Няколко пъти сме разглеждали алергията към млякото в нашия блог на MioMat. Това е алергия към протеини от краве мляко, което е една от най-честите хранителни алергии в ранна детска възраст. Майка може да кърми детето си с алергия?
Добрата новина при алергиите към мляко е, че в повечето случаи това е само временен проблем. Почти 80% от алергиите изчезват напълно до 6-годишна възраст и много рядко остават за цял живот. Алергиите често се бъркат с непоносимост към лактоза - непоносимост към мляко. Въпреки че някои симптоми са сходни, причините за заболяването са напълно различни. Разгледахме разликите в нашата статия Алергия към мляко и непоносимост към лактоза: Знаете ли как да ги разпознаете?
Майка може да кърми бебе с алергия към мляко?
В повечето случаи кърменето може да продължи, след като бебето е алергично. Въпреки това се препоръчва на майките да спазват специална диета и да пропускат храни, които са силно алергенни от тяхната диета. Разбира се, също и млечни продукти. Освен това трябва да се следи общият прием на протеини и калций в диетата на майката. Калций може да се намери например в макове, бобови растения, ядки, пълнозърнести храни, броколи, спанак или дори китайско зеле.
Алергията към мляко не е за цял живот
Болестта най-често се проявява в ранна детска възраст и в повечето случаи детето постепенно ще израсте от нея. Веднага щом се открие алергия, всички храни и храни, които съдържат кравешки протеини, трябва да бъдат премахнати от диетата. След няколко месеца обаче се препоръчва да се тества дали болестта не е отшумяла, т.нар тестове за повторна експозиция, при които малко количество протеин от краве мляко се въвежда отново в диетата и се проверява дали протеинът ще се понася.
Нашият MioMat е адаптиран и за готвене без мляко, което ще ви приготви вкусни крем супи, както и каши и зеленчукови млека. Растителните млека са чудесен заместител на класическото мляко.