Училище за готвене METABOLIC BALANCE® в CHEF PARADE - за обществеността

колела

ДАТА, ВРЕМЕ И МЯСТО

Събота, 14.12.2019 в 16.00 в шеф парад Кошице, Молдавска 8/Б, BCT2.

КАКВО ПРАВИ ТОЗИ КУРС ИЗКЛЮЧИТЕЛЕН?

  1. Ще приготвим коледни ястия, след което не е нужно да приемате таблетки за храносмилане, тъй като съставките ще бъдат правилно комбинирани, ще следваме принципите на метаболитния баланс
  2. Ние ще изпечем коледни торти, след което не е нужно да се притеснявате за вашата линия
  3. Ще ви покажем практически пример - как да филираме шарана
  4. Ще се забавляваме с проста викторина, в която победителят ще спечели невероятни награди
  5. Ще се увиете в коледни сладки, които сами ще приготвите
  6. По време на курса ще бъдете придружавани от хранителен блогър, сертифициран диетолог и готвач!

Две дами, ще ви придружа през коледния курс:) Янка Розборилова, което ще ви запознае с принципите на диетата според метаболитния баланс® и Natália Spišiaková от хранителния блог „Здраве в чиния“ ще ви води през подготовката на рецепти.

Той ще ви покаже демонстрация на филетиране Томаш Якаб, главен готвач от "Шеф парад Кошице" и двукратен победител в кулинарното състезание за готвачи в Кошице. По време на готвене и дегустация ще научите много полезна информация за функционирането на метаболизма, подходящата комбинация от храни, принципите на здравословното отслабване, но и за пътя към устойчиво здраве и стройност.

Да се ​​приготвим луксозна празнична вечеря, което ще ви покаже нова перспектива за вкусното и здравословно хранене. Благодарение на рецептите, които ще ви покажем, ще се насладите Коледа без страх от напълняване. В същото време тази демонстрация и съвет ще послужат като начало, или. вдъхновение за изграждане на вашите здравословни хранителни навици.

И какво сме ви подготвили? Като протеин рибата ще „царува“, за което ще приготвим здравословни гарнитури без излишни въглехидрати.

Ако сте вегетарианец, като алтернатива на рибата, ние ви предлагаме тофу, който приготвяте по същия начин като рибата.

Ще се насладим на сладки коледни лакомства, които ще бъдат без захар или с минимално използване на захар. Ще се изненадате колко вкусно може да бъде „здравословно печене/непечене“.

Курсът е подходящ за:

  • всички хора, които се интересуват от здравословно хранене,
  • тези, които искат да коригират теглото си и се нуждаят от вдъхновение,
  • тези, които искат да подкрепят метаболизма си и да научат повече за хранителните правила според метаболитния баланс®,
  • клиенти на метаболитен баланс®, които искат да научат нови рецепти,
  • тези, които обичат класовете за готвене - всички, за жени и мъже
  • просто за забавление.

Подобно на менюто с нотка на Коледа:

Добре дошъл стартер:

Намазване - тартар от тиквички и моркови
На 100% ръжен хляб от закваска

Коледна риба/тофу алтернатива:

Хрупкави картофи от шаран
Хрупкави пържени картофи от пушено тофу

Коледна салата + 3 вида заливки:

Коледна салата от топинамбур, моркови, магданоз, целина и кисели краставички
Манго-яйце майонеза
Авокадо майонеза
Тофу майонеза

Коледни торти:

Канелени пълнозърнести триъгълници с добавен протеин
Хрупкави шоколадови кексчета
Щъркел от лаваш

КАК ДА ВЛИЗАМ

Попълнете формуляра за поръчка на уебсайта на Chefparade. Максималният брой на участниците е 12 души.

ДОНЕСТ НА КУРСА

Буркан, кутия, в която вземате вкъщи храна, която вече няма да можете да ядете.

Продължителност на курса

В рамките на 4 часа, започвайки от 16:00.

СУМА ЗА КУРСА

79 € на човек

Цената включва храна, рецепти, кухненски прибори и инструменти, с които ще работите, престилка.

МЯСТО НА КУРС

Chefparade Košice, Moldavská 8/B, BCT2.

Шаранът пържи малко по-различно. как Ще разберете.

Мълниеносни канелени триъгълници без ферментация.

Лавовата катерица е малко по-различна

Шоколадови торти с плодове и кокос

Готвим, вкусваме, забавляваме се

Професионална проба за филе на шаран от готвач като BONUS

Три вида страхотни салатни коледни салати без майонеза

Курсове, училища за готвене за обществото и компаниите

ГОТВАЩИ УЧИЛИЩА според принципите на метаболитния баланс® за обществеността

В сътрудничество с Foodbloger Nataly et al. Организираме парад на готвачи ГОТОВИ УЧИЛИЩА, където приготвяме вкусни и интересни ястия според принципите на метаболитния баланс®.

ЗДРАВА ЗАКУСКА към фирмите - полза

В същото време редовно организираме ЗДРАВА ЗАКУСКА за компании, които доставяме директно на работното място на работодателя. Работодателите могат също да използват това обезщетение като част от задължително заместващо обезщетение. Всички ястия са опаковани в еко-опаковка. Приятелски към себе си и природата:-).

УЧИЛИЩА ЗА ГОТВЕНЕ за фирми - полза

Като част от заместващо обезщетение или социален фонд, ние организираме приятно и популярно обезщетение за служителите, водено от опитната форма. В училището за готвене, заедно с инструктора по готвене, ще приготвим и приготвим вкусна, бърза и здравословна храна, на която ще се насладим заедно в училището за готвене. Училището за готвене трае около 3 часа и се провежда в дома на работодателя/директно във фирмата /.

Можете да намерите повече информация относно ЗАДЪЛЖИТЕЛНОТО КОМПЕНСИРАНЕ ЗА ФИРМИ, като кликнете върху връзката ТУК.