Холивудската звезда, красива и стилна жена, Одри Хепбърн, е вдъхновявала и продължава да вдъхновява хиляди млади жени по целия свят. Но това, което се възхищаваха от нея, беше и външният й вид и слабата фигура, докато диетите не играеха роля за нея.

менюто

Холивудска звезда, красива и стилна жена, Одри Хепбърн, е вдъхновявала и продължава да вдъхновява хиляди млади жени по целия свят.

Без диета или гладна стачка, всъщност тя беше страхотна гурме

Носителката на Оскар актрисата Одри Хепбърн е икона по няколко причини. Сега обаче ни интересува тайната на стройната й фигура, която тя отглежда от години и на която много от тях завиждаха. Въпреки че по това време също се спекулира, че страда от хранително разстройство, тези спекулации никога не са били официално потвърдени. Всъщност, като всяка жена, която също беше в полезрението на обществеността, тя просто се опитваше да изглежда добре. Но според семейството й тя никога не е диела и не е гладувала. Всъщност тя беше страхотен гурме и се наслаждаваше на храната.

Носителката на Оскар актрисата Одри Хепбърн никога не е диела и не е гладувала. Всъщност тя беше страхотен гурме и се наслаждаваше на храната

Тя не можеше да пусне макароните

Нейният син, Лука Доти, разкри също така на известната си майка за британския всекидневник Mirror: "Тя обичаше италианската храна и тестени изделия, но също така ядеше много зърнени храни, почти никакво месо, но се наслаждаваше на малко от всичко." Твърди се, че тя не е допускала тестени изделия, въпреки че не е от най-вкусните ястия. Дори според Люк тя е развила зависимост към тях в продължение на години и дори не може да си представи ден без тестени изделия. „Любимите й бяха спагети ал помодоро, които тя готвеше почти всяка седмица. Нейният абсолютен фаворит обаче бяха спагети с доматен сос, " добави по-малкият му син Лука.

Одри Хепбърн имаше своята зависимост и това бяха тестени изделия, без които тя не можеше да си представи ден. Иначе тя предпочиташе прости и здравословни храни и ястия

По малко от всеки и добър метаболизъм

Дългогодишният партньор на Одри Хепбърн, Робърт Уолдърс, също разкри, че въпреки че актрисата никога не е спазвала диета, тя е обърнала внимание на това колко яде, но с удоволствие се е отдала на по малко от всеки. Твърди се, че има здравословен метаболизъм, което също й е помогнало никога да не напълнява значително.

Диетата й била проста и здравословна, но също така грешила вечер

Диетата на Одри беше райски проста и здравословна. Според Робърт тя е обичала да се отдаде на кафяв хляб със сладко за закуска, постно месо или любимата си паста с пресни зеленчуци от градината за обяд и да се отдаде на пилешка супа със зеленчуци за вечеря. Но той също й разкри, че след вечеря тя често не успява да се овладее и например има шоколад или чаша качествен алкохол.