Ние предлагаме няколко вида масажи, всеки със собствена мисия и ефекти. Прочетете повече за всеки тип и изберете този, който най-добре отговаря на вашите нужди. Ако имате въпроси относно масажите, не се колебайте да се свържете с нас, ние с удоволствие ще Ви посъветваме.

лимфната система

Класически масаж

Класическият масаж най-често се използва за широк спектър от лечебни ефекти и в същото време за малко натоварване на тялото. Използва система от докосвания, при които не е важно да се спазва последователността на докосванията, отколкото при рефлексологичен масаж, а масажистът може да се съсредоточи повече върху местата, които се нуждаят от най-голямото масажиране. За разлика от рефлексния масаж, при класическия масаж се използват различни масажни емулсии, кремове, масла и т.н. Действайки върху меките части на тялото, масажът носи дълбока релаксация, премахва умората и претоварването, облекчава мускулното напрежение, има положителен ефект срещу стреса. Резултатът е не само релаксация и почивка, но и укрепване на здравето, психическото равновесие и повишена устойчивост на тялото.

За кого е най-подходящ класическият масаж?

Механизъм на масажни ефекти

Масажът предизвиква локална, тотална или отдалечена реакция в тялото. Това са много важни процеси, които протичат на нивото на мозъчната кора. Местният ефект се проявява върху кожата, сухожилията, ставната капсула, кръвообращението, лимфната система и периферната нервна система. Отделните докосвания, техният ход и дълбочина на проникване предизвикват реакция в тъканите, като механично отстраняват повърхностния рогов слой, освобождавайки по този начин отворите на пулпата и потните жлези. Масажът насърчава кръвообращението на кожата и по този начин се постига ускорено изпразване на повърхностните вени и лимфната система. Благоприятното изтичане на венозна кръв ускорява отстраняването на ненужните метаболитни продукти. В по-дълбоките тъканни слоеве тя може да бъде нарушена чрез триене и избърсване, в подкожната връзка, около ставите и хода на сухожилията. В мускулната тъкан месенето намалява мускулния тонус и болката и повишава мускулната ефективност и подобрява функцията. Настъпва конгестия на органите на тялото, например: кръвоснабдяването на бъбреците увеличава производството на урина, подобрява се обменът на кислород и въглероден диоксид в белите дробове, което също подобрява вътрешното дишане и процесите на терморегулация. Масажът също има цялостен стимулиращ ефект върху физическата работоспособност и централната нервна система.

Колко често да се подлагате на класически масаж?

На този въпрос не може да се отговори еднозначно. Това зависи от няколко фактора. Как клиентът има сковани мускули, как реагира на масажи, какъв е начинът му на живот, натоварва ли едностранно определена част от мускулите всеки ден, има ли правилна стойка и има ли достатъчно правилно движение. Затова е най-добре клиентът да дойде за първия масаж и опитен масажист може да му каже след масажа в какво състояние са мускулите му, на какви интервали и колко пъти трябва да се подложи на масажа. След като клиентът направи масажирани и отпуснати мускули, той трябва да определи и наблюдава колко често обича да повтаря класическия масаж. Като цяло обаче класическият масаж трябва да се превърне в неразделна част от живота на всеки.

Противопоказания - когато не трябва да се извършва класически масаж:

  • При инфекциозни заболявания
  • При повишена телесна температура
  • При гнойни, язвени и гъбични кожни заболявания
  • За изгаряния
  • При тежка остеопороза
  • При рак
  • Не правим масаж на долните крайници с разширени вени
  • По време на бременност и болезнена менструация не правим масаж на корема и сакрума
  • При диарийни заболявания
  • При напреднала артериосклероза

Рефлексологичен масаж

Рефлексологичният масаж принадлежи към групата лечебни методи, които трябва да бъдат препоръчани от лекар, тъй като масажистът не познава цялостното здраве на масажираното лице и това е много важно при рефлексотерапията. Рефлексологичният масаж произлиза от техниката на класическия масаж, но за разлика от него той се извършва на сухо, без никакви емулсии, масла и т.н.

При рефлексния масаж е много важно да се спазва последователността на докосванията, дадена в комплекта, който се изпълнява. Рефлексологичният масаж се извършва върху тялото на лицето, което се масажира, за да се премахнат болестните промени по кожата и тъканите. Постигаме лечебния ефект чрез нервни връзки чрез рефлекторни дъги. Масажът действа върху нервната система, която е основната система за контрол в човешкото тяло. По време на масажа рецепторите се дразнят и той се предава по центробежни пътища до мозъка. Това е мястото, където кожата, подкожната тъкан, мускулите или органите се обработват и произвеждат обратна връзка.

Целта на масажа е да открие и масажира промени в кожата, подкожната тъкан, фасциите, мускулите, надкостницата и да идентифицира области с променена чувствителност на кожата. По рефлексивен начин постигаме лечебни ефекти и премахваме трудностите, причинени от болестта. Извършваме рефлексологичен масаж в четири основни комплекта:

  • Гръбен монтаж - гръбен
  • Гръден монтаж - гръден
  • Сглобяване на черпака
  • Сглобка за врата и главата

В допълнение към тези четири основни групи се извършва и сегментарна техника на крайниците.

Масаж с горещ камък

Масажът с горещи камъни е една от най-добрите терапии за цялостната регенерация и релаксация на тялото. Благотворното въздействие на камъните е било известно на китайците и маите преди 5000 години. Масажите с горещи камъни или добавянето на скъпоценни камъни към тялото също са били популярни сред древните инки, индийци, Месопотамия и Индия. Този масаж също има дълга традиция на Хавайските острови.

Лавовите камъни имат способността да абсорбират, задържат и постепенно отделят топлина. Те предават и предават топлинна енергия, което има положителен ефект не само върху кожата, подкожната тъкан и мускулните влакна, но също така причинява значителен приток на кръв към кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението и оксигенацията, ускорява метаболизма на тъканите и детоксикацията на тялото. Също така има положителен ефект върху лимфната система, мускулната релаксация, свързана с облекчаване на болката.

Силата на лавовите камъни произхожда от скута на вулкана, откъдето горещата маса се изхвърля и впоследствие се охлажда на повърхността. Лавовите камъни, базалти от вулканичен произход, използвани за масаж, са гладки и имат различни размери. Те се загряват в специален съд, някои просто се добавят към определени точки на тялото, други се масажират цялото тяло. Масажистът обикновено започва този масаж, като нанася върху кожата масло, което позволява на камъните да се плъзгат гладко по мускулите.

Топлината, отделяна от камъните, заедно с ефекта от масажа помага за: отпускане на мускулите, подобряване на метаболизма, кръвообращението, успокояване на болезнените зони на тялото, по-добро отпускане на мускулните спазми, събуждане на способностите на тялото за самолечение.

С дългосрочното действие на лавовите камъни организмът се пречиства и не съдържа вредни вещества. След терапията е важно да се напълнят течности, за предпочитане чиста вода или чай (зелен, лапачо, билкови смеси за прочистване).

Масажът с лава камъни е подходящ, ако имате:

  • скованост на мускулите
  • лоша циркулация на кръвта (студени крака и ръце)
  • болка в гърба
  • артрит
  • депресия, стрес и тревожност ...

Ефекти от масажа:

  • стимулира кръвообращението и лимфната система
  • постепенно прегрява цялото тяло
  • повишава жизнеността на органите
  • помага за детоксикация на организма
  • балансира енергията в тялото ...

Противопоказания (когато не се извършва масаж с горещ камък):

  • свръхчувствителност към топлина
  • инфекциозно заболяване, възпаление, треска, следоперативни състояния
  • наранявания, натъртвания, кожни проблеми, изгаряния, разширени вени
  • сърдечни заболявания, високо кръвно налягане
  • тежка болезнена менструация, бременност

Лимфодренажен масаж

Какво е лимфодренажен масаж?

Лимфодренажен масаж се извършва за подобряване на изтичането на лимфа от лимфната система. Разположен е между кожата и мускулите и за разлика от класическия масаж, лимфодренажният масаж е по-мек, допирът е по-бавен, така че е не само целенасочен, но и приятен.

Това е метод за релаксация-регенерация, при който тялото е предимно детоксикирано. Когато лимфодренажният масаж се извършва правилно, токсините и други вредни вещества се отстраняват чрез промиване на лимфата през лимфната система в съдовата система и се отстраняват от тялото през бъбреците с повишена диуреза (уриниране). Следователно е необходимо клиентът да пие много течности след лимфодренажен масаж. Минералните води са подходящи, тъй като по време на масажа минералите се измиват от тялото с токсини, които трябва да бъдат заменени.

Лимфодренажният масаж е подходящ и за подобряване на имунитета на организма. Лимфодренажният масаж се счита за един от най-ефективните методи за лечение на целулит.

След няколко масажа се подобрява и качеството на кожата и косата. По време на лимфен дренаж, ендорфинът се освобождава в тялото и поради това масажът има и седативен и аналгетичен ефект, подобрява психиката и вегетативното пренареждане на тялото. В здравеопазването лимфодренажният масаж се използва главно за лечение на първичен или вторичен оток.

Защо да предпочитате ръчния масаж пред машината?

Много масажни салони и релаксационни центрове предлагат различни видове масажи, включително машинен лимфен. По икономически причини ръчният лимфен дренаж се заменя с инструментален масаж с вълна под налягане, което е по-просто решение, но с много по-малка ефективност. Непрофесионалната употреба на този метод също създава сериозни рискове за здравето и необратими увреждания на лимфната система. Лично аз съм убеден, че нито един инструментален лимфодренажен масаж няма да замени ръчния лимфодренажен масаж. Машината не може да разпознае фините разлики в масажираните части на човешкото тяло като нежната ръка на опитен масажист.

Лимфодренажният масаж е най-популярен, особено сред жените. Мечтата за гладко, стегнато тяло и чиста кожа ще бъде изпълнена от лимфодренажни масажи, които също носят видимо подобрение в здравето на целия организъм.

Как се извършва лимфодренажен масаж?

Този метод е преработен за цялото тяло и го изпълнявам в текстилни ръкавици без използването на масажни масла и емулсии. Части от тялото, които в момента не се масажират, се покриват от клиента.

Преди масажа винаги питам клиентката дали иска да й се масажират и гърдите, а ако клиентът не го иска, тази част от тялото остава покрита и не се масажира.!

Лимфодренажен масаж се извършва с плоски, кръгови и спирални докосвания с бавна честота и нежен натиск.

Първо, масажирам нежно основните лимфни възли като подмишниците, слабините, под и над ключицата и около врата. След това посоката на докосване се спазва по време на масажа, така че лимфата да се влива във вече лимфираните основни възли. По време на ръчен лимфодренажен масаж се масажират части от тялото в следния ред: гръб, горни крайници отзад, седалище, долни крайници отзад, долни крайници отпред, корем, гръден кош и горни крайници отпред, като непрекъснато се масажират основните възли за добър лимфен дренаж.

Колко често да се подлагате на лимфодренажен масаж?

Ако искаме да постигнем възможно най-добри резултати, особено при лечението на целулит, се препоръчва да се подлагаме на лимфодренажен масаж веднъж седмично, около 10 пъти подред. Ако клиентът иска да се подложи на лимфодренажен масаж с цел детоксикация на тялото, препоръчително е да лаймирате цялото тяло веднъж и след 14 дни още веднъж за фина настройка и прочистване на тялото. Разбира се, добре е да повтаряте този метод на масаж от време на време, за да пречистите тялото отново.

Когато лимфодренажен масаж не трябва да се извършва?

При тежки сърдечни и бъбречни заболявания, когато разширените вени (разширени вени) са прекомерно увеличени, при остри бактериални и вирусни заболявания, при злокачествени заболявания, при много високо кръвно налягане, при висока температура и при по-напреднали форми на астма.

Какво е лимфа?

Лимфа - латински lympha, думата има древногръцки произход - nympha и се отнася до чиста изворна вода, в митологията дори феята на водите и изворите. Лимфата е бистра телесна течност и има подобен състав на кръвната плазма, съдържа вода, натриеви и калиеви соли, бели кръвни клетки, мазнини, захари и протеини. Лимфата е основният имунен гарант в организма. Всеки ден през тялото текат 2-3 литра лимфа, от които 60-80 процента са подкожни. Тъй като по-голямата част от лимфния поток е насочен срещу гравитацията на Земята и няма помпа, лимфата протича само чрез активност на скелетните мускули, дишане, движения и артериални тремори. Самите лимфни съдове имат гладък мускул, който се свива нежно, но в днешния начин на живот не е достатъчно да се прочисти тялото и отпадъчните вещества се натрупват в тялото. В този случай е подходящ ръчен лимфодренажен масаж, по време на който тялото се детоксикира!

Лимфна система и нейната функция

Лимфната система има имунна и транспортна функция в тялото ни. Токсини, прахови частици, изпарения от клетъчния метаболизъм, вируси и бактерии изтичат от лимфните съдове. Тези чужди вещества се улавят в лимфните възли, където се образуват бели кръвни клетки, които ги абсорбират. Когато лимфната система не функционира правилно, тялото се чувства уморено, тялото не може да се бори с инфекциите и подуването се развива на по-късен етап. Лимфните капиляри започват сляпо в междуклетъчната тъкан, като се съединяват в по-големи съдове и лимфни съдове. За разлика от кръвоносните съдове, те имат малки отвори в стените, през които могат да вземат по-големи части от тъканта и да ги преместят по-нататък. Най-мощните ние наричаме лимфни щамове, които дренират лимфата от части на тялото и се хранят в кръвоносните съдове.

Какво е целулит - липохипертрофия?

Целулитът се причинява от недостатъчно изтичане на лимфа от междуклетъчното пространство под повърхността на кожата, поради увеличаване на мастните клетки и по този начин се получава компресиране на лимфните съдове, където протеиновият компонент се спиброзира и образува подутини, подобни на портокаловата кора. Ефектът от карфиол и грозде постепенно се развива. Най-важният фактор за развитието на целулит е забавянето или спирането на изтичането на все още образуващата се лимфа от подкожната тъкан, където белтъчният компонент на лимфата се превръща в твърд фибрин. По този начин целулитът е неизползвана спибротизирана лимфа в комбинация от увеличени и умножени мастни клетки.

Меден детоксикационен масаж

Меденият масаж съвсем не прилича на известните и обичайни у ​​нас форми на масаж. В Централна и Западна Европа масажът най-често се използва за облекчаване на мускулното напрежение или ускоряване на лимфния поток. Меденият масаж е разработен в Русия въз основа на руската народна медицина. По време на този масаж се използва най-висококачественият мед от тъмна гора. Техниката за масаж на ръцете в комбинация с мед, приложен върху гърба, действа като вакуум и помпа. По този начин всъщност премахваме старите структури и токсините от телесните тъкани. По време на медения масаж върху кожата се образува дъвка, особено в проблемните зони, която трябва да се отстрани с мокра и топла кърпа в края на масажа. Нашето тяло натрупва всички токсини от околната среда, храната и лекарствата и тялото ни не е в състояние да премахне всички тези отрови самостоятелно, за да можем да му помогнем.

Меденият масаж детоксикира тялото не само под формата на външен ефект (дъвка), но и вътрешно, така че медът да се абсорбира в тялото през кожата по време на масажа и особено лечебните компоненти на меда имат благотворно въздействие върху цялото тяло. По време на масажа вредните вещества се отстраняват и от тялото вътрешно чрез съдовата система и бъбреците и затова всеки клиент, завършил този масаж, трябва да пие по-голямо количество течности в продължение на поне два дни.

Меден масаж не може да се извършва от клиент, който има коса и голям брой родилни петна върху масажираната част на тялото. Този масаж може да се повтаря поне веднъж на всеки десет дни. Меденият масаж силно съживява и детоксикира целия организъм и следователно е подходящ за всички възможни болестни състояния:

  • При проблеми с кръвообращението
  • За алергии (освен ако не е само алергия към мед)
  • При всички ревматични заболявания на мускулите и ставите
  • При стомашни и чревни заболявания
  • При гъбични заболявания на червата и органите
  • При хроничен ринит и синдром на хронична умора
  • За главоболие и нервни заболявания от всякакъв вид
  • В случай на затруднено заспиване и безсъние
  • При депресия, стрес и напрежение
  • При изписване и менструални проблеми
  • С бавно възстановяване от болест и отслабване на жизнеността и работоспособността
  • При чернодробни заболявания и функционални заболявания на панкреаса
  • При нарушения на безплодието
  • За различни заболявания, причинени от замърсители на околната среда или от амальганови пломби

Когато не трябва да се прави меден масаж

  • При алергия към мед
  • В случай на увреждане на кожата, екзема, обриви или голям брой родилни белези на гърба
  • При тумори и тромбоза и високо очно налягане (глаукома)
  • Когато кървят стомашни язви.

Нека вашите лекарства да станат храна, вашата храна да се превърне в лекарство. - Хипократ

Какво съдържа пчелният мед?

От древни времена е известно, че пчелният мед има лечебен ефект. Близо 4000-годишни документи потвърждават, че гръцките лекари вече са използвали смес от мед и хляб от рожкови като диуретик. Хипократ също е използвал мед заради лечебните му ефекти.

Съставът на меда вече е доста прецизен. Пчелният мед съдържа предимно вода, въглехидрати, гроздова и плодова захар, малцова захар или малтоза, сложни протеинови вещества (протеини), органични киселини и млечна захар.

Медът съдържа важни минерали и микроелементи - калций, хлор, мед, желязо, магнезий, манган, фосфор, калий, силиций, натрий и сяра.

Леките видове мед обикновено съдържат по-малко минерали от тъмния мед. Тъмните видове мед са богати главно на желязо, мед и манган.

От витамините медът съдържа главно витамини В1, В2, В3, В5, В6, В8 и В9. Към това се добавят важни ензими, ароматни вещества, които придават на меда типичния вкус. Освен това медът съдържа естроген, поленови зърна и антибиотични активни съставки.

Естественото взаимодействие на отделните активни вещества, съдържащи се в меда, не може да бъде произведено изкуствено в лабораторията. Чрез пчелния мед нашият организъм получава незаменими елементи, които често му липсват в нашата цивилизация, и така отново може да се защити по-добре от болести, да активира отслабените метаболитни процеси и да укрепи жизнената енергия.