Талантлив проходилка Мирослав Шрадник е избран по стъпките на олимпийския шампион на 50 км пеша от Рио де Жанейро 2016 Матей Тот. Той отиде на другия край на света за противоположностите за международен тренировъчен лагер, свързан с изследователския проект Supernova 4, организиран от Австралийския спортен институт (AIS).
В сряда, като част от тренировъчния лагер, той завърши пробно състезание на 10 000 м на овала в Канбера. В състезание от почти 40 пешеходци от 13 държави той завърши 11-ти с личен рекорд от 42: 21,37 минути. От сегашния си максимум от 2015 г. той изкриви почти 23 секунди.
Най-доброто време от десетте хиляди бе постигнато от шведа Персей Карлстрьом (38: 52,76), следван от Маврисио Артеага от Еквадор (40: 16,25) и чилиеца Йерко Арая (41: 03,59). Едва четвърти е действащият световен шампион и 20 км Айдер Аревало от Колумбия (41: 04.03).
„Мисля, че Миро издържа теста за скорост след седмица на аклиматизация и предизвикателна програма на много прилично ниво“, заяви главният треньор на словашкия отбор за пешеходци Матей Спишак. „Вярвам, че той ще управлява целия лагер по подобен начин и престоят му в Канбера ще го движи напред по отношение на представянето. Конфронтацията с най-добрите пешеходци в света, други методи на обучение или специално тестване могат само да му помогнат. "
22-годишният служител, участник в миналогодишното европейско първенство в Берлин, ще тренира в Канбера до 12 февруари. Заедно с него, освен вече споменатите водещи пешеходци, в лагера се включват и олимпийският победител от Лондон 2012 на 50 км и вторият от Рио зад Мао Тот. Джаред Талънт, четвърти на 50 км от канадския Олимпийски игри 2016 г. Юън Дънфи или качествено полско трио Blocki, Brzozowski, Sikora.
„Започнах да мисля за възможността да участвам в лагер в Канбера миналото лято на тренировъчен лагер в Ливиньо, Италия, преди европейското първенство в Берлин. Разисквах с Матей Тот за това как да преминем към по-високо ниво на изпълнение. Той завършва лагера два пъти - през 2011 г. е сам в Австралия, година по-късно с други двама колеги от националния отбор, Милош Батовски и Тон Кучмин. Той много похвали този проект и заяви, че участието в него може да ме движи напред. През октомври се консултирах с треньора Матей Спишак относно възможността да тренирам в Австралия и веднага кандидатствах и - те ме избраха. " Мирослав Шрадник, родом от Брезно, описа своето поклонение в международен лагер в Канбера.
Проектът Supernova 4 включва 21 пешеходци от цял свят плюс австралийци. Експертите разследват как различните диети влияят върху спортните резултати. Участниците в проекта ги обучават и тестват допълнително.
„Натъкнах се на австралийска система за обучение, която е различна от нашата. Тялото все още реагира добре на промяната. Тренирам предимно два пъти на ден: сутрин от 6.30 или 7.00 на гладно, следобед след това от пет. Климатичните условия са взискателни, но бавно се аклиматизирам. " обяви четвъртия от състезанието за юноши на Европейската купа през 2015 г. в Мурсия от Австралия. „Откакто остана в този международен лагер, обещавам си главно възможността да се подготвя добре за сезон 2019 и също така да получа ценна информация за дихателната си физиология, а също и за хематологията.“
Мирослав Úradník в Канбера със световния шампион за 2017 г. на 20 км Eider Aréval и на втората снимка мексиканецът Ever Palma е с тях.
- Семейният лекар препоръча сдъвкване на карамфила за 10 минути. Те не са само за зъбобол, този ефект трябва
- Саган или Тот Като противоречие словашкият олимпийски отбор промени анкетата Спортист на годината
- SADA прави борбата с допинга по-ефективна, повечето тестове преминаха от Министерството на образованието на Саган и Тот
- Rinspeed microMAX е автобус на повикване - Новини - Автомобил
- Симулацията предполага 400% увеличение на цените на храните до 2030 г. - Земя; Възраст