Днешните бракове са по-трудни или по-лесни, отколкото в миналото?

лепило

Чешкият психолог Йозеф Земан, който се занимава с въпроси на отношенията от няколко десетилетия, наскоро ме изненада с реплика, която направи на студентите на лекцията си.

Всички знаем, че бракът се е променил. От 50-те години на миналия век той е претърпял постоянна трансформация, която най-силно се усеща от нашето поколение. Брачната институция се превърна в общност.

Това означава, че ролята му се е променила, както и ролята на индивидите в нея. Бракът може да бъде както никога досега. Но имаме нови отговорности и нови предизвикателства. Можем да ги схванем правилно?

Семейните роли са се променили

Земан посочва, че докато в миналото нашите роли са били ясно дефинирани - майката е била вкъщи с децата, бащата е хранел семейството, този модел се е променил напълно. Равенството беше породено от факта, че задачите бяха балансирани.

Съпрузите често носят еднакво заплащане в къщата и очакват еднакъв дял от семейната работа един от друг. Не само майка ми вече ходи на лекар и не чака мъж, когато пералнята се повреди, защото майсторът може да се обади.

Йозеф Земан посочва, че подобна смяна на ролите не се случва само на ниво заплата и домакинска работа. Той също се прехвърля в семейния кръг и напълно променя изискванията към партньора.

Днес се приема за даденост, че жената може да бъде финансово самодостатъчна. Ще бъде страхотно от едната страна, но от другата? Земан обяснява, че въпреки че не изглежда така, мъжът по този начин губи фундаменталното си положение в домакинството.

За една жена тя вече е героят, който носи вкъщи уловения мамут. По-скоро се очаква той да помага при готвенето и да държи под око децата, докато съпругата поддържа семейното огнище и приготвя вечеря.

Ами това?

Светът се управлява от феномена способни жени. Все повече майки управляват две или три деца, работа, училище и хобита. Разбира се, те обичат да имат мъж. Но има и такива, които отглеждат деца без него и те могат да го направят.

Отговорността и грижата за семейството излизат на преден план сред качествата, които жените очакваме от мъжете. Защото ако мъжът не може да го направи, жената веднага поема задълженията.

Йозеф Земан съветва двойките да не се притесняват за естественото развитие на обществото, а да се фокусират върху вътрешния опит на връзката.

Той посочва, че докато в миналото диктатът ясно е дефинирал ролята на мъжете и жените във връзката и как трябва да изглежда брачното съжителство, днес важи едно правило: "Всяка двойка е различна."

Това трябва да донесе не само огромна свобода, но и отговорност, защото ние не само отговаряме за собственото си щастие, но и за щастието и удовлетворението на партньора си.

Поради това като семеен психолог той съветва да инвестираме предимно в първите години на брака, не се страхувахме от романтика и започнахме да разчитаме повече на инстинкта. И жени, и мъже.

Бракът има своите фази, нека не ги пропускаме

Според Йозеф Земан едно нещо е много важно в началото на всеки брак - влизането в обща връзка е влюбено.

Брачната любов е първата фаза на връзката, която разрушава бариерите, позволява ви да се свържете с партньора си и да го възприемете в най-добрата възможна светлина. И не само него, но и себе си.

Във фазата на влюбването ставаме по-добри и по-толерантни хора и заедно изпитваме щастие. Без емоционална връзка, солиден брак никога няма да възникне, както се потвърждава от няколко проучвания.

Първата фаза е последвана от фаза на превишаване, когато двойката започва да осъзнава собствената си отговорност и, разбира се, грешките на другия.

Този момент на „разочарование“ обаче е много важен, защото ни помага да създадем граници, правила и най-вече да отвори комуникация на пълно ниво.

Йозеф Земан посочва, че тази фаза е критичен момент, особено в отношенията, при които партньорите излизат от много години и са женени само в момент, когато романтиката „избледнява“.

По това време обикновено се случва партньорите да действат краткотрайно и бракът скоро да изпадне в криза.

Отглеждане на дете за брак

Бракът трябва да бъде свързан с пристигането на деца, особено в ранните години. Съпрузите, които все още влизат в родителство, не са критични един към друг и се чувстват много по-изпълнени с пристигането на деца.

Тук Йозеф Земан вижда възможност за начинаещи двойки. Той подчертава, че времето никога, в същата степен като днес, не е приемало т.нар инстинктивно родителство, което е изцяло фокусирано върху създаването на връзка между родители и деца.

Бащите, които са били възприемани негативно от собствените си деца в миналото, трябва да бъдат пълна подкрепа за мама и деца днес.

Те могат да влязат в света на родителството от самото начало, едва до тригодишна възраст, както е обичайно в миналото. Съпрузите трябва да си дават абсолютно чувство на доверие, те оставят дете, което отговаря един за друг.

Децата в ранна детска възраст са най-добрата връзка, която обединява съпрузите и създава пространство за изграждане на отношения.

Изследванията потвърждават, че независимо дали участието на бащата в раждането или грижите за новороденото създава връзка, подобна на тази на новородения баща, както при майката.

И тъй като днешните съпруги и майки вече не се съмняват в грижите на бащата, за разлика от миналото, ние не можем да направим нищо по-добро за изграждането на брак от отглеждането на деца заедно с любов, според Йозеф Земан.

В допълнение към брака трябва да се намери баланс между брака и родителството. Колкото по-големи са децата, толкова повече родителите им трябва да станат независими и да дадат приоритет на брака.

Потърсете споделени преживявания и нови преживявания и презаредете връзката си с фенерче, която се отклони в първите години на грижите за детето.

Прекарвайте време например в общ спорт или култура и във всичко, което правим, попитайте: „Ще прекара ли времето ми така?“ Само така ще укрепим брака за цял живот и ще можем да го изживеем пълноценно и с любов.