МЕКИТЕ ТЕХНИКИ или с други думи - ОСВОБОЖДАВАНЕ НА ФАСИИ, е професионален метод за освобождаване на шийните прешлени и запушен гръб.
Това е масаж, който работи с меки тъкани без използване на масло или с минимално количество масло. Този масаж е безопасна и много ефективна практическа техника, която развива лек непрекъснат натиск върху миофасциалната съединителна тъкан,
за премахване на болката и възстановяване на движението.
Основната функция е да се премахнат мускулните болки и повишеното мускулно напрежение, да се отпуснат сухожилията и белезите и да се работи с болезнени точки в мускулите.
Латинската дума fascia се превежда като обвивка на мускулите или превръзка.
Най-просто казано - фасциите държат телата ни заедно, те са отговорни за формата на вътрешните органи, тяхното положение, връзка или функция,
и освен това предпазват и предотвратяват разпространението на инфекции.
Нека си представим фасцията от гледна точка на неспециалист като обвивка на мускулната мембрана, в която работи нашият мускул. Ако сме преодолели нараняване или сме придобили лоши упражнения през живота си,
фасцията постепенно се „залепва“, което се проявява отвън, например като скъсяване на мускулите, мускулна скованост или болка.
Ако имаме „залепена“ фасция на определено място, мускулите и ставите имат по-малък обхват на движение, те не могат да се движат правилно един към друг и не кървят достатъчно. Фасцията, подобно на мускула, има способността да се свива и отпуска
и играе важна роля за подвижността и стабилността на ставите.
Травми, възпалителни реакции или операция,
но също така и лош начин на живот - преяждането, липсата на упражнения и жива храна, както и продължителната упоритост в негативни мисли и емоции, могат да причинят нарушения на нашата миофасциална система.
Тогава се създава необичаен натиск, който разрушава нервите,
кръвни и лимфни съдове, създавайки места, които са чувствителни към болка.
За съжаление стандартните тестове като рентгенови лъчи, миелограми, КТ, електромиография и други не ни разкриват тази болка.
МЕКИТЕ ТЕХНИКИ са много ефективни, особено при елиминиране на мигрена и главоболие,
които често се причиняват от запушвания на шийните прешлени.
Отпускането на шийката на матката и впоследствие на целия гръбначен стълб подобрява метаболизма, подобрява зрението, облекчава налягането в задната част на окото и увеличава концентрацията,
което има много положителен ефект върху целия организъм.
МЕКИТЕ ТЕХНИКИ, разбира се, не могат да премахнат лошия начин на живот на клиента,
но те помагат от голяма болка при мигрена, болка в целия гръб,
болки в ставите, потрепване на крайниците, тазови нарушения.
При редовно повторение могат да се появят леко отклонени прешлени
и върнете изхвърлените плочи на мястото им.
МЕКИТЕ ТЕХНИКИ са незаменим помощник, защото болките в гърба са един от най-често срещаните проблеми на повечето хора. Това са типични заболявания на съвремието, базирани на стрес, липса на упражнения, заседнала работа, липса на естествени витамини и минерали в диетата и като цяло лош начин на живот.
МЕКИТЕ ТЕХНИКИ са много отличен метод и под това нежно име се крие взаимодействието на взискателни докосвания и техники, полезни за цялото тяло. И въпреки нежното име, масажът е доста болезнен за мнозина от самото начало.
Тази техника се извършва чрез рефлексивен натиск върху съответните точки, след което мускулът реагира чрез постепенно отпускане. В повечето случаи проблемите не се връщат в същата степен, както преди след първото издание. Едно издание обаче не е достатъчно и е необходимо да го завършите няколко пъти според индивидуалното състояние на клиента.
Масажът с меки техники започва с отпускането на шийните прешлени, което облекчава клиента във всички аспекти. Метаболизмът се подобрява, кръвта тече по-добре към главата и тази повишена оксигенация подобрява мозъчната функция, както и зрението.
Продължава с масаж на гръдния кош на гръбначния стълб, който регулира сърдечната дейност и кръвното налягане. Много хора нямат представа, че някои сърдечни проблеми идват от запушен гръбначен стълб. Когато мускулите около гръбначния стълб и гръдния кош са сковани, сърцето и белите дробове намаляват пространството и работят в „спешен режим“. Ако отнеме твърде дълго, възникват проблеми. Освобождаването на тази зона ще даде естествено пространство на дейността на тези органи,
които постепенно се нормализират.
Масажът продължава през лумбалния и сакралния гръбначен стълб до опашната кост. Това отпуска целия гръбначен стълб и цялата опорно-двигателна система, което има благоприятен ефект върху цялото тяло и душа.
Много е важно обаче винаги да започвате с отпускане на шийните прешлени,
защото дългосрочната блокада не му позволява да тече
достатъчно жизнена енергия за други части на гръбначния стълб.
Поради това мускулите се свиват в спазми.
Постепенно те започват да създават огромен натиск от двете страни на гръбначния стълб.
Междупрешленният диск, който е направен от гъвкав еластичен материал, влиза в тази преса и постепенно се деформира или „скача“ на една страна.
Следователно е напълно ненужно да го избутвате назад, докато околните мускули се отпуснат достатъчно,
което го тласна с тяхната скованост. Първо е необходимо да извадите мускулите от спазма с професионални и редовни масажи и след това да ги върнете на мястото им.
Понякога натискът на скованите мускули е толкова силен, че може да увреди прешлените. Много клиенти твърдят, че това им се е случило при вдигане на тежък предмет или по време на някаква тежка дейност. Но това е само последната капка. Основата на този проблем е сковаността на мускулите, причинена от лош начин на живот (безкраен стрес, липса на естествени витамини и минерали, липса на упражнения или едностранно движение).
Шийният отдел на гръбначния стълб трябва да се разглежда в по-широк контекст. Колкото по-дълго трае блокът, толкова повече сковаността се разпространява в периферните области (презрамки, гръден кош, предмишници, китки). И колкото по-дълго трае блокът, толкова по-дълго е необходимо да го поправите. Клиентът се нуждае от търпение и издръжливост в болката.
Някои вратове се съпротивляват силно и тогава ние комбинираме МЕКИТЕ ТЕХНИКИ с РЕФЛЕКТИВНА ТЕРАПИЯ ЗА КРАКА След предишното освобождаване на гръбначния стълб рефлекторно върху краката, освобождаването на шията е много по-ефективно и също така по-малко болезнено.
МЕКИТЕ ТЕХНИКИ ЩЕ ВИ ПОМОГНАТ:
- намаляване на стреса и напрежението
- кървят главата и по този начин подобряват мозъчната функция
- облекчаване или премахване на главоболие и мигрена, намаляване на очното налягане и подобряване на зрението
- облекчаване или премахване на шум в ушите
- облекчават или премахват болките в гърба и коригират дисбаланса на гърба и мускулите
- подобряване на стойката и гъвкавостта
- те отпускат целия гръбначен стълб и впоследствие ставите
- регулира кръвното налягане и сърдечната функция
- подобряване на метаболизма
- подобряване на състоянието на скелета и мускулите преди и след операцията
- помагат на спортистите да постигнат по-добри резултати
- лекувайте гърба, шията, ишиаса и др
МЕКИТЕ ТЕХНИКИ не са подходящи:
- при напреднала остеопороза
- след прясна операция на гръбначния стълб (до половин година)
- при остра треска, възпаление
- по време на менструация и шест седмици
- при остър рак
Вижте офертата на всичките ми масажи ТУК
СПЕЦИФИЧНИ ИНСТРУКЦИИ,
за САМОЛЕЧЕНИЕ
различни заболявания по различни начини и методи
можете да намерите в онлайн клуба
Как да бъда ЗДРАВИЧНИК ОТ СЕБЕ СИ
тяло, ум, взаимоотношения и дори техните деца
В живота ви има НЕЩО,
как мога да ти помогна?
Изтегли БЕЗПЛАТНИ подаръци за ВАС
Прочетете моето нови статии
Следете ежедневните вдъхновения във Facebook Самият лечител
Може би ще са полезни Моите услуги за ВАС
Ако се интересувате от по-дълбоките и специфични контексти на живота си, ако трябва да отскочите от нещо, да познаете енергията си, да откриете предизвикателствата, самореализацията си, да поправите отношенията си или здравето си, предлагам ви:
- Телефонна КОНСУЛТАЦИЯ според Астрология на деветте планети, НУМЕРОЛОГИЯ и ПСИХОЗОМАТИКА - можете да поръчате ТУК
- Изчерпателен ЛИЧЕН, ПАРТНЬОР или ФАМИЛЕН АНАЛИЗ според Астрология на деветте планети, НУМЕРОЛОГИЯ и ПСИХОЗОМАТИКА - можете да поръчатеТУК
Ако искате сами да го дешифрирате, подготвих за вас електронни книги:
- КАК ДА СЕ СЕ СЕ С ТЯЛОТО СИ, УМЪТ, ВРЪЗКИТЕ И ДЕЦАТА СИ - Изтеглете БЕЗПЛАТНО ТУК
- Как да хармонизирате отношенията си според A9P - Виж ТУК
- Открийте ТАЙНАТА и СИЛАТА на лечебните кодове и ЗДРАВИЯ ВАШ ЖИВОТ - Виж ТУК
- Превключвател STRESS и PAIN - Виж ТУК
С любов ♥ Ярка
По пътя към изцелението си опознах фантастични техники за самолечение и терапии, които вече 10 години успешно проверявам в професионалната практика.
с клиенти. Ще се радвам да ги науча и на вас.
Моите услуги за ВАС
- Написах за вас ИНСТРУКЦИИ под формата на електронни книги на тема естествено и естествено самолечение на тялото, ума и взаимоотношенията
- Също така подготвям за вас изчерпателни лични, партньорски или семейни НУМЕРОЛОГИЧНИ анализи за опознаване на себе си, за разбиране на вашите взаимоотношения и за намиране на правилния начин на живот
- Предоставям лични или телефонни консултации и консултантски услуги в областите на цялостен подход към здравето, взаимоотношенията и живота като цяло
- Изпълнявам различни масажи и емоционални терапии за самолечение
- Препоръчвам доказани и ефективни натурални продукти за вашето естествено самолечение.
И всичко това, за да се отървете от химическите лекарства и да не се налага да се подлагате на излишни операции. Ще ви покажа пътя, през който съм минала сама.
Можете да научите повече за пътуването ми до САМОЛЕЧЕНИЕ ТУК
Очаквам ви с нетърпение от вашите житейски истории и с удоволствие ще ви посъветвам, ще помогна:-)
С любов ♥ Ярка
Според традиционната китайска медицина Южна Африка (приблизително от 15 февруари до 14 май) е периодът ...
Връзките - безкрайна история в живота на всеки от нас. Връзките и проблемите в тях са много ...
В много семейства вечерта пред Свети Никола ще бъде "разхождащ се Свети Никола" (вероятно с дявола) и цялото ...