трикове

Не плащате нищо, за да опитате. И ще разберете дали споменатите трикове ще работят и за вас.

Хартията помага

Ако се почувствате съкрушени, няма да знаете ограниченията ... Но ще ядете малко по-малко сладкиши, ако посегнете към бонбони, увити в хартия. Проучването показа, че разгъването на хартия от бонбони ще намали количеството консумирани сладкиши с до 30 процента.

Твърде много светлина

Не е за нищо, че слабата светлина винаги е затъмнена в ресторантите. Клиентите поръчват повече, защото такава атмосфера предизвиква у тях апетит. Избягвайте интимно осветление у дома по време на вечеря. Тоест, ако просто отслабвате. Това е така, защото колкото повече светлина, толкова по-малко вкус.

Ароматът на ванилия

Можете също така да се преборите със сладкия вкус с аромата. И истинското в споменатия бой е миризмата на ванилия. То е толкова силно и опияняващо, че например, ако запалите свещ с аромат на ванилия в критичен момент, ще прогоните желанието да дъвчете.