280 дни, 40 седмици, 9 месеца. Необходими са точно три тримесечия, за да се формира нов живот в тялото на жената и да поиска свят. Нищо обаче не завършва с раждане, а точно обратното. Започват не само грижите за новородено бебе, но и четвъртият триместър, който носи със себе си толкова промени, колкото самата бременност. Пристегнете се, навлизате в четвъртия триместър!
С краен срок четвърти триместър дойде за първи път американец педиатър Харви Карп, според която този период се отнася за първите три месеца след раждането на бебето. Според неговата теория децата се раждат твърде рано и ако могат да решат друго, те ще останат будни известно време в тялото на майка си. По-точно, три месеца. Ето защо според д-р Карп е важно да се възприема първите три месеца след раждането като друг триместър, през който не само бебето все още се развива, но и тялото на майката се променя под въздействието на хормони.
Какво носи четвъртият триместър?
В продължение на девет месеца една жена очаква с нетърпение бебето си и няма търпение да го види за първи път. Той го слуша от всички страни болка от раждането той ще забрави момента, в който най-накрая ще държи бебето си на ръце. Малко хора обаче ще кажат на бъдещата майка обратната страна на първите седмици след раждането. Факт е, че приток на хормони може да предизвика наистина диви чувства на влакче в увеселителен парк. Много майки са особено през шестата седмица отчаян, разтревожен, неспокоен и чувстват, че не могат да се грижат за бебето. Огромна промяна и особено отговорността за жив човек може да поиска данъка му във формата следродилна депресия, което мнозина (лекари, семейство, но и майки) все още приемат с лека ръка.
Въпреки това, промените след раждането не са само хормонални колебания и психическо състояние. Той също страда женско тяло, което е родило дете. Много майки страдат от непоносима болка, причинена от разкъсване и зашиване, някои страдания златна жилка, инконтиненция, кървене и не трябва да се забравя болезнено кърмене. Разбира се, не е толкова лесно да се справите с това как изглежда тялото на прясна майка няколко седмици след раждането. Физическо състояние на майките Той може да бъде повлиян и от колебания в нивата на хормоните, които при някои жени могат да причинят симптоми, подобни на тези по време на бременност.
А какво да кажем за бебето?
Преди раждането бебето се радваше на уюта на корема на майка си. Слушаше кръвно бръмчене, които пулсираха през вените на матката и бяха свикнали със своите тесни тъмни пространства. Ето защо е много важно да се създаде тази среда, която е позната на бебето, малко след раждането. Бебето трябва да бъде вързано zavinovačiek или в детската завивка, флуктуирайте я и ако е необходимо, освободете т.нар. бял шум, което имитира звука на матката. Също така помага здраво да прегърнете бебето и майчиното тяло в тяло. Много бебета, които имат проблеми със съня след раждането, трябва да се съхраняват в специални гнезда за спане, които с формата си наподобяват положението на бебето в корема и задействат т.нар успокояващ рефлекс.
Новороденото, подобно на майката, свиква с нещо ново, непознато и е изцяло зависимо от него родителски грижи. За разлика от много други бозайници, той не може да ходи веднага след раждането и развитието му е много по-бавно. Бебето се ражда само с рефлекси и инстинкти, които привличат вниманието към себе си и показват на родителите, че се нуждае от помощта им. През първите три месеца бебето трябва да бъде "избутано" възможно най-много стимули, които помагат за подобряване на сетивата и адаптиране към новия свят. Мозъкът на бебето той е като гъба през този период и „изсмуква“ цялата нова информация.
Трябва да се подготвите за това по време четвърти триместър бебето ще плаче много повече, отколкото през следващите месеци. Тези месеци е необходимо дайте на бебето си любов, докосвайте и се грижете всеки път, когато плачете да го „принудите“. Изобщо не трябва да се притеснявате, че ще разглезите бебето си с това поведение. Първите седмици след раждането са нестабилни и бебето е неподвижно не е създал ежедневие. Той спи много, бащи и плаче по всяко време на денонощието.
Не забравяйте, че.
- ... Справяш се чудесно. Без значение колко пъти вашият бебешки плач и плачеш с него, осъзнаваш, че си успял да внесеш нов живот в света и това просто означава нещо. Четвъртият триместър има своя край и след това ще бъдете страхотна, добре изиграна игра с вашето бебе.
- ... Не всяка минута ще бъде перфектна, и това е добре. Сериали, филми, книги и особено социалните мрежи описват майчинството като разходка из розовата градина. Грижа за бебето тя е красива и пълна с любов, но е в същото време трудно, стресиращо а понякога и монотонен. Ако чувствате, че има много повече негативни чувства, отколкото приятни, не се страхувайте да потърсите професионална помощ.
- ... Бебетата не са добри или лоши. Те са просто бебета, живи същества със своите собствена личност. Някои спят по-добре от други, татко повече, плачат по-малко, напредват по-бързо, но това не означава, че бебето ви е „лошо“.
- Тялото ви е красиво и силно. Променя се, да, и никога повече няма да изглежда по същия начин, но през девет месеца и едно раждане свърши страхотна работа и продължава след раждането. Той все още може да твори майки мляко, люлеейте бебето на ръце и му пейте приспивни песни и точно това иска вашият малък възел.
- … Не си сам. Първите месеци след раждането може да са при някои майки предизвикват чувство на изолация. По-голямата част от деня сте вкъщи сами с бебето си, нямате време за приятелки и трудно можете да намерите момент за партньора и себе си. Ако се чувствате така уединение поглъща те, влез. Педиатър, гинеколог, партньор, но също и родители и близки със сигурност ще ви окажат необходимата подкрепа.
Четвърти триместър това е период, през който майката и детето се опознават и свикват със себе си и новите си задачи. Не се притеснявайте за партньора и близките си говорете открито за това, което изпитвате, независимо дали тези чувства са положителни или отрицателни. И имайте предвид, че както всичко, четвъртият триместър ще приключи един ден и в крайна сметка майчинството ще бъде наистина красиво.