Добавете петно към печенето! Опитайте с размазващи кремове! Опитвали ли сте някога наденица? Със сигурност вече сте срещнали продукта smurf. Но какво точно е това?
Smudge е протеинова маса, която се получава чрез термична обработка на чист яйчен белтък без добавяне на никакви химикали. Съдържа високо количество качествени протеини, без мазнини или холестерол (за разлика от други продукти от животински произход) и дори глутен, което го прави подходяща храна за безглутенова диета. Поради хранителните си стойности този чешки продукт е популярен в храненето на спортисти и хора, които отслабват. Също така е подходящ за използване като заместител на месото и месните продукти в лакто-вегетарианската диета, като заместител на сиренето в безмлечна диета, за увеличаване на приема на протеини в диетата на деца, възрастни хора, но също така тежко болните, като пациенти с рак.
Smakoun се прави под формата на рула с различни вкусове - мексико вкус, провансалски подправки, стриди гъби, пушени, кайсии, сливи с канела, боровинки с годжи, но също така и неутрални вкусове. Специалитетите са кремове (лешник, кокос и портокал), колбаси, колбаси и котлети. Тези продукти обаче може вече да съдържат мляко и месо.
Можете да печете, задушавате, печете на скара или да го добавяте към ястията, които обикновено готвите, без да влияете на вкуса или аромата на полученото ястие. Хранителните му стойности обаче ще бъдат значително засегнати - по-малко енергия, мазнини и повече протеини.
Въпреки че скунксът осигурява прием на качествени протеини, той не осигурява доставката на витамини или минерали. Поради тази причина не трябва да се разглежда като пълноправен заместител на месото (източник на желязо, цинк и витамин В12) и сирене (източник на калций), а само като източник на нискомаслени качествени протеини.
РЕСУРСИ:
Интелигентна храна за здравословен начин на живот. Смакун [онлайн]. [вид. 2018-07-02]. Достъпно от: https://www.smakoun.eu
Тя беше очарована Нашите кутия диета? Искаш я опитай?
Създайте поръчка!