Какъв елемент ВИЕ можете да прочетете в БЕЗПЛАТНАТА електронна книга:

росинова

А по-подробна информация и ИНСТРУКЦИИ за изцеление на тялото и взаимоотношенията можете да намерите в платените електронни книги:

Ако имате елемента ДЪРВО (черен дроб - жлъчен мехур):

Ако имате проблеми с черния дроб, обърнете специално внимание на това, което консумирате, защото черният дроб филтрира всичко, което ядем и пием.

Яжте възможно най-малко храна от животински произход, не яжте колбаси, не пържете. Внимателно с алкохол, кафе, черен чай. Пропускайте всички произведени полуфабрикати, които съдържат химически стабилизатори и други консерванти.

Процъфтяват зеленчукови салати от зелени зеленчуци, пресни билки, ферментирали зеленчуци, зехтин с лимон. Яжте възможно най-просто най-малко видове храна в една чиния.

Изчерпателна информация за елемента ДЪРВО и за органите ЧЕРНЕН ЧЕРЕН и БИЛЯРД може да намерите в електронната книга Как да ЗДРАВИТЕ тялото си според A9P.

Ако имате елемента FIRE (сърце - тънко черво):

Необходимо е да се изключат млечните продукти, с изключение на закваските. Пиенето на кафе с мляко е максимално опустошително за тънките черва (дванадесетопръстника)!

Повишената консумация на риба и водорасли е много полезна. Директно лекарството действа зеленчукови супи (не месни бульони.) От сезонни зеленчуци, за предпочитане корен.

Препоръчително е да увеличите консумацията на чесън и лук и поне една порция зеленчукова салата на ден вместо редовно хранене. Дори чаша качествено червено вино е от полза за сърцето всеки ден.

Изчерпателна информация за елемента ОГЪН и органите СЪРЦЕ и ТЪНКО ЧРЕВЕ може да намерите в електронната книга Как да ЗДРАВИТЕ ТЯЛОТО си според A9P.

Ако сте елемент на ЗЕМЯТА (панкреас/далак - стомах):

Поне сутрин пийте пресни плодови сокове, яжте колкото се може повече зеленчуци и леки закуски през деня според принципите на разделена диета и кръвни групи. Изключете млякото и млечните продукти, захарта и сладките от диетата, избягвайте хранителната химия. Увеличете консумацията на риба и водорасли.

Доколкото е възможно, опитайте се да ядете зеленчукови бульони, варени и бланширани зеленчуци, каши от зърнени храни, особено пълнозърнест естествен ориз. Ако имате проблеми с панкреаса, пропуснете алкохола напълно.

Изчерпателна информация за елемента ЗЕМЯ и за органите ПАНКРЕИ/СПЛЕН и СТОМАХ можете да намерите в електронната книга Как да ЗДРАВЯТЕ ТЯЛОТО си според A9P.

Ако имате елемент от MET (бели дробове - дебело черво):

Колкото по-лесно се храните, толкова по-добре. Във всеки случай колбасите, сладките и захарта, млечните продукти, бялото брашно и всички химически обработени храни трябва да се изхвърлят.

Яжте предимно зърнени храни (ориз, просо, пшеница, елда) и зеленчуци, понякога плодове, само от месо от риба или пуйка, максимум веднъж седмично с купчина зеленчуци. Опитайте за разделена диета - зеленчуци + месо, зърнени храни + зеленчуци. Не е класическо месо с гарнитура.

Изчерпателна информация за елемента МЕТАЛ и за белите дробове и грубите чревни органи можете да намерите в електронната книга Как да лекуваме тялото им според A9P.

Ако имате елемента ВОДА (бъбрек - пикочен мехур):

Нашите бъбреци унищожават всички млечни продукти и сол. Преди всичко, много важен е достатъчен режим на пиене, в идеалния случай чиста вода.

Изчерпателна информация за елемента ВОДА и за органите на ЛИЦЕТО и пикочния мехур можете да намерите в електронната книга Как да ЗДРАВИТЕ ТЯЛОТО си според A9P.

Диета според сезоните

JAR - черен дроб, жлъчен мехур

През пролетта ще олекотим значително диетата. Най-добре е да започнете с прочистващо гладуване с много витамини, пиене на пресни плодови и зеленчукови сокове и витаминни чайове. През цялата пролет ние се уверяваме, че има достатъчно количество витамини и ензими. Консумираме ферментирали зеленчуци и зелени зеленчуци. От зърнени култури добавяме пшеница и ръж, за предпочитане в покълнала форма за високото съдържание на витамини от група В.

Ранно ЛЯТО - сърце, тънки черва

През горещото лято консумираме най-много JIN храни. От месо само риба с огромно количество зеленчуци, летни плодове, червени зеленчуци, лека царевица. Само соя от бобови растения.

КЪСНО ЛЯТО - панкреас/далак, стомах:

През този период ядем предимно пшеница и актуални плодове. Салатите от сурово зеле са балсам за пациенти със стомашни язви.

ЕСЕН - бели дробове - дебело черво

През този период се нуждаем от много фибри, така че ще ядем зеле, кореноплодни зеленчуци, есенни зърнени култури и зеленчуци, лук и чесън.

ЗИМА - бъбреци, пикочен мехур

Зимата е време на празнуване, студени и дълги вечери. Много подходяща храна в този период са лещата, зърнените култури от елда и просото. Препоръчително е да ядете повече мазнини и животински протеини, за да устоите по-добре на студа и лошото време. През този период консумираме най-много YANG храна.

При избора на подходящи храни
можете да помогнете и като разделите храната
според кръвните групи и според JIN и JANG