- Примерни резултати
- Списък на клиниките
- Методология за тестване
- Как работи
- Терминологичен речник
- Контакт
- Регистрация
- Активиране на акаунт
- Нов код за активиране
- Влизам
- Забравена парола
- Отпишете се от пощенския списък
Метаболитна зона
Метаболитна зона
Това е състояние, при което благодарение на хранителните мерки нивото на кетоните в кръвта е между 0,5 и 5,0 mmol/литър. Това е състояние, при което трябва да настъпят първите положителни метаболитни промени и се използва като основна модалност, особено при метаболитно обучение и метаболитни терапии. Поради метаболитните промени, причинени от метаболитната зона, е възможно да се постигне по-добро метаболитно здраве в дългосрочен план. При повечето здрави индивиди може да се наблюдава по-добър резултат за метаболитна ефективност само след 3 месеца, стига да нямат метаболитни увреждания. Основата на успеха е прекарването на голямо количество време в метаболитната зона. Възможно е да влезете в метаболитната зона, като използвате нисковъглехидратна диета или кетогенна диета (хранителна кетоза). Днес знаем, че колкото повече човек е настроен за метаболизъм на мазнините, толкова по-ниски са стойностите на кетоните в кръвта (например 1 mmol/l). Причината е, че кетоните се използват в митохондриите като гориво (кетолиза), вместо просто да се натрупват в неизползваната кръв (кетогенеза).
ВНИМАНИЕ: Информацията в речника не описва избрания термин по най-изчерпателен начин. Ние обаче вярваме, че речникът на думите ще ви помогне да разберете по-добре не само значението на една дума, но и целия контекст на професионални статии, които подготвяме за вас. Вярваме, че дори с такава дреболия можете да станете по-добра версия на себе си дори по-бързо от всякога. Ако имате някакви здравословни усложнения, е необходимо да разрешите проблема си със специалист.
Абонирайте се за бюлетина