Любителите на релаксацията ще открият приказно благополучие при нас, съчетано с ароматни редки етерични масла, нагревателни торбички и допълнителна 10-минутна почивка след всеки масаж.
Повечето от нашата работа обаче се състои в премахване на болки в гърба и свързаните с тях проблеми. Под един покрив ще намерите рехабилитация, физиотерапия, упражнения за здрав и безболезнен гръб.
След задълбочена диагноза ще препоръчаме най-подходящата комбинация от избрани техники за масаж, така че да има максимално облекчение и премахване на болката при първото посещение. В същото време ще съветваме и препоръчваме упражнения, за да не се възвърне болката.
Разбира се, има видеозапис на упражнения, подбрани специално за вашето здраве. В сериозни случаи препоръчваме редовни упражнения с нашите физиотерапевти и сертифицирани инструктори по метода на SM системата.
Нашите услуги
Миофасциални техники
Това е първата техника, която ще срещнете при нас, тя засяга мускулите, сухожилията, ставите и работи с фасции като приоритет. Дори след първите минути, прекарани на шезлонга, ще почувствате дълбоко отпускане на краката, раменете и шийните прешлени, гърдите ще изглеждат отворени и ще започнете да дишате по-лесно.
Методът действа чрез балансиране на цялостната поза от пръстите на краката до шийните прешлени. Чрез коригиране на самата стойка на тялото, ние ограничаваме връщането на болезнено състояние. За тялото тази техника има чудодейно действие за изключително кратко време. Той се различава от класическия масаж, не се използва масло.
Обичаме да прилагаме тази техника, ако е необходимо, за няколко минути преди класически масаж. Перфектно отпуска мускулните обвивки - фасция. Впоследствие можем да отпуснем безболезнено мускулите на по-голяма дълбочина с класически масаж.
Класически масаж
Този вид масаж е един от най-често срещаните. Той облекчава мускулите от прекомерно напрежение, стимулира кръвообращението и лимфния поток, като по този начин подпомага извличането на токсини от човешкото тяло.
Ние ще фокусираме масажа на базата на вашите нужди, които открихме по време на първоначалната диагностика. Масажът може да бъде частичен или цял на тялото.
Препоръчително време за масаж: 90 минути - масаж на цялото тяло (крака, ръце, гръб и шия), 60 минути - частичен масаж (гръб, ръце и шия).
За масажи най-често използваме "живо" студено пресовано слънчогледово масло в комбинация с редки етерични масла. Те засилват цялостния ефект от масажа, регенерират мускулите и укрепват имунитета. Масажът в тази комбинация облекчава болката, напрежението, помага да забравите за притесненията от нормалния ден и ви позволява да се отпуснете перфектно.
Спортен масаж
Това е специфичен вид масаж. Особено подходящ е преди или след спортно представяне.
Той се различава от класическия масаж с по-високо темпо и по-голяма интензивност. Също така подобрява кръвообращението и лимфната циркулация и насърчава извличането на млечна киселина от мускулите, която се образува в мускулите при прекомерно физическо натоварване и причинява така наречения „мускулен мускул“.
Банкиране
Банкирането е нашият силен помощник в борбата срещу болката. Това е чудесно допълнение към класическия масаж. Ефектът на колбите е насочен към по-голяма дълбочина и много по-интензивно. Докато чака, той отпуска дълбоко сковани и скъсени мускули, помага при замръзнало рамо или претоварени сухожилия.
В нашия салон използваме банкиране със стъклени или пластмасови банки. Бурканчетата се нанасят върху кожата под вакуум, където за кратко време увеличават местния кръвен поток. Продължителността на работа на банките е различна, винаги зависи от вашето здравословно състояние. Бурканите се нанасят върху кожата за няколко секунди до около 20 минути.
Кинезиотейпинг
Тази техника първоначално е разработена за най-добрите спортисти. Основата е нанасянето на лента/еластична лента върху кожата.
"Залепването" може напълно да замести ортезата, да осигури опора за ставите, без да ограничава движението. Заменя гипса в случай на тендинит. Той отпуска или стимулира мускулите да функционират. Подпомага лимфния поток, премахва отока след нараняване и много други.
Самата лента не съдържа никакви лечебни съставки. Ефектът върху тялото се осигурява само от начина, по който са залепени. Затова е важно „лентите“ да се прилагат само от обучен професионалист! Ще усетите ефекта им веднага след нанасяне, най-интензивно през първите 2 дни след нанасяне. Оставяме лентите върху кожата за около 5 - 7 дни.
Рефлексологичен масаж на краката
Преди самия масаж краката ви вземат ароматна вана с етерични масла. Ваната за крака перфектно отпуска и ги подготвя за приятно преживяване.
Тялото ни има редица „дисплеи“, които отразяват нашето здраве. Като кожа, уши, длани, зеници, език и дори крака. Този метод се корени в източната медицина, която е на повече от 5000 години. Има терапевтично, диагностично и превантивно значение.
Отделните рефлекторни зони на органите и двигателната система се проектират върху стъпалата - така че ние масажираме стъпалата и отпускаме цялото тяло, като масажираме стъпалата. Използваме тази техника и в остри случаи на „изрязване или врата“, когато засегнатата област е толкова чувствителна, че дори нежен масаж причинява болка. Ние отпускаме гръбначния стълб, шийните прешлени или поддържаме бавно храносмилане през краката. Също така с този метод можем да диагностицираме състоянието на вътрешните органи и след това да препоръчаме поддържаща грижа в дома под формата на естествен комплект за първа помощ, направен от етерични масла.
Бременни масажи за бъдещи майки
Нашите опитни масажистки ще ви посъветват кой масаж да изберете. Внимателно подбираме позицията, в която се масажира бъдещата майка според настоящото усещане, едновременно с това я коригираме и сменяме по време на масажа за максимален комфорт.
Незабавното облекчаване на болезнените крака, врата и кръста е нещо разбираемо. Класическият масаж може да отпусне сковани мускули, да премахне натрупаното напрежение и болка. Можете да легнете настрани или да седнете с масаж.
Препоръчително е да започнете масажи в началото на втория триместър, за да може гръбначният стълб да бъде подготвен за нарастващото натоварване. По време на бременността внимателно подбираме интензивността на натиска, за да бъде възможно най-приятно и ефективно. В областта на кръстоските и корема се забранява по-силно произнасяне!
При подути крака е подходящ лимфен масаж с нежно бавно докосване, за да се подпомогне потока на лимфата, като по този начин се премахва подуването и се облекчава болката. Самият масаж е много нежен и приятен, по време на този масаж ще се отпуснете перфектно.
Рефлексологичният масаж на краката се извършва по време на бременност с по-малко налягане, отколкото при нормални обстоятелства. Можем да го използваме за подпомагане дейността на органите, подобряване на храносмилането и особено краката се чувстват много леки и свободни след масажа.
По време на бременност се създава огромно натоварване на краката и гръбначния стълб, затова се поглезете с колкото се може повече грижи:) Препоръчително време за масаж 60 до 90 минути.
В случай на високорискова бременност, консултирайте се с вашия гинеколог относно пригодността на масажа. Естествено е, че по време на масажа бъдещата майка ще отскочи до тоалетната или времето на масажа ще бъде съобразено с вашите нужди.
Лимфен масаж/ръчен лимфен дренаж /
Ролята на лимфната система е да прочиства организма от отпадъчните продукти. Лимфната система е подобно разклонена като съдовата система и е отговорна за отстраняването на токсичните вещества от нашето тяло. Ако функцията му се забави, могат да възникнат различни здравословни проблеми. Те се проявяват постепенно, прекомерна умора, както психическа, така и физическа, усещане за тежки крака, чувство за тежко и бавно храносмилане, често подуване, задържане на вода в тялото и постепенно подуване, видимо на крайниците, но и на лицето. Лимфният масаж също е предназначен за вас, ако чувствате симптомите, описани по-горе и за предпочитане за пациенти след каквато и да е операция или с диагноза слонови крака и ръце.
Специална категория са онкологичните пациенти, които са диагностицирани с рак на гърдата и са претърпели мастектомия и последващо лъчелечение. Пригодността на лимфния масаж обаче трябва да бъде препоръчана от лекуващия лекар. По време на операцията лимфните възли в подмишницата често се отстраняват, което нарушава потока на лимфата и причинява прекомерно подуване. Ръчен лимфен масаж, чийто натиск е много нежен и адаптиран към здравословното състояние, може да се справи с тези отоци.!
Ако искате да се справите с целулита, препоръчваме масаж за отслабване или антицелулит, с който имаме дългогодишен опит. И особено резултатите без йо-йо ефект, вижте Body basic по-долу.
Козметичен лимфен масаж на лицето
Фокусиран е върху извличане на мръсотия от областта на лицето. Жените могат да използват този масаж преди социално събитие, тъй като масажът изглажда бръчките, премахва отока и видимо подмладява кожата. В същото време премахва главоболието, облекчава стреса и е перфектната релаксация и почивка в този забързан свят
Двойка масаж
Изненадайте половинката си и дарете масаж с розови листенца, в романтична обстановка, осветена от свещи и с дегустация на италианска просека. Подготвили сме за вас уникална комбинация от етерични масла, поддържащи радостта и любовта.
Очакват ви 60-минутен масаж (адаптиран към вашия вкус) и 30 минути почивка за благополучие, релаксация и наслада на страхотна „филия“. Оригинален и уникален подарък по случай юбилей или празник на красив ден, пълен с романтика.
Гуа Ша - детоксикационен масаж
Гуа ша - "остъргва всичко лошо", е древен традиционен китайски метод, който помага за премахване на токсичните вещества от тялото, облекчава главоболието, облекчава тежките мигрени, помага при лечението на падаща коса, при лечението на различни кожни дефекти/акне, екзема, псориазис ... ./, намалява умората, стреса . Методът се практикува с помощта на чиния от ъгъла на китайски бивол или полускъпоценни камъни.
Засяга предимно кожата, подкожната тъкан и фасциите. Масажът Гуа Ша е чудотворен, тъй като може безболезнено да освободи напрежението във фасцията. Тази техника може да освободи блокираните области ефективно, бързо и в главата, така че болката да не се върне.
Масажирайте дъждовна капка "Raindrop" ®
Тази техника е разработена от Гари Йънг въз основа на обширните му познания и опит за ефектите на етеричните масла. Много съставки на етеричните масла се изучават и в съвременната медицина заради отличните им противовъзпалителни, противогъбични и антибактериални ефекти. По време на масажа се нанасят етерични масла върху стъпалата и по протежение на гръбнака.
Маслата се прилагат постепенно, този метод се нарича слоеста ароматерапия. Ефектът от чистите етерични масла с терапевтично качество Младият живот е нереален.
Доказано е, че ароматите оказват силно влияние върху нашите емоции. Специално подбраните 9 етерични масла ни носят неочаквана релаксация, благополучие и поддържат имунната система. Отделете 90 минути за този масаж.
SM система (метод Smíšek)
S - стабилизация
М- мобилизация на гръбначния стълб
Автор на упражнението на системата SM е лекар, невролог MUDr. Ричард Смишек. Това упражнение, под наблюдението на обучени специалисти, ще ви освободи бързо и лесно от болки в гърба. Използва се за елиминиране на сколиоза на гръбначния стълб, „издатини“ на междупрешленни дискове (отстраняване на изпъкнали плочи), болки в големите стави и особено подобрява качеството на живот на всяка възраст и при всяко здраве !
Тази техника също така служи за предотвратяване на заболявания на гръбначния стълб и на цялата мускулно-скелетна система. Основата на техниката е да се постигне, че клиентът, след като изпълни няколко часа упражнения под ръководството на обучен експерт, може да тренира самостоятелно у дома. Техниката работи за укрепване на мускулните вериги на цялото тяло. По-специално, той се фокусира върху укрепването на мускулите на така наречения "вътрешен корсет".
За разлика от други упражнения, упражненията могат да се изпълняват и във фазата на остра болка, по време на бременност, преди планираната операция на гръбначния стълб или тазобедрените стави, а също и след операцията (по този начин упражнението ускорява регенерацията). Упражненията също се препоръчват при всякакви болки в гърба.
Упражнението укрепва мускулната спирала около гръбначния стълб и макар да звучи невероятно, с помощта на системата SM може да се избегне упражнение на тромбоцитите или сколиоза. Предлагаме индивидуални или групови класове упражнения. С максимум 4 участника.
Основно рехабилитационно упражнение
В случай, че имате опасност от операция или сте след операция, поръчайте задълбочена диагноза. Нашите физиотерапевти ще изберат упражнения, съобразени с вашето медицинско състояние. Клиентите не са изключение след лумбална и колянна операция, след гръбначни операции или повдигнати плочи.
Подбираме упражнения според състоянието и текущото състояние на клиента. Разбира се, предвиден е видеозапис на специални упражнения, което ви улеснява в упражненията у дома.