Лекарите предупреждават: Не пийте студена вода веднага след хранене!

Повечето хора пият студена вода, особено през лятото. Обичаме студената вода заради нейния вкус и удоволствието от освежаването, което предизвиква у нас. Тогава ни най-малко не мислим какво могат да ни направят охладените напитки. Консумацията на студена вода веднага след хранене увеличава шансовете за стомах и инфаркт.

Студ
Студената вода кара тялото ни да втвърди мазнините в храната, а също така, че тялото трябва незабавно да черпи енергия от тялото ви, за да повиши телесната температура. Основната цел на питейната вода е да поддържа нивото на влага в тялото. Можем да пием вода студена или гореща. Ако е топло, тялото не трябва да издава команда да го затопли в тялото, няма физиологични проблеми.

лекарите

Доказано е обаче, че студената до ледена вода след хранене е вредна за сърцето, стомаха и общото здраве. Нормалната температура на нашето тяло е 37 градуса по Целзий. При тази температура всички функции на тялото са оптимални. По-високата температура означава треска, докато по-ниската температура също намалява физическата работоспособност, ние чувстваме обща слабост и загуба на енергия. За по-добро здраве температурата в тялото трябва да е по-висока от по-ниска. В противен случай тялото има проблеми с него.