• Бодибилдинг
    • Упражнявайте се у дома
    • Отслабване
  • Фитнес рецепти
  • Здравословно хранене
  • Видео
    • Упражнение
    • Здраве и хранене
    • Рецепти
    • Интересни факти
  • Отзиви
    • ВРЪХ
    • Отзиви
  • Магазинът
    • inSPORTline.sk
    • Pohyb.sk
    • GamiSport.sk
    • AdamSport.eu
    • Nu3tion.com

McDonald’s - след като прочетете това, вече няма да изпитвате това отвращение

Навсякъде пише за отрицателното въздействие на консумацията на бърза храна McDonald’s върху нашето здраве и въпреки това всички отиваме там. Знаете ли обаче реалните рискове за здравето от вашето „отклонение“ ?

Всяка хапка храна от McDonalds съдържа шепа химикали, които те повишават лошия холестерол, увеличават риска от диабет, понижават имунитета и увреждат ДНК. Бързата храна всъщност съдържа толкова много вредни вещества, че не бих я дал на животните, защото би било жестоко. Когато отидете на бързо хранене със семейството си, всъщност плащате за увреждане на здравето и здравето на децата си.

макдоналд

Въпреки илюзията за постепенен преход към по-здравословно меню от салати и смутита, селекцията в McDonald's все още съдържа отвратителни химикали: трансмазнини, високи нива на захар, изкуствени подсладители, нефтохимикали и HFC (глюкозо-фруктозен сироп). След като прочетете тяхното меню и хранителна информация за ястията, е невероятно какви синтетични химикали се добавят към салати, ястия с пиле, бургери и дори напитки.

Почти всички храни от офертата на McDonald's съдържат хидрогенирани и частично хидрогенирани масла, които са вредни за организма, тъй като увреждат тъканите и повишават лошия холестерол.

Производство на "вкусни" късчета

Ето един пример за това, което Макдоналдс влага в диетата си. Нездравословни пилешки хапки (директно от уебсайта на Макдоналдс):

* Натриеви фосфати

* Избелено пшенично брашно (отстранени хранителни вещества)

* Модифицирано хранително нишесте (вероятно генетично)

* Декстроза (захар)

* Частично хидрогенирано соево масло и памучно масло с моно- и диглицериди (транс-мазнини)

* Приготвено в растително масло (масло от рапица, царевично масло, соево масло, хидрогенирано соево масло) (трансмазнини)

* Третичен (третичен) бутилхидрохинон (TBHQ) - петролен продукт

* Диметилполисилоксанът (E900) предотвратява образуването на пяна, използва се като средство против слепване и също така предотвратява пръскането на масло.

Намерете сами

Можете да изтеглите този списък с тяхната хранителна информация. Това е дълъг PDF документ с всички елементи от менюто им. Намерете храните, които купувате, в лявата колона и вижте колко захар и трансмазнини има в тях. След това посетете страницата на McDonalds, изберете храните, които ядете, щракнете върху връзката за хранене и отидете в списъка на съставките. Ако не можете да произнесете някои от съставките и изобщо не знаете какво представляват, тогава разумно ли е да ядете? Само вие можете да направите този избор!

Все още питате защо да не ядете McDonald's?!

Ето как изглежда едно щастливо хранене след 6 месеца, без да бъде докоснато ... Хумус, в който дори не се улавя плесен ...

И не става въпрос само за McDonald's. Посетете уебсайтовете на KFC и други компании. Техните храни съдържат същите вредни химикали, които изпразват портфейла и тялото ви, така че се чувствате празни в продължение на един час след хранене. Има ли финансов смисъл? Какво по отношение на здравето? Ако купувате бърза храна, плащате с парите си, а по-късно и със здравето си.