- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Вече не знае как да го знае. Преминах през период, когато преминах към веганство (около 2 години) и сега някак си започнах да ям яйца и млечни продукти отново. Дълго време имах страхотен вкус към тях, особено закваска, бяло кисело мляко и извара. Направих си и собствени соеви кисели млека, но някак си не ми отиваха.
Проблемът ми е, че съм напълно изгубен в този свят. Наслаждавам се на здравословна диета, но абсолютно не знам какво представлява. Обичам зеленчуци, зърнени храни като елда, пшеница и други подобни. Но сега много харесвах и киселото, изварата и киселото мляко, само дълго време бях убеден, че те са вредни за тялото ни, че наддават. Сега купувам само продукти с ниско съдържание на мазнини, но все още ме бие. Не знам какво е правилно, добре съм с тях, но след това прочетох статия, в която те обезчестяват и съм тесен. Също така бих искал да отслабна, харесвам просто татко и сега се страхувам, че ще наддавам, защото съм свикнал след вечеря да имам нискомаслена закваска и нискомаслена извара със стевия (по някакъв начин не може да има нещо сладко след обяд и вечеря). Не знам, че бих искал да чуя някои мнения
