Реклама - Прочетете по-долу
Клинтън е израснал в едно „Израснах изключително беден“, каза той пред MensHealth.com. "И когато сте бедни, здравето ви се влошава, оттогава се научих на много нездравословни навици." [19659006] Родителите му - и двамата в момента в затвора - го оставиха на собствени ресурси като 6'3 "тийнейджър, който имаше толкова много за ядене
„Не мога да си спомня време от живота си, в което да бях доволен от външния си вид“, каза той. "И тъй като мразех погледа си, се насочих към хумора. Всеки път, когато можех да бъда Джона Хил от групата, щях да го направя."
"Не си спомням времето в живота си, когато винаги съм бил доволен от външния си вид. Вместо Клинтън да се развежда, хората се смееха и ядяха и изяждаха чувствата си, когато родителите му се разведоха, когато баба и дядо му умряха и колеж не се чувства добре с неговото откровение, как благочестив вярващ е чувствал, че Бог го обича, независимо от величието му. "„ Просто си мислех, че Бог е просто моето сърце и аз Клинтън исках да отплатя на духа ", каза Клинтън и в консултация с неговата депресия и други образователни проблеми, той осъзна, че трябва да има предвид физическото си здраве
„Имам огромна сума пари, когато преминах през консултации и се обърнах към хора около мен, които ме направиха по-добър човек, единственото нещо, което не спрях да работя, беше теглото ми“, обяснява той.
Реклама - прочетете по-долу
Facebook/Дони Клинтън
Клинтън отразява живота му. Мислеше за бъдещето си. Той смяташе, че като нездрав мъж не може да бъде добър съпруг и ако някога има деца, вероятно ще му липсват щастливи спомени, сякаш се разхождаше в коридор с потенциална дъщеря. Той искаше да присъства за всички тези възможни неща и беше мъжки характер, който му липсваше като дете.
11 март 2017 г. той се събуди и осъзна, че трябва да работи и върху физическото си здраве.
Клинтън започна с приятелката си Холи, която работеше редовно във фитнеса няколко пъти седмично, използвайки комбинация от кардио тренировки.
Помогне Приложение MyFitnessPal за Прием на калории Отначало Клинтън се опитва да консумира само 1200 калории на ден, но му е твърде трудно да го задържи с голямото си тяло - Той продължава да набира 1500 калории на ден при повечето билкови диети и се уверява, че изгаря повече калории, отколкото губи няколко паунда всяка седмица - и той изневери в събота, така че имаше вкусни лакомства
Той може да загуби 160 килограма за осем месеца и снимките му за повторно и последващо бира са невероятни
Реклама - под [196590028] Днес Клинтън, със своите съветници, ментори и хора, които го отглеждат, вижда редовно
здравето му не е само теглото му. За Клинтън всичко е в неговото същество.
„Голяма част от храната ми беше свързана с насилствените ми емоционални проблеми, които така и не осъзнах“, каза той. „Здравето е цялостно и цялото тяло е важно.“
Според Клинтън това означавало, че той трябва да е във форма и да търси помощ за психичното си здраве, за да го отведе на по-добро място с вярата си и по-добро място, за да „получи нещо добро“. Това е нещо, което той вярва, че Бог е искал за него.
Facebook/Дони Клинтън
Клинтън, който в момента работи в магистърска степен и търси нова работа като младежки пастор, все още има начин да продължи медицинското си пътуване. Следващата стъпка е да се приложи вакуумна рутина, която ще помогне направете го по-здравословно през зимата .
"Винаги мисля, че отслабването би решило всичките ми проблеми. След това отслабнах с 160 килограма и установих, че имам още много работа", каза Клинтън. Всеки, който иска да отслабне, трябва да осъзнае това Паундовете вероятно няма да бъдат единствената промяна, която трябва да направят в живота си .
За Клинтън отслабването доказва, че той има силата да прави каквото иска.
„Имам завещание“, каза той. „Вече знам, че наистина мога да променя нещата и съм готов да върша упоритата работа, за да стигна там.“