Методът на баланса на движението е недогматичен метод, основан на идеята за саморазвитие чрез собственото тяло.

Всичко е в постоянно движение. Всяка вибрация е движение. Чрез нашето движение ние изразяваме нашето намерение. Следователно балансът на движението се крие в правилното използване на тялото на човек при осъществяването на тази цел.

Проявата на баланса на движението е правилното отношение, здраве, радост, благодат и разтваряне на ограниченията в съответствие със силата и волята.

Нека се опитаме да си представим тялото си като инструмент. Точно както за китариста китарата е инструмент, тялото ни е най-близкият ни инструмент. Както китаристът трябва първо да настрои китарата си, така и ние първо трябва да загреем телата си, да ги загреем и след това можем да преминем от по-прости движения към по-сложни.

Няма значение коя е вашата националност, на колко години сте, каква е вашата сексуална ориентация или какви са вашите текущи ограничения. Всеки може да развие тялото си чрез съзнателно движение.

Да се ​​научим да развиваме пълния потенциал на нашето тяло е основната идея на метода Баланс на движението.

Матей Юренка

Матей е водещ словашки йоги, балансьор на ръце, музикант и учител в Университета на съзнателния живот .

Матей е основателят на Йога безкраен възел и методът Balance of Movement, който съчетава елементи на йога, калистеника, акробатика и бойни изкуства.

Снимки и видеоклипове от работата на Матей с тялото могат да бъдат намерени на неговата Instagram а Flickri.

метод

Вероника Гарбанова

Вероника е ръководство за начин на живот с благоразумно отношение, двигателен терапевт за баланс на движението и преподавател в Университета на съзнателния живот .

„Възприемам баланса като път към моя център, където чрез развитието на нашите собствени качества придобиваме вътрешен мир. Животът е възможност - възможност и вместо да се адаптираме към обстоятелствата, можем да изпълним мечтите си и да живеем пълноценно. Балансът на движението е цялостен подход към човек, който лекува тялото и наслаждава духа, благодарение на който животът придобива по-дълбок смисъл. "

Можете да намерите работата на Вероника върху нея Instagram.

„Матей, влязох в йога практиката ти по време на много труден и труден период от живота ми, съвсем случайно. Казва се, че съвпадения не съществуват и днес мога да потвърдя и това .... Радвам се, че звездите ме докараха по пътя ми ... Очаквам с нетърпение вашите уроци и виждам как ме движи - физически и психически.

Благодарен съм, че имам възможността да се срещна с вас. Вие сте ценен човек. "

Рената, Детва

„Потърсих Матей преди шест години. Беше по време, когато едва ходех и вдигах ръце по здравословни причини. Посещавах го редовно в Източника на живота в Ловинка повече от 3 години. Досега поддържах тесен контакт с него. Пиша въз основа на собствения си опит.

Преди всичко можете да научите от Матей как да живеете в хармония със себе си. След това в съответствие със заобикалящата го среда. Можете да се научите да живеете йога и в същото време да се научите да практикувате йога упражнения, заставайки здраво на двата крака (това е може би най-важното нещо), на главата, ръцете си - ако искате ...., Или наистина лъжете и наистина, наистина слушане на музиката на Матей - защото там също има йога и живот.

Японска поговорка казва, че когато изпревариш майстора, той отново принадлежи на училището. Трудно е да се настигне Матей, или по-скоро няма смисъл да се мисли по този начин, защото той самият все още напредва - в умения, в знания и в човечност.

Неговото майсторство на учителя се крие, наред с други неща, във факта, че с него можете да научите какво смятате за правилно и да прецените дали наистина е правилно за вас. На практика, а също и в живота. Това е рядко. В днешния хаотичен свят на информацията считам за важно да се науча да търся подкрепа в себе си и Матей може да предаде такава информация.

PS: Наистина не разбирам как Матей поддържа мускулите на 25-годишен спортист на строга веганска диета (според общите критерии много бедни на протеини и някои други хранителни вещества) и на гладно, вероятно също е част от овладяване на живота "

Юрай, Банска Бистрица

„Упражнението под ръководството на Матей промени живота ми завинаги! Постигнах голям напредък и много се радвам, че тръгнах по този път. Започнах преди 4 години като напълно начинаещ и днес съм учител по йога. Много благодаря!"