Плодът на дървото на Kaweesak е зрънце.

Това е плод с най-високо съдържание на протеини и здравословни мазнини. Има много положителен ефект върху нивото на холестерола в кръвта. Съдържанието на мазнини обаче означава, че освен лечебните ефекти, плодовете на kaweesak имат и по-високо съдържание на калории.

Лечебни ефекти

Съдържание на витамини и минерали в плодовете на дървото

Плодът съдържа големи количества витамини С и Е, които се считат за важни антиоксиданти. Берито също е богато на витамин В6, който от своя страна е от съществено значение за правилното функциониране на нервната система. Освен това този плод може да се гордее с високото си съдържание на магнезий, калий и желязо. Поради хранителната си стойност се препоръчва да се консумира от хора с нарушения на нервната система и хора със сърдечно-съдови проблеми.

Пригответе вкусни намазки или смутита според нашите рецепти.

Как драконовите плодове влияят на здравето?

  • има високо съдържание на ненаситени мастни киселини, консумацията на които намалява количеството на холестерола в кръвта и по този начин намалява честотата на сърдечно-съдови заболявания
  • има високо съдържание на антиоксиданти, които защитават човешкото тяло
  • има силни противовъзпалителни ефекти, които могат да бъдат полезни при лечението на ревматизъм или артрит
  • чрез комбинацията си от мазнини и фитостероли подобрява усвояването на други вещества и хранителни вещества, които са разтворими в мазнини и по този начин всъщност спомага за извличането на повече хранителни вещества от храната, която консумираме
  • Лутеинът, съдържащ се в плодовете, има положителни ефекти върху подобряването на зрението
  • неговата необичайна комбинация от противовъзпалителни и антиоксидантни компоненти допринася за профилактиката на рака
  • има нисък гликемичен индекс и по този начин ниско ниво на захари и въглехидрати, което значително помага за намаляване на теглото

10 лечебни ефекти на плодовете на kaweesak

1. Помага при лечението на рак

Плодовете Kaweesak могат да играят важна роля в лечението на рак. Някои изследвания показват, че фитохимикалите, извлечени от драконовите плодове, могат да забавят растежа на раковите клетки и дори да ги убият напълно. В същото време те подпомагат растежа на лимфоцитите и клетките на имунната система. Освен това е показано, че споменатите вещества също намаляват увреждането на клетките чрез химиотерапия.

2. Отслабване

Повишените нива на инсулин са характерни за хората с наднормено тегло. Изгарянето на мастните депа блокира хормона инсулин. Активните вещества, намиращи се в драконовото зрънце, предотвратяват това, като понижават нивото на инсулин и мастните депа се разтварят по-лесно.

3. Подкрепа на умствената дейност

Консумацията на драконови зрънца не повишава нивото на къдрене в кръвта, а напротив го намалява. Дължи се на манохептулозата - специален вид въглехидрати. По този начин мозъчните и нервните клетки се снабдяват по-добре, защото се нуждаят от енергия, доставяна изключително от глюкоза. Човек се чувства по-свеж, жизненоважен и психически по-мощен.

4. Срещу депресия

Храните, които съдържат по-високи нива на фолат, също могат да намалят риска от депресия, тъй като фолатът предотвратява образуването на хомоцистеин, вещество, което влошава циркулацията и снабдяването на мозъка с хранителни вещества. Излишъкът от хомоцистеин може да попречи на производството на норепинефрин, серотоний и допамин, които влияят на апетита, съня и настроението.

5. Защита срещу хронични заболявания

Исхемична болест на сърцето, инсулт, високо кръвно налягане, много гастроентерологични проблеми, диабет и затлъстяване са заболявания, чийто риск може да бъде намален чрез увеличаване на приема на диетични фибри. Такъв увеличен прием има видими ефекти върху понижаването на кръвното налягане и нивата на холестерола.

6. Срещу остеопороза и артрит

Сапонините, вещества, намиращи се в плодовете, са свързани с усещане за облекчение от симптомите на остеопороза. Витамин К от своя страна е незаменим за здравето на костите. Приемът на достатъчно количество от този витамин насърчава здравето на костите, като подпомага усвояването на калций и намалява отделянето с урината.

7. Лечение на храносмилателни проблеми

Консумирането на храни с високо съдържание на фибри помага за предотвратяване на запек, поддържа здрав храносмилателен тракт и намалява риска от рак на дебелото черво. Достатъчното количество фибри осигурява здравословна чревна перисталтика, което е важно за ежедневното отделяне на токсини от тялото.

8. Производство на червени кръвни клетки

Драконовото зрънце съдържа витамин В9, образуващ червените кръвни клетки и витамин К, засягащ функцията на тромбоцитите.

9. Подкрепа на мозъка

Съдържащият се в драконовите плодове антиоксидант витамин Е е много ефективна превенция срещу болестта на Алцхаймер. Поддържа паметта и мисленето. Също така забавя сърдечните заболявания и понижава холестерола, което стеснява артериите.

10. На кожата

Маските от натрошена каша от плодове Kaweesak имат благоприятно въздействие върху кожата. Витамин Е стимулира тъканта отвътре и я предпазва от свободните радикали. След измиване на маската изглежда, че се е случило чудо - кожата е гладка и мека.

Ползите и лечебните ефекти на драконовата кръв са разгледани в тази отделна статия.