Джинджифилът е през есента и зимата много популярна суровина. Освен затрудненото дишане и възпалението обаче, ефектите му в борбата с главоболието и дори мигрената също са забележителни.

Днес ще ви покажем как да приготвите прост и много ефективен домашен лек за главоболие у дома, който наистина действа. Освен това ефектът срещу възпаление и запушени кухини също е приятна полза.

смес

Имаме нужда (правя тройна доза, ако искате да създадете тинктура за теста, опитайте трета доза):

Алкохол (водка, домашна ракия) - 600 мл

Най-добрите идеи за вашия имейл

Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.

Лимонов сок от 1 лимон

Приближаване:

Първо почистваме джинджифила, нарязваме го на филийки и го слагаме в чаша. Налейте алкохол, затворете и съхранявайте в тъмна стая за 14 дни. Разбърквайте или разклащайте съдържанието на контейнера от време на време.

След две седмици добавете мед и лимонов сок към тинктурата - смесете и тинктурата е готова.

Готовата тинктура съхраняваме в хладилник и я използваме 3 пъти на ден по 1 супена лъжица преди основното хранене. Не използвайте повече от 1 седмица - тинктурата е отлична не само при главоболие, но и при болки в ставите. Ако ви притесняват запушени кухини или изгарящо гърло, добавете тинктурата към хладък чай или използвайте лъжица преди лягане. Не забравяйте, че сместа съдържа алкохол, затова употребата й е предназначена за възрастни. Не приемайте повече от седмици - болката с продължителност повече от седмица е причина да посетите лекар.

Джинджифилова вода при настинки

Имаме нужда от:

Джинджифил - около 5 см

Мед и лимон - точно като добавка

Приближаване:

Обелете джинджифила, нарежете го на филийки и го сложете във вряща вода. Оставете да ври около 20 минути и използвайте водата, която получавате, за да пиете през деня. Подправете с мед и лимон.