Мандарините са много популярни у нас, но и в света, особено по време на Свети Никола и Коледа. Лесно е да се хвърли и храненето след месеци е забавно, особено за децата. Техният дом е Китай, те са дошли в Европа през 19 век. Днес няколко сорта се отглеждат в Америка, Южна Европа, Африка и Австралия.

мандарини
Мандарините съдържат витамин С, който осигурява на тялото ни по-голяма устойчивост и подкрепа на имунитета. Също така има редица флавоноиди, които имат благоприятен ефект върху сърцето, кръвоносните съдове и също така осигуряват намаляване на кръвното налягане. Оранжевите полумесеци също съдържат микроелементи като калий, фосфор и калций. Тези минерали подобряват състоянието на костите ни, поддържат кожата ни здрава, стегната и ни дават психическо благосъстояние. Благоприятните ефекти включват производството на червени кръвни клетки, подкрепа за растежа на мускулите, помагат за понижаване на холестерола и запек. Мандарините също са много полезни при диета. Те ни доставят витамини, от които тялото се нуждае при отслабване.

Мандариновата кора съдържа пектин, който има силни противоракови ефекти. Освен това съдържа и голямо количество етерични масла, следователно се използва и в козметиката. Етеричното масло се получава от кората на пресните плодове чрез студено пресоване. Можете да капнете маслото в ароматната лампа, да го добавите във ваната или в масажната емулсия. Миризмата на мандарини подобрява настроението, успокоява, помага при мигрена или проблеми със заспиването.

Мандариново дърво е вечнозелен храст, който може да се отглежда у нас като саксийно растение. Той се нуждае от по-дълбок контейнер и температура около 28 ° C за добър растеж на плодовете. Тези растения цъфтят обилно, така че е необходимо от време на време да берете цветя и плодове.

Когато купувате мрежи от мандарина в магазина, уверете се, че една от тях не е изгнила. Едно такова парче може да разпространи вредни вещества върху останалите.

Този сладък плод е най-добре да се яде пресен. Те често са част от различни десерти, чаши или плодови салати. Компот или сок от мандарина също е много популярен. Можем също да пържим мандарини или да ги сервираме със сирене или маруля.