• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Желая ви добър ден . Пиша тук, защото бих искал да се консултирам относно добавки и диети за подобряване на имунитета. Преди година ми казаха, че имам бронхиална астма и тя се е развила от алергия. Често имам възпаление на горните дихателни пътища и бронхит. В момента лъжа със стомашен проблем. Преди около месец започнах да приемам хранителни добавки в подкрепа на имунитета. Те не са изкуствени витамини, а неща на естествена основа. Просто не съм сигурен дали е добре да ги консумираме наведнъж всеки ден. И дали не мога да навредя повече с него, особено в стомаха. Алтернативно дали имате опит с добавките и храната. Опитвам се също да спортувам, но винаги, когато си купя писалка за фитнес, винаги се разболявам в рамките на един месец. Реших да направя нещо по въпроса, затова бих искал всеки ден да включвам следните неща в диетата си:
Чиа семена за кисело мляко
орехи шепа
тиквени семки шепа
кордицепс микомедия 2tbl
масло от черен ориз в желатинови капсули, 6 tbl 500mg
масло от риган в капсули 1 tbl
грейпфрут 100% органичен сок мин чаша дневно

често

Ако можете да ми посъветвате нещо друго, което помага при болестта, ще съм ви благодарен. Също така се научавам да спазвам режима на пиене, защото преди това го пренебрегвах. Благодаря и хубав ден

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Спрей Noelinka-Yes Взимам малко Novalizer Budelin 200.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

И защо не си вземете пробиотик? В случай на алергия бих ли пропуснал кисело мляко, орехи, чиа, аз самият имам алергия и обхващам ли всеки ден? Той не ти даде спрея?

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

ВЗЕМЕТЕ ПРОБА ЗА ИНВАЛИДНАТА СОЛИЦА В ГАСТРОТО
дори да нямате проблеми с храносмилането .
Много целиакии са в безшумна форма, не се проявяват чрез храносмилане, а други симптоми. за мен беше същото

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Вятърът, не, не те тестваха „за всичко“! Такива тестове не се извършват, така че не можете да бъдете алергични към всички полени на билки, дървета и треви.
Ако можете да пишете за конкретно (и) растение (я), бих могъл да ви посъветвам. Трябва да разберете при следващото ви посещение на лекар и след това да се свържете.
Трябва да знаете, че има кръстосана реакция между полени и храни, както и между вдишани и хранителни алергени. Ако беше напр. прашец на трева, тогава трябва да избягвате пшеница, фъстъци, домати, леща.

От написаното тук яжте САМО ядки и семена. Те не са мазнини като мазнини и тези мазнини са полезни за вашето здраве. С много вода и чай при бронхит и обезкостяване. Добавете сурови зеленчуци и плодове. Правете го внимателно, яжте един вид плодове в продължение на 3 дни, ако това не ви създава проблеми, можете да продължите. Преди всичко следвайте принципа, че трябва да го консумирате на гладно. Спазвайте това правило за зеленчуците, с тази разлика, че ще ги изядете преди готвене. Или намерете надежден производител от района или ги измийте с оцетна вода. Имате това вместо изкуствени мултивитамини. Гледайте и записвайте неща, които влошават състоянието ви. Може би сами ще откриете нещо. Не купувайте билет за фитнес, включвайте разходки, плуване, втвърдяване, сауна или детокс.

Също така гледайте новините за полени, проветрявайте в момент, когато във въздуха има най-малко цветен прашец и най-важното е, че трябва да се къпете всеки ден, включително да миете косата.

  • Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Имах предвид мултивитамините под формата на таблетки, когато искате да вземете нещо на всяка цена.
Направи го с тази драма.
Не е нужно да бягате веднага до магазина и да купувате всякакви плодове и да създавате купички и нещо.
Грейпфрут за закупуване на клетка в магазина - a/usetris b/ще го имате на порция c/няма да бъде обработен по никакъв начин (не ядете корк .)
Staci портокал, банан и тези ядки (ям ги заради мазнините 15-20g) 1 вид и оборудван. (имате колко мазнини на ден само от ядки 200g ?!)

Не съм привърженик на месенето на кадети, особено когато не знаете какво правите.
Тази гъба или гъсеница е какво ... защото наистина не бих я сложил в устата си през живота си. Прави ми впечатление за това, за какво отиват рекламите на omega3, и в същото време е нещо като sragora. Предпочитам да си купя сьомга в действие и да я ям.

Зеленчуците са ВСИЧКИ зеленчуци, а не само сурови салати.

Имате алергия/астма, лекарят ще ви помогне с това и когато изхвърлите котката - все пак хващам мишка, нали? Някакво чудо във вашата диета няма да ви помогне.

Тук пишете за фитнес и здравословна диета, докато не описвате какво правите, колко ккал искате да ядете, докато имате почти смъртоносна доза мазнини от ядки xD.