Ние разбираме минералните води в по-широк смисъл на думата като води, които се различават от обикновените по своя химичен състав и физични свойства. Те са важен източник на прием на течности в питейния режим не само за болните, но и за здравите хора. Средният разход на вода трябва да бъде приблизително 35 g на 1 kg телесно тегло. Течностите, отделяни от тялото, трябва незабавно да се приемат обратно. За да не страдате от главоболие или разстройства на храносмилателния тракт, също се препоръчва да се консумират минерали.

въздействие

Разделяне на минерални води

  • Естествени минерални води
  • Естествени лечебни минерални води
  • Естествени трапезни минерални води

Естествените минерални води извират в естествени извори, както и в изкуствени предмети, като на тези места те имат съдържание на разтворени твърди вещества над 1000 mg/l разтворим CO2. Естествените лечебни води, отчитайки техния химичен състав и физични свойства, подпомагат човешкото здраве с научно доказани полезни ефекти. Третата категория се състои от естествени трапезни минерални води, които могат да се пият като диабетни освежаващи напитки поради техния химичен състав, физични свойства и вкус. Съдържанието на разтворим CO2 е по-високо от 100 mg/l, а съдържанието на разтворими твърди вещества е по-ниско от 5000 mg/l.

По-широка категоризация

По-нататък минералните води се разделят според съдържанието на няколко вещества в тях.

Конкретно от:

  • съдържание на разтворим газ до:
  • въглероден двуокис
  • и сяра
  • съдържание на разтворими твърди вещества, т.е. обща минерализация до:
  • обикновен
  • слабо минерализиран
  • умерено минерализиран
  • силно минерализиран
  • основни йонни компоненти за:
  • сяра
  • йод
  • бром
  • железен
  • с повишено съдържание на елементи Li, Sr, Ba, Mn, F, H2SiO3, HBO2
  • биологично и фармакологично значими компоненти
    радиоактивност
    естествена температура при източника:
  • хладка
  • топло
  • горещо
  • осмотично налягане върху:
  • хипотонични, които се абсорбират и удебеляват в червата, поради което пиенето им е подходящо при бъбречни заболявания.
  • изотонични, които се абсорбират най-бързо и обилно в червата.
  • хипертонични, които свързват течността в тънките черва, като по този начин увеличават чревната перисталтика и са подходящи при храносмилателни проблеми.

    По отношение на гореспоменатата класификация минералните води могат да бъдат характеризирани по-широко.

    Лечебни води, по-топли от 25 ° C (така наречените теплици)

    Те имат диуретичен ефект, така че са подходящи при остро възпаление на долните пикочни пътища, а също и при камъни в бъбреците.

    Обикновени киселца

    Те имат и диуретичен ефект. Дразнеща секреция на стомашни сокове, използвана при анорексия и камъни в бъбреците.

    Земни води

    Те намаляват спазма на гладката мускулатура на храносмилателния и пикочния тракт. Те помагат при хронично възпаление на бъбречното легенче, хипертрофия на простатата, стомашни и чревни заболявания, свързани с киселини (повишено производство на киселина).

    Алкални води

    Те неутрализират ефекта на солната киселина в стомаха, предизвикват спад в нивата на кръвната захар и отделянето й с урината. Подходящи са и при респираторни заболявания с производството на храчки (слуз), цистит (възпаление на пикочния мехур), подагра, възпаление на жлъчните пътища и камъни в жлъчката.

    Солена вода

    Те повишават секрецията на стомашен сок, концентрираните имат леко слабително действие, така че са подходящи при запек и анорексия.

    Йодна вода

    Те повишават нивото на калций в кръвта и съхранението му в костите, подходящи са за използване при костна туберкулоза, използват се и при респираторни заболявания, свързани с производството на слуз - улесняват кашлицата му.

    Сулфатни и сулфатни води

    Те причиняват повишено изпразване на жлъчния мехур, отстраняват течности от лигавиците, дразнят ги до повишена секреция, като по този начин увеличават обема си и действат върху чревната перисталтика. Подходящи са при разстройства на червата, черния дроб, панкреаса и подаграта.

    Солени води

    Разтваря слузта в стомаха и дихателните пътища и стимулира външната секреция на панкреаса.

    Повечето хора не пият препоръчителното количество течности и страдат от дехидратация на човешкото тяло, което се проявява с няколко неприятни симптома. Способността за концентрация намалява, податливостта към стрес се увеличава, появяват се храносмилателни проблеми (запек), сухота на кожата, неразположение и др. През лятото се съобщава за недостиг на течности още по-спешно. Чаша добра минерална вода също може да бъде първата помощ при утоляване на жаждата. Редовните потребители на една марка обаче трябва да я редуват редовно, тъй като излишъкът от един елемент не е от полза за човешкото здраве.