Менопаузата е естествен период от живота на жената, когато цикличната хормонална функция на яйчниците приключва. Естествено, менструалното кървене и възможността за забременяване приключват.
Този период настъпва от около 45 до 55 годишна възраст. В началото жените не възприемат този период, но по-късно в повечето случаи им се налага да се сблъскват с различни физически и психически промени, които наистина могат да ги притеснят.
Симптоми
През този период обикновено се появяват неконтролируеми горещи вълни на топлина, гадене, раздразнителност, безсъние, нощно изпотяване, промени в настроението, главоболие. Лекарите вярват, че това се дължи на липсата на естроген и прогестерон в организма.
Лечение
При първите симптоми и пропускане на менструация на тази възраст трябва да се потърси помощта на гинеколог, който да оцени състоянието, да извърши задълбочени изследвания и да настрои правилното лечение. Лечението се основава на добавки с хормони, но съставът на диетата и веществото I3C също са отличен помощник при менопаузата. Има благоприятен ефект върху хормоналния баланс на жените и има особено положителен ефект по време на менопаузата. Някои жени също могат да посегнат към различни диетични, естествени заместители на хормони, ако се интересуват, такива храни са соя, но също така и различни зърнени храни или дълбоководни зеленчуци. Храните, съдържащи бор или селен, също могат да повишат нивата на естроген, така че няма нужда да отказвате плодове или риба. С менютата жените могат смело да се борят срещу неудобството, наречено „преход“.
Как да управляваме менопаузата
Ако жените отказват хормонално лечение по различни причини, те могат да посегнат към естествени хранителни добавки. Отлична натурална добавка е Indonal Forte ®, която съдържа препоръчителната дневна доза I3C - която всъщност е естествен екстракт от броколи и други дълбоки зеленчуци (зеле, колбаси, карфиол), комплекс от куркумин, съдържащ активни куркуминоиди от растението Curcuma Long отглеждани в Индия, а също и пиперин (екстракт от черен пипер), който увеличава бионаличността на основните активни вещества I3C и куркумин комплекс в организма.Индол-3-карбинол е в състояние да контролира текущото състояние на хормоналните нива и непрекъснато да ги коригира чрез увеличаване или потискане производството на полови хормони за поддържане на оптималните им нива. Гарантира, че няма прекомерно намаляване или повишаване на хормоналните нива в организма или техните колебания.
Тази благоприятна тройна комбинация е полезна за промяна на тъканите в шийката на матката и кисти в гърдите, както и за потискане на симптомите на менопаузата. Можете да прочетете повече на www.indonal.sk.
Периодът на менопаузата може да бъде депресиращ и сложен за много жени, но имайте предвид, че това не е краят, а ново начало. Началото на период, през който жените най-накрая могат да се отдадат и да се насладят на живота пълноценно! „Все пак е вярно, че редовните гинекологични прегледи са най-добрата превенция“, заключава гинекологът MUDr. Илона Хегерова.