Хранителни стойности:
-
4 порции/бр/g/ml 1 порция (250g) съдържа: 320 калории 2 g въглехидрати 14 g мазнини 47 g протеин
Описание:
Харесвате ли пикантни торти? Това е особено страхотно! Можете да ядете, когато пожелаете и колкото искате. Сутрин, за обяд, вечер, в жега, но и в студ. 🙂
Съдържа слоеве сочно пуешко месо, топено сирене, тиквички и яйца. За разлика от другите, той не съдържа добавена мазнина или брашно. Идеален във всички посоки. 😉
Сурови материали:
млян черен пипер
билки на вкус
0% гръцко кисело мляко
настърган кашкавал Eidam 30%
филийки пуешки гърди
Приближаване:
Нарязах филийките пуйка на по-малки филийки и ги подправих със сол и черен пипер (или билки). В малка купа разбих гръцко кисело мляко заедно с яйца до гладка смес.
Загрех фурната до 200-220 градуса и застлах малка форма за печене (23 × 17 см) с хартия за печене.
Поставих слой от филийки пуйка, слой настърган кашкавал, тиквички на дъното на съда за печене и повторих това още веднъж. Накрая излях горната част с разбитите яйца и оставих да се пече 40-45 минути (10 минути преди печене можете да поръсите със сирене).
Оставям го да се охлади добре, преди да го наряжа.
Маратонки Air Force 1 във втория ни магазин!
- Отличен хрупкав ябълков пай като от баба, освен това напълно без глутен - Fitshaker
- Здравословен ябълков пай, след който ще изглеждате като орел-)
- Ориз на фурна със сушени домати и тиквички
- Здравословни цвекло-шоколадова торта Хранене Статии FIT стил
- Смес за печене на торта от джунгла - LENOSADA, стр