„Нямам нито един пръст изправен, толкова пъти съм ги удрял“, признава спортната водеща и бивша хандбалистка, която иначе е доволна от солидната си фигура.
Тя играе хандбал повече от петнадесет години. От активната игра това беше само стъпка към коментиране и модериране на спорта. Петра Азасис (44) е една от жените, които имат страхотни познания за спорта. Преди време тя отслабна повече, смени работата си и е интересно, че според майка й е знаела по-скоро да плува, отколкото да ходи.
Играли сте хандбал дълги години. Какво ви донесе този спорт?
За мен тя е хвърлена с любов за цял живот. Цялото ми семейство играеше хандбал. Баща ми беше треньор, майка ми отличен играч. Бях буквално „отпочинал“ в съблекалнята през почивките на полувремето. За мен тази среда беше абсолютно естествена. Освен това с родителите ми пътувахме много. И до днес мога да спя добре на седалките в автобуса. Сигурно познавам всички зали в бившата Чехословакия. Родителите ми обаче не искаха аз и сестра ми да играем хандбал, затова ни поставиха на първо място във волейбола. Това не ни хвана много добре.
Колко години най-накрая играхте и каква беше вашата позиция?
Бях пивотът, играчът, който е най-бит. Парадоксално, но тази позиция много ме устройваше, можех да полудея. Мога не само да приема, но и да давам. Освен това аз отговарях за отбраната, което е доста трудно нещо. Започнах този спорт, когато бях на десет години и играех до двайсет и пет, докато се роди първият ми син. Тогава хандбалът свърши. Съпругът ми играе баскетбол и се преместихме на местата, където играеше.
От друга страна, да кажем, че хандбалът е наистина труден спорт. Вие също сте претърпели наранявания?
Имам оперирано коляно. Сблъскахме се механично с вратаря, трябваше да се оперира. Толкова пъти съм си ударил пръстите, че днес нямам нито един. Иначе имах късмета да избегна по-сериозни наранявания. Може би благодарение на невероятната ми структура на тялото. Имам кости като на мамут (смее се). Те не могат да бъдат счупени също толкова лесно. Ние със сестра ми винаги сме били много устойчиви в сферата на хандбала. Мама се опитваше да ни закали от най-ранна възраст. Като деца спахме много навън в количката. Излязохме навън, независимо дали валеше или валеше сняг. Прекарвахме много време на улицата или сред природата. Мама ни даде всичко за ядене. Дори не устояхме на млякото. Тя наблегна на здравите зъби и дори носехме ортопедични стелки. Ние със сестра ми играхме толкова много спорт също се отрази на нашето благосъстояние.
Значи сте имали екшън от детството.
Майка ми твърди, че по-скоро знаех как да плувам, отколкото да ходя. Винаги ме увличаше във водата. По това време обаче нямаше курсове за бебета, които имаме днес. Когато стигнахме до басейна в Нитра, бях на около осем месеца. На тази възраст копнеех да вляза във водата. От разказа на майка ми знам, че целият басейн ме гледаше, докато плувах под водата. Мама винаги ме дърпаше да дишам. Все още харесвам този елемент и днес. Много пъти ходя на проблеми с плуването. Когато се гмуркам под вода и плувам, попадам в съвсем различен свят. Като дете също обичах да карам колело. През зимата се шейнахме и карахме ски като деца. През лятото се къпехме и играехме всякакви игри във водата, когато имахме почивка между тренировките. Сигурно опитах почти всичко от допълнителни спортове.
Избягвах по-сериозни наранявания. Може би благодарение на невероятната ми структура на тялото.
Естествено премина от хандбал към спортен коментар и работа на спортен водещ.
Трябва да призная, че никога не съм мислил някой ден да коментирам спорта. Харесах тази професия, но тя беше невъобразима за мен. Коментирането е абсолютният връх на спортния журналист. Това е нещо изключително трудно. Никога не се знае как ще се развие мачът. Необходимо е да се следят промените в правилата, трансферите, нараняванията и много друга информация. Ако случаят не е такъв, значи не сте толкова подготвени, колкото трябва. Трябва да му се насладите и да сте у дома. Това са основните атрибути на тази професия.
На пръв поглед изобщо не изглежда толкова взискателно.
В момента има много трудолюбиви млади хора, които подхождат към него, като казват, че това е "само" волейбол, или "само" хандбал, и тогава се случва да коментират отборите напротив, каквито са в действителност, или нямате представа, че свободното време само треньорът на атакуващия отбор може да отдели време. Млади колеги понякога гледаха изумени от обучението ми и питаха откъде имам цялата информация. Те подходиха малко по-различно.
След години по телевизията се преместихте в радиото. Как възприемате тези професионални промени?
В момента не пропускам телевизионна кариера. Радиото винаги е било моята тайна мечта. Едно време бях редактор и отидох на терена с диктофон. Но сега е различно. Преминах от спорт по телевизията към трафик по радиото. Прониквам в друго царство. Справям се с трафика, наблюдавам произшествия, щети и общувам с говорители на полицията. Тази работа е много интересна за мен и ми е приятно. Карам от много години и познавам и други села извън Братислава. Понякога отивам в Прешов, за да коментирам мачове. Понякога правя дори по-големи разстояния на завой.
Загубихте много време преди време. Как го направи?
Всяка жена си има време да влезе във форма след раждането. По време на двете бременности буквално напълнях брутално, така че имах проблем с това. Прекарах страхотно с първия си син. Спрях да пуша и да тренирам за една нощ. Още през третия месец на бременността имах плюс 7 килограма. Бях по-внимателен с втория си син. Във всеки случай през първата бременност качих 31 килограма, а през втората „само“ 22 килограма. Освен това повечето жени отслабват, когато кърмят, а при мен беше обратното. Водата остана в тялото ми и килограмите не изчезнаха. Можех да избера да завърша кърменето по-скоро и да се оправя по-рано. Нямах много време с втория си син и по това време те също ме искаха за картина. Но те видяха как изглеждам. Наистина ми беше достатъчно, приличах на по-малък шкаф (смее се). Казах си, че ще кърмя втория си син поне една година. Беше труден период, имах много работа и кърмех сина си през нощта.
По време на първата бременност качих 31 килограма, а през втората "само" 22 килограма.
Кога започна да се променя?
След две до три години килограмите започнаха постепенно да намаляват. По това време всички познати ме питаха как успях да отслабна. Не спазвах никаква диета. Накратко, тялото натрупа запаси, от които се опитваше да се отърве. Скоро ще навърша 45 години. Преди време отново започнах да забелязвам, че съхранявам повече мазнини. Освен това краката ми започнаха да се подуват от седене. Тогава си помислих, че трябва да направя нещо по въпроса.
Така че се хвърлихте в здравословна диета и упражнения?
Един познат трябваше да се отърве от елипсови треньор, който беше в отлично състояние. Започнах да тренирам по него миналата година през февруари и се опитвам да се отдавам на тридесет минути всеки ден. Упражненията на тази машина включват ръце, крака, гръб и седалище. Той е чудесен за координиране на движението. Намерението ми не беше толкова да отслабна, колкото да се укрепя. Никога не съм бил напълно слаб, но когато човек ме е хващал, винаги съм бил силен. Не беше така последната година преди упражнението и това много ме притесни. С течение на времето и аз отслабнах. Мнозина не ми повярваха, че е толкова лесно. Половин час на ден наистина не е много. Ако не тренирам нито един ден, ще започна да се движа. Според мен това е добър знак, че отново съм пристрастен към спорта (смее се).
Как променихте диетата си? Казва се, че диетата е седемдесет процента от успеха.
Аз съм типът, който не може да диети, защото бих бил много нервен. Дори никога не съм спазвал никакви диети. Забелязах, че ми помага да не ям след шест вечерта. Опитвам се да избягвам сладкото. Ако тези вкусове ми дойдат, предпочитам да имам плодове. Иначе съм по-скоро месоядец, така че за щастие месото има приоритет пред сладките за мен.
А какво ще кажете за вашето семейство? Кой е отговорен за здравословния начин на живот във вашия дом?
Не е съвсем лесно да събера всички мои момчета. Опитвам се всеки ден да го готвя у дома. Сега, когато свекърва ни чака храна, храната, приготвена вкъщи, трябва да е (смее се). И моите момчета играят баскетбол. Следователно те имат големи разходи и голям прием на храна, свързана с това (смее се). По-големият син е на деветнадесет години, а по-малкият единадесет. Ние не ядем, ние „ядем“ (смее се). Преди готвех и остана на следващия ден. В момента това не ни се случва.
Имам двама сина. Ние не ядем, ние „ядем“ тук.
При избора на храна сте стриктни?
Предпочитам пресни съставки при готвене. За щастие се радвам, че децата ми също обичат зеленчуци и плодове. Аз обаче не съм от типа майки, които строго биха забранили сладкото. В семейството винаги сме имали принципа, че тялото пита. Много по-малки деца имат затлъстели деца в училище. Не ми харесва, че мнозина нямат и десета. Родителите им понякога прибират десетия си чипс и пица. Не обичам мързеливи хора. Всичко е свързано с ставане с 15 минути по-рано или с лягане 15 минути по-късно вечерта, но ще направя бебето си десет. Можете да нарежете сурови моркови, ябълки и да направите здравословен сандвич. Детето е сито и консумира каквото трябва. Тогава не разбирам родители, които казват, че нямат представа защо детето им е "120" килограма на единадесет години. Да не говорим, че децата шофират навсякъде, не излизайте с тях, не може да се говори за спорт.
Как да лекувате себе си и близките си в случай на заболяване. Имате някои от вашите собствени лечебни рецепти?
Най-добрата комбинация е чесънът с джинджифил. Един приятел направи такъв отличен сироп от джинджифил, който също влиза в чай или може да се яде на лъжици. Ще захапе правилно. Имам тази рецепта за профилактика. Разбира се, има и горещ чай и цитрусови плодове. По-малкият син дори яде лимони. Когато го видя, това ме плаши (смее се). Когато обаче синовете се разболеят, те също започват лекарства. По-младият има ларингит от раждането си по същото време на годината, когато започва да пуши. Очевидно нещо не му носи нищо добро. Може би това е просто по-сух въздух. Тогава вече знам, че обикновено трябва да използваме антибиотици в края на октомври. Няма нужда да прекаляваме с лекарствата, но когато наистина се нуждаем от тях, е добре да ги използваме. Принадлежа към поколението, което се опитва да следва съветите на лекарите.
Имате голямо семейство и освен това сте доста заети. Как си почивате?
Нямам много свободно време, но понякога получавам малко ендорфини по време на тренировка. Това е моят стил на релаксация. Освен това имаме куче, с което трябва да излизате на разходка поне три пъти на ден. Това също е форма на моята почивка. Майка ми ме научи, че излизаме при всяко време, просто се обличаме нормално. Цялото семейство живее на един хълм. Ние със сестра ми я вземаме, децата ми и кучето и се разхождаме. Винаги го чакам с нетърпение.