Лечебна сила на растенията, билките и храните
Публикация от коте »Пет 24 ноември 2006, 20:58
Те са източник на витамини С и Е, калий, бета-каротин. Каротиново багрило - ликопен - предпазва тялото от туморен растеж.
Яденето им укрепва паметта и концентрацията. Кетчупът също е здравословен, действа срещу рак на простатата.
Публикация от коте »Пет 24 ноември 2006, 21:03
Източник на витамин С, зеленият пипер има два пъти повече витамин С от оранжевия, а червеният дори 3 пъти.
Той е източник на бета-каротин, който се превръща във витамин А в организма и е отличен за зрението. Пиперът съдържа и биофлавоноиди, които в организма работят с витамин С за укрепване на кръвоносните съдове и имат антиоксидантно действие/профилактика на рака /.
Печенето или печенето на скара не губят почти никакви хранителни вещества.
Публикация от коте »Четвъртък, 11 януари 2007 г., 20:07
CAJE
(ефекти на някои чайове)
лимон - сурово и варено дърпа урея. Ако ядем говеждо, трябва да ядем лимон.
дъбова кора - за 6 дни тя перфектно почиства тялото от всички замърсители
ярабини, хедър - за диабет и склероза
раска - премахва картофите и пудингите от тялото
мента - подпомага храносмилането
устата на майката - успокоява като цяло, помага при склероза, може да се пие целогодишно без странични ефекти
пелин - почистете тялото след честа консумация на шунка
мишка опашка - препоръчва се, ако се консумират закупени яйца
praslicka- отделя алуминий от тялото
lubovnik - биологична броня в случай на предозиране на стадо
zitovka - използва се за каву-чиста кръв
Публикация от стевг »Събота, 13 януари 2007 г., 19:37 ч
Публикация от Реджина »Събота, 13 януари 2007 г., 20:17 ч
Публикация от коте »Понеделник 19 февруари 2007, 20:54
Ананас
-източник на витамин С
-Прясно съдържа ензим, наречен бромелаин, който разгражда протеините и ускорява регенерацията на тъканите
-Той е противовъзпалителен и се използва при лечението на костен и ревматоиден артрит
-консервираният ананас има витамин С, но не и бромелаин
-по-зрял е този, който е по-тежък, има свежи зелени листа и мирише сладко. Той не съвпада след откъсване.
Банани [smilie = blob06.gif]
-източник на калий (за неправилно функциониране на мускулите и нервите, за поддържане на нормално кръвно налягане.)
-източник на фибри и витамин С
-източник на естествена захар, която бързо се абсорбира в кръвта
-бързо смилаеми, се използват при лечение на стомашни проблеми и язви
-те насърчават образуването на нови клетки и слуз в стомаха
Мандарини
-източник на витамин С
-съдържат пектин (разтворими фибри, които помагат за понижаване на холестерола в кръвта
-пулпата и мембраните съдържат биофлавоноиди, които действат като антиоксиданти
Публикация от коте »Понеделник, 26 март 2007 г. 20:27
защо е зелената храна:
Зеле:
-източник на витамин С
-намалява риска от рак на дебелото черво
-облекчава язвата на стомаха
-Зеленото зеле има по-високо съдържание на витамини С, К, Е и калий
-киселото зеле улеснява усвояването на хранителните вещества и усвояването на витамин В в червата
Спанак:
-източник на каротеноиди, включително бета-каротин, витамин С и калий
-регулира високото налягане
-намалява дегенерацията на ретината, която е причина за слепота в напреднала възраст
-източник на фолиева киселина-профилактика на бременни жени срещу спанак на плода
-зеленчуците с тъмнозелени листа са превенция срещу рак
Грах:
-източник на протеини, въглехидрати, фибри, витамини от група В,
провитамин А (бета-каротин), минерални вещества (фосфор, калий, калций, магнезий, молибден)
-незрелите семена съдържат витамин С
Краставици:
-те имат малко калории
-действа като слаб диуретик (мокопуден)
Маруля:
-90% се състоят от вода и в същото време снабдяват тялото с хранителни вещества, включително витамин С, бета-каротин, калций, желязо и фолиева киселина (фолиева киселина) - което е много добре за бременни жени или жени, които планират да забременеят, тъй като предотвратява развитието на някои нарушения в развитието.
-тъмните листа, особено външните, съдържат до 50 пъти повече бета-каротин от вътрешните, (но от друга страна, там отново се натрупват повече нитрати).
-успокоява нервите и действа успокоително
Лечебни растения
Публикация от броя »Вторник, 27 март 2007 г., 8:50 ч
Публикация от броя »Вторник, 27 март 2007 г., 9:17 ч
От плодовете и зеленчуците бихме яли само тези, които растат на нашата географска ширина. Цитрусовите плодове не се препоръчват през зимата, защото имат способността да охлаждат вътрешната ни среда. Поради факта, че през този период сме по-склонни към настинки и простудни заболявания, е необходимо да го загреем и джинджифилът (джинджифилът) ще ни служи за това. Можем да си направим чай от него. Лимони и портокали, мандарини през зимата само ако имаме температура, без лекарства температурата пада бавно - което е полезно за организма, тъй като унищожава вирусите и бактериите по естествен начин - но все пак пада.
Състав и използване на чайове
Зелен чай
Употреба: освобождава свободните радикали от тялото, понижава холестерола в кръвта и кръвното налягане. Има силни стимулиращи ефекти, не само помага срещу физическата умора, но и стимулира ума. Той повишава защитните сили на кожата, хидратира кожата и я снабдява с витамини, намалява риска от рак на кожата. Има превантивен ефект срещу образуването на кариес.
Бронхиален чай
Състав: мента, мента, хълмиста стълба.
Употреба: има благоприятен ефект върху дихателните пътища, улеснява дишането и кашлицата, регенерира тялото и подпомага метаболизма, чай също подходящ за деца.
Досаден чай
Състав: жълт кантарион, стълба, орлови нокти, теснолистна лавандула, канела.
Употреба: има успокояващи ефекти при стресови ситуации, свързани с безсъние и психична нестабилност. Това е "балсам за нерви".
Горещ стомашен чай
Състав: рапица, хълмиста стълба, мента, архангелика.
Употреба: има положителен ефект при стомашни, чернодробни и жлъчни нарушения. Той отпуска дейността на червата и помага при подуване на корема.
Вечерен чай за добър нощен сън
Състав: орлови нокти, слез, розов хибискус, невен.
Употреба: има релаксиращ ефект върху целия организъм. Поддържа дълбок и приятен сън с чувство на щастие, след което човекът е отпочинал и свеж, чай също подходящ за деца.
Стимулиращ чай
Състав: мента, левзея, малина.
Употреба: има стимулиращ ефект върху целия организъм и замества кафето. Той регенерира сили и частично подпомага потентността. Намалява умората и чувството за сън.
Детски чай
Състав: копър, лайка, мента, орлови нокти, хмел.
Употреба: има успокояващ и релаксиращ ефект при храносмилателни проблеми, свързани с метеоризъм. Подпомага храносмилането и апетита.
Чай за отслабване
Състав: орлови нокти, мента, градински чай, лайка, коприва, ленено семе.
Употреба: Чаят за отслабване съдържа вещества, които подпомагат потискането на апетита, ускоряват изпразването и подпомагат метаболизма в организма.
Диабетичен чай
Състав: орлови нокти, мента, бобени шушулки, невен.
Употреба: чрез подходяща употреба на лечебни растения можем да повлияем благоприятно върху протичането на заболявания като напр. диабет. Подобно на инсулина, той влияе върху обмена на въглехидрати в организма.
Черен чай с мента
Състав: мента, черен чай.
Употреба: чаят съдържа танини, тоници и танин, които повишават апетита и облекчават главоболието.
Дамски чай
Състав: мишка опашка, уста на майка, алхимилка, орлови нокти, жълт кантарион.
Употреба: подходящ е при женски затруднения, менструация, менопауза и възпаление на матката. Препоръчва се по време на бременност, след раждане за възстановяване на организма и в случай на метаболитни нарушения.
Регенериращ чай
Състав: мариански силибум, невен, цикория, мента, лайка.
Употреба: може да се използва при заболявания на жлъчния мехур и черния дроб. Има благоприятен ефект върху функцията на чернодробните клетки, насърчава жлъчната секреция.
Урологичен чай
Състав: върба, хвощ, брадавица бреза, коприва, ленено семе, майчина трева.
Употреба: има положителен ефект при лечение на възпалителни заболявания на пикочните пътища, бъбреците и благодарение на дребноцветната върбовица е търсена при лечението на простатата. Помага за отмиване на пясък и камъни в бъбреците.
Чай за мъже
Състав: коприва, копър, лайка, майчинка, мента, царевична коса.
Употреба: има поддържащ ефект при нарушения на простатата, прочистващ и подмладяващ ефект, регулира храносмилането и отделянето на урина, черния дроб, бъбреците, панкреаса и червата. Лечението за пиене при мъжете трябва да се редува с лечението с върба и урологичен чай. Трябва да пиете 1 - 2 чаши топъл чай дневно в продължение на поне 14 дни и 1 - 2 чаши върба в продължение на 7 дни.
Почистващ бъбрек чай
Състав: магданоз, коприва, хвощ, лайка.
Употреба: почистващ чай, действащ като препарат за почистване на тялото, премахва солта от тялото и ставите. Екипът помага при лечение на подагра, остеопороза, гръбначни и двигателни нарушения. Освен това има диуретичен ефект и помага при заболявания на пикочния мехур и бъбреците, лекува ревматизъм, нарушения на сърдечния ритъм, подходящ е за диня и за лечение на катар.
Чай за щастие
Състав: мента, градински чай, двудомна коприва, памайоран обикновен.
Употреба: използва се като поддържащо средство за укрепване на нервите, срещу стрес и главоболие. Ускорява храносмилането, а също има поддържащ ефект при стомашна нервност и язва, женски заболявания, ревматизъм, чревни паразити, зъбобол и ангина, срещу хемороиди, белодробни заболявания, астма, чай подходящ за деца.
Плодов чай - градина на баба
Състав: смес от сушени плодове, шипка, цвете хибискус, натурални плодови аромати, подходящи и за деца.
Публикация от броя »Сряда, 28 март 2007 г., 8:58 ч
Лечебни ефекти на ВИБРАЦИОННИ ДЪРВЕТА
Публикация от коте »Петък 30 март 2007, 20:02
Нещо за напитките.
Най-добре е изворната вода. Най-взискателната напитка дестилирана вода и да я купите в аптека, гарантирано не запушва кръв и стави с излишни елементи. За първи път се твърди, че дестилираната вода е животозастрашаваща, но това не е вярно, това е една от многото заблуди за храна.
Друга грешка е продължителното пиене на минерална вода. Много от минералите, които могат да бъдат намерени в тях, могат да ни направят ходещи фосили. Можем да ги пием, но нека не преувеличаваме. Откриването на истинската мярка на нещата е тайната на безсмъртието.
Това, което трябва напълно да изключим, са сладките малини, включително консервирани, уж чисто натурални, плодови сокове и сокове. Препоръчително е да купувате плодове или зеленчуци скоро и да паркирате у дома.
Що се отнася до алкохола, останките от бира или чаша вино ще ни бъдат от полза по-скоро, отколкото ще бъдат, но както се казва, всичко.
Не прекаляваме и с кафето, а купуваме чайници почти разхлабени, без аромат. Най-здравословните чайове са зелени, ако са подсладени, с мед или тръстикова захар.
Какаото и шоколадът не се препоръчват. Що се отнася до билките, по-добре е да ги редувате, тъй като те могат да имат странични ефекти при продължителна употреба.
Публикация от броя »Сряда, 11 април 2007 г. 20:03