Педиатърът и имунологът говорят за всичко, свързано с имунологичния прозорец. Какво е подходящо да се дава на бебе през този период? В кои месеци той развива имунна толерантност към хранителни алергени?

имунологичния

Първо ще обобщим най-важните отговори за родителите, свързани с имунологичния прозорец, и по-долу обсъждаме всички основни неща, които трябва да знаете за него.

  • Имунологичният прозорец е периодът от живота на детето, когато стомахът му понася хранителни алергени и не предизвикват никакъв имунен отговор на организма, това е т.нар орална толерантност
  • храни се препоръчва да се въвеждат между 17-та и 24-та седмица от живота на детето, тоест между 4-ия и 6-ия месец, не рано или късно
  • въвеждаме диета, която се среща в нашите географски ширини
  • започваме със зеленчуци, след това с плодове, добавяме и глутен
  • НЕ принадлежи към храни като подправки, захар, млечни продукти от животинско мляко, ядки, консерви и екзотични култури
  • как профилактика на хранителни алергии служи за въвеждане на храна по време на имунологичния прозорец, но кърмата също е важен защитник на тялото на детето

Какво е имунологичен прозорец? Съществува изобщо?

Това е период от живота на детето, когато тялото му може да толерира алергени в диетата и по този начин да създаде по-добър имунитет и устойчивост.

Конкретизиран от детски имунолог MUDr. Д-р Зузана Ренерова: „Храносмилателният тракт е място, където протича процесът на храносмилане, усвояване на хранителни вещества и отделяне на остатъци от храна.

Имунната система, която се намира в лигавицата на храносмилателния тракт, гарантира, че вредните чужди протеини (например бактерии) се елиминират, но от друга страна отделните хранителни протеини се понасят и не предизвикват имунен отговор.

Ние технически го наричаме орална толерантност. “Както добавя, в миналото се е предполагало, че забавеното приложение на алергени, като напр. яйца, фъстъци или риба, предпазва децата от хранителни алергии, но няколко проучвания показват, че това не е вярно.

И така, как да насърчим устната толерантност при дете? „Установено е, че много рано, както и много късно въвеждането на алергени увеличава риска от хранителни алергии и други алергични заболявания.

Въз основа на няколко проучвания се счита за оптимален период период между 4-ия и 6-ия месец, който се нарича още имунологичен или прозорец на толерантност,„Той добавя.

Кога и какви храни въвеждаме?

Има много дискусии и спорове между много родители относно имунологичния прозорец. Всъщност има период в живота на детето, когато то трябва да вкуси, както се казва „за нокътя на всичко”, за да развие устойчивост към алергени в организма.?

Според детския имунолог MUDr. Д-р Зузана Ренерова. по-специално, различни съвети от експерти могат да бъдат отговорни за оспорването на тази тема.

Докато Световната здравна организация (СЗО) препоръчва изключително кърмене, докато бебето навърши 6 месеца, тъй като това намалява честотата на инфекции на стомашно-чревния тракт и дихателните пътища, от друга страна, резултатите от проучвания на професионални сдружения, фокусирани върху изследванията за превенция на алергични заболявания, както и целиакия.

Те препоръчват да се въведат леки закуски малко по-рано. Например, гастроентеролозите говорят за периода между 17 и 24 седмична възраст, имунолозите между 4 и 6 месеца.

Следователно родителите могат да бъдат объркани от влиянието на различна информация, но експертът по детския имунитет казва недвусмислено: " Според мен не е подходящо да започнете да сервирате храни преди навършване на 4-месечна възраст, но също така и да отлагате приема им след 6 месеца. Кога точно започва храната, зависи и от индивидуалното развитие на детето, неговото психомоторно развитие, функционална зрялост."

Попитахме и педиатърката какво би препоръчала на майките в операцията и нейните думи съвпадат с думите на детския имунолог. „В периода от споменатата 17-та до 24-та седмица от живота организмът не е в състояние да реагира алергично. Ако през този период се прилага не-млечна добавка, тялото го понася.

Следователно има по-малка вероятност за алергична реакция в по-късна възраст. Някои майки свързват храненето в тази възраст с отбиването.

Разбира се, не става въпрос за отбиване. Идеално е да сервирате храни по време на пълноценно кърмене, т.е. без добавяне на некърмено мляко,„Подчертава педиатър MUDr. Моника Антошова от Братислава, която също добавя, че препоръките на Европейското гастроентерологично общество от 2009 г. не са експеримент, а резултат от дългосрочни наблюдения, подкрепени от топ експерти.

Храна в диетата на детето: Какво да, не?

И така, какво да дадете вкус на бебе през 4-тия и 6-ия месец от живота? „Колкото повече храна вкуси детето на тази възраст, толкова по-добре. Храната винаги трябва да се готви, смесва. Най-добре се сервира в малки количества с лъжица.

Трябва да започне със зеленчуци и плодове, отглеждани в нашата среда, тоест в нашите географски ширини. Препоръчително е да започнете например с тиквички, картофи, моркови, постепенно да добавяте броколи и зеленчуци според сезонната оферта.

По-добре е да започнете със зеленчуци. Ако първо сервираме сладки плодове, много деца след това отхвърлят зеленчуците. Ако детето е свикнало с няколко зеленчука, ние добавяме месо, яйце. По време на имунологичния прозорец детето също трябва да получава глутен. Не забравяйте чистата вода “, обяснява педиатърът.

Педиатричният имунолог също съветва, че въвеждането на храна при детето трябва да следва обичайно препоръчваната схема на педиатрите. Преди всичко той трябва да яде храната, която е обичайно достъпна у нас, и ние също трябва да следваме хранителните навици в семейството.

Какво решава бебето да не дава дори през периода на имунологичния прозорец? „Определено не е подходящо на тази възраст да опитваме всичко, което в момента можем да купим в храната. Ще оставим дегустацията на екзотични храни за по-късен период,„Препоръчва имунологът.

Педиатърът добавя: „Чуждестранният млечен протеин не е подходящ - краве или друго животинско мляко и продукти от такова мляко. Ядки, подправки, консервирани храни не са подходящи. Храните не трябва да се съгласуват. "

Проблеми с храната: Какво притеснява майките?

Много от нас се страхуват, че няма да започнат да се хранят с храна твърде рано или твърде късно. Истината обаче е, че ако следвате препоръките на експертите и собствените си чувства и сигнали в поведението на детето (ако то ще поиска храната ви, грабнете лъжица, седнете сами), тогава не е нужно да се притеснявате, че ще объркайте нещо.

През 4-тия и 6-ия месец от живота на бебето определено е най-доброто време да дадете на бебето вкус на храна в правилната форма и консистенция. Защо не по-рано и обратното по-късно?

„По-ранното хранене не се отнася само до имунологичния прозорец. Децата, които получават закуски късно, са по-склонни да имат желязодефицитна анемия.

Късното въвеждане на глутен е свързано с по-висока честота на целиакия и диабет в по-късна възраст и други цивилизационни заболявания. Има деца, които приемат новата храна безпроблемно.

Има обаче деца, които отказват всяко хранене необходимо е търпение и многократно приложение. Не търсете алтернативни решения, не ароматизирайте храната, не осолявайте и не подслаждайте.

Осъзнайте, че пресните храни от доказани източници, приготвени в домашни условия, са несравними с консервирани храни за кърмачета. Те могат да се предлагат спорадично, но със сигурност не са предназначени за ежедневно приложение “, обяснява педиатърът MUDr. Моника Антошова.

Алергични реакции при деца - имунологичният прозорец работи?

Наблюдаваме увеличаване на хранителната алергия в световен мащаб. Защо така? "Освен генетично предразположение, има голям брой влияния на околната среда, като замърсяване на въздуха, различни инфекции, контакт с микроорганизми, диетичен състав, стрес, заседнал начин на живот, затлъстяване и много други.

Хранителната алергия обикновено е първата проява на алергия. Често има и други - атопична екзема, алергичен ринит, астма. Поради това непрекъснато се търсят ефективни възможности за превенция, но поради броя на участващите фактори това не е лесно.

Правилното време за въвеждане на храни може да бъде един от начините да повлияе положително на развитието на алергии,„Обяснява детския имунолог.

Ето защо, ако започнем с храни по време на имунологичния прозорец и въведем възможно най-много различни здравословни диети в диетата на бебето, можем да предотвратим алергии.

Но какви са другите протектори срещу този здравословен проблем? Майчиното мляко. "Кърменето също е много важно за правилното развитие на оралната толерантност. Кърмата, освен хранителната си стойност, съдържа много важни вещества с антибактериално, имуномодулиращо и противовъзпалително действие.

Също така съдържа вещества, които участват в развитието на толерантност. Идеално е да не прекъсвате кърменето и постепенно да въвеждате леки закуски в допълнение към него “, добавя MUDr. Зузана Ренерова.