Какво би могло да бъде по-голям подарък за вашето дете от това да му дадете пълно работно време с цялата любов и в същото време да му помогнете да преодолее различни проблеми, които го притесняват. Независимо дали масажираме новородено бебе или по-голямо бебе, ние създаваме още по-дълбока връзка с този малък човек.
Бебето усеща докосване много рано по корема ви, тази способност се развива около 6-9-та седмица от бременността. Кожата, като най-големият орган на нашето тяло, осигурява основната връзка с външния свят. На повърхността му има безброй нервни окончания, които помагат да се развие самото докосване и са отговорни за способността да се усеща и докосва.
Любовното докосване по време на масаж е прекрасен начин да продължите да укрепвате емоционалната връзка между детето и родителя и е едно от основните предимства на масажа. Свързването като такова може да възникне по време на бременност (поглаждане на корема и пренатална комуникация) и след раждането се поддържа главно чрез контакт кожа до кожа, поглаждане, целуване, прилагане на бебето към гърдите и контакт с очите.
Създаването на емоционална връзка е възможно на всеки етап от живота. Масажирането на бебе повлиява положително процеса на неговото създаване дори в ситуации и фактори на околната среда като негативни преживявания и травми след раждане, следродилна депресия, раздяла, изнасилване или домашно насилие.
Друго предимство на масажирането на бебета и деца е значителна помощ при храносмилателни проблеми, затруднено отделяне и метеоризъм и колики. С подходящо докосване помагаме на детето със стимулирането на лимфната система и съзряването на нервната система. Ние стимулираме мускулния тонус и поддържаме релаксацията на бебето и по-добрия сън с релаксиращо докосване. С докосването можем да облекчим детето в случай на гняв, болка, мускулно напрежение и, наред с други неща, при безпокойство при режене на зъби.
Кое масажно масло е най-подходящо за масаж и кое не е подходящо за деца?
Маслата позволяват плавен ход на всеки масаж. Един от основните критерии за избор на правилното масло е ароматът. Всеки от нас създава аромата на тялото и той е уникален за нас. Новороденото е в състояние да различи естествения аромат на майка си от аромата на друг човек. Вярно е и обратното, възприемчивата майка или баща може да различи миризмата на детето си от друго. Ето защо е много важно през първите месеци да се поддържа естественият аромат на тялото на бебето им и да не се използват ароматни масла (нито при масажиране директно върху кожата или във въздуха). Не препоръчвам използването на силно ароматизирана козметика за родители (парфюм, душ гел, дезодорант).
При масаж на новородени и деца до поне 3-месечна възраст Най-добре е да използвате висококачествени, студено пресовани растителни масла - слънчогледово и маслиново. Тези масла не са ароматни, така че уникалният аромат на тялото на бебето и родителя не се нарушава от чужда съставка. Студено пресованите масла съдържат важни витамини (A, E, B1, B2, B6), както и много важен калций. Те са годни за консумация и не са алергични, така че ако бебето си оближе ръката след масажа, не е нужно да се притеснявате за нищо. Освен това те подхранват кожата, позволяват й да диша и подпомагат кръвообращението.
Минералните масла, които днес често се използват на пазара в аптеките, се произвеждат от масло и не трябва да се използват за масаж на кърмачета.!
За по-големи деца можем да използваме и други здравословни масла, като бадем, сусам, лен, авокадо, жожоба, соя, кокос, арган и соя. Винаги обаче тествайте маслената реакция на китката на бебето първо поне един час преди първата употреба на маслото (или на китката) поради алергии.
По време на вечерния масаж след баня можете да използвате етерично масло от лавандула, смесено с избраното носително масло или в дифузер, за да парфюмирате стаята, за нейните релаксиращи свойства и добър сън. С това масло можем да масажираме краката на бебето, а също и гърдите преди лягане.
За да създадем приятна атмосфера, използваме предимно цитрусови масла.
Как правилно да масажирате бебето си?
По време на масажа използваме спокойни, но ритмични удари и упражняваме лек натиск. Ако просто минахме през кожата на бебето, това би било по-дразнещо. За да се отпуснем, използваме докосване от външната страна на тялото и за да стимулираме бебето, докосваме до края на крайниците до сърцето. Слагаме маслото, което използваме по време на масажа, на ръцете си и го загряваме, като го разтриваме между дланите си.
Уважаваме изцяло искането на детето за масаж и нейния отказ!
Масаж на новородено първите дни трябва да съдържат особено докосването на краката, които са най-малко дразнещи и са идеални за започване на нов човек. Постепенно добавяме други части на тялото всеки ден. Областта на корема и протектора има специално значение за масажа за дете до 6-месечна възраст. В случай на проблеми (като колики или запек), винаги масажираме корема с масло по посока на часовниковата стрелка. Никога не обратното! Можем да масажираме и изстискваме рефлексни точки върху протектора, което е важно и за облекчаване на други части на тялото (глава, зъби, храносмилане).
За дете от 1-ва до 3-та година се характеризира със силно чувство за независимост и свобода. Въображението ни може да ни помогне с масажа. рисуваме с намазани ръце по корема, използваме рими и игри.
В училищна възраст (6-12 години) За децата масажът може да бъде полезен като релаксация с повишено мускулно и психическо натоварване.
В предучилищна възраст (4 години - 6 години) детето получава масаж малко по-спокойно, радва се на вниманието и докосванията на родителите си, които е пропускал цял ден в детската градина.
Ако си направите масаж тийнейджър (13 години - 19 години), напр. докато гледате телевизия, можете особено да използвате масаж на ръце или крака или масаж на раменете. Масаж на раменете може да се прави по време на домашна работа или релаксация. При менструални болки масажирайте гърба и кръста на бебето.
Етеричните масла са основата за добро настроение, релаксация и облекчаване на стреса. Позволете им да направят вашите моменти по време на масаж по-приятни, ще видите, че след време ще е необходим вашият любим аромат или синергия, за да ви помогне при конкретни проблеми.
Пр.н.е. Jana Krpalová Mračková, инструктор по масаж за кърмачета и деца на IAIM,
акушерка и съветник по кърмене @lipireajkm
снимка: Ивета Петерска @fotenicko и собствен архив
- Все още е лесно с масаж за стройност!
- Кърваво убийство на тийнейджър († 16) в Жилина през очите на експертите Бруталност при деца и страшна психология на тълпата
- Едра шарка при деца като тях
- Меден или рефлексен масаж или вибросауна с класически масаж, Zvolen ZľavaDňa
- МЕДИКЕН Масажор за крака с въздушен масаж на краката, отопление и лимфен дренаж на телешкия пръстен SJ