Обикновена, гъста супа от леща със зеле, на които можете да се насладите като част от обяда или като по-лека вечеря. Той е наистина богат, богат на протеини и фибри и със сигурност няма да навреди на вашата фигура!

лешникова

Леща супа със зеле е невероятен източник на фибри, протеини, желязо, селен, калций, фосфор, цинк и витамини от група В, без използване на животински суровини. Веганите също ще оценят рецептата. Откъм вкус това е и много благодарна рецепта, която вярвам, че ще приготвяте редовно. Можете също така да добавите лъжица соев сос, за да подчертаете вкусовете. А когато се сервира, можете също да залеете супата със заквасена сметана. Ако искате да сгъстите супата на крем, можете да я добавите по средата на готвенето също смесете 2 по-малки смесени картофа.

Още веднъж, това е много проста рецепта за супа, така че всеки начинаещ със сигурност може да я овладее. Богатите бобови супи са идеални за по-сухи, есенни или зимни. Те затоплят сърцето и стимулират тялото с ценни хранителни вещества. Можем да приготвим супата със зелена, но и с червена леща.

Зелевата супа с леща е наистина много лесна за приготвяне, така че елате и вижте рецептата.