Миро обаче стои зад начина си на живот и не се страхува феновете да го следват стремглаво. Сега тялото му е без грамове мазнини и благодарение на упражненията е добре изтеглено. Може да е прекалено тънък за човек, но това, разбира се, е въпрос на мнение.

И все пак диети!

Танцьорът и хореограф Laci Strike (40) непрекъснато е в движение, но въпреки това след четиридесет забеляза, че е „някак прекалено голям“. Дори когато танцува, той вече не се чувстваше комфортно, затова започна да „свива” тялото си. Той добави още повече упражнения и опита диета в бокс. Но не го устройваше. Започна да търси информация за това как да се храни правилно, какви храни да комбинира помежду си и си проправи път до консултантите, които го съветваха. Той преосмисли хаотичната си диета и премина към нисковъглехидратния метод. Днес той може да посъветва приятелите си как да го направят.

Патрик Херман, от друга страна, харесва бокс диетата. „Най-големият ми проблем беше, че не ядях цял ден. Всяка вечер размахвах т.нар бял секс. Това е след десет часа вечерта ще се хвърлите в хладилника и ще изядете всичко в него. Благодарение на точните порции се научих да ям добре балансирана диета редовно пет пъти на ден. И това не беше диета, нормални ястия, дори с ориз и други гарнитури. И отслабнах. Цялото чудо беше просто редовно. Спокойно мога да се поглезя с шоколад и колбаси на фурна и няма да наддавам " той се смее.

Четири отрови

Музикантът Peter Bič призна, че е опитал много диети през последните години. „Никой от тях не работеше. Един ден реших да изключа от менюто си четири т.нар най-големите отрови - захар, брашно, сол и мляко. За да не отслабна, исках да живея по-здравословно. И килограмите започнаха да изчезват, Успях да сваля десет килограма и съм много щастлив от това.„И защо той все още искаше да отслабне? Говори се, че обувките му вече били вързани за него.

Той иска да запази нов начин на хранене, въпреки че признава, че не може да се спазва сто процента. „Често пътувам с група и не винаги мога да избера какво да ям, така че понякога се разтопяват малко брашно и захар. Затова дори не мога да практикувам редовно, но когато работи само малко, тренирам “, казва музикантът. Патрик Херман е огромен противник на спортни зали и фитнес центрове. „Не можех да понасям устройствата за изтезания. Това не е нищо за мен. " признава. Той дори се обвини, че не се прибира по стълбите: „Но трябва, знам много добре. Дишам почти веднага “.

Хубаво за публиката

Роман Помайбо също е с десет килограма по-лек. Той се подиграва с него: „Разбира се, че отслабнах. Жена ми беше бременна и наддаваше, така че и аз напълнях с нея, за да запази баса както се казва. Тя роди през лятото, сега отслабваме заедно, мотивирам я! " По-сериозно той добави, че когато изиграва моноспектакъла си през лятото, каза, че е по-добре публиката да гледа „по-красивата“ Помайба. "Знаете как е през лятото, горещо е, всички се потят и защо трябва непрекъснато да гледат известен актьор.? В това представление също говоря за това как бащите напълняват, когато в семейството има бебе, че ядат всякаква каша. И бих искал да ги мотивирам да отслабнат. Въпреки това освен това човек се чувства по-добре без тегло, по-мобилен е и като цяло е по-доволен."

Интересна е гледната точка на Помайба за отслабване при мъжете. Той твърди, че мъжете са екстремисти, не могат да бъдат систематични и да отслабват бавно. „Трябва да го направим бързо, затова сложих доста строга диета. Но внимавах да не бъда прекалено бърз и опасен и бях под лекарско наблюдение. "

Той разкри, че съпругата му не се е съгласила на диета. Според неговия опит се казва, че жените се притесняват за партньорите си, когато започнат да отслабват. Той също осъзнава, че трайната промяна в начина на живот е много по-здравословна. „Но това е начинът на жената. Ние, момчетата, отслабваме бързо и тогава нямаме проблем да го вземем обратно. Да кажем - и какво? Ако искам, ще го оставя отново! Това е просто решение. В същото време много добре знам, че наистина е достатъчно да спрем да ядем захари например. Колкото по-нататък, толкова повече мъже се интересуват от това, което ядат. Така че вероятно наистина не трябва да спазвате строга диета, а просто трябва да сте по-отговорни и да избирате по-здравословни храни. "

Отслабване за пари

Сред художниците има и друг вид проливане - за работа. Списъкът с актьори, спечелили или отслабнали за филмовата роля (и по този начин получили огромен хонорар), би бил доста дълъг. Най-екстремният случай от последно време е Матю Макконъхи. Той изигра мъж със СПИН и трябваше да свали 18 килограма за кратко време. Въпреки че твърдеше, че е зле здрав и се консултира с лекари, изглеждаше наистина зле. „Не гладувах, не можех да го направя. Ядях главно прясна риба. " той каза.

Най-драстичният беден актьор СХристиян Бейл. През 2004 г. той свали 28 кг за ролята си във филма „Механик“. Беше като ходеща картина от енциклопедия с лозунга анорексия. Когато по-късно говори за този период, той призна, че има енергия само за най-необходимите задачи в живота. Когато филмът завърши, той буквално започна да яде. Лекарите мислят за последиците от такова екстремно отслабване и последващо наддаване на тегло.