Понастоящем не организираме никакви събития в тази категория.
КУРС: AkroJoga за начинаещи
Чували ли сте за AkroJoga? Искате ли да опитате? Тогава този курс е точно за вас!
Акро йога се практикува по двойки. Един от партньорите е подкрепа за другия за изпълнението на отделни позиции. AkroJoga подчертава значението на взаимното сътрудничество и доверие. Той съчетава йога с акробатика и тайландски масажи. Тази връзка носи много здравословни и психологически ползи за човека. Една от ключовите концепции в Akrojoga е доверието, не само самочувствието, но и хората около нас и особено партньорът, с когото тренираме.
Възползвайте се от AkroJogy.
- подобряване на стойката
- премахва схванатите и скъсени мускули
- профилактика на артрит
- подобряване на цялостната гъвкавост и баланс
- придобиването на вътрешна хармония
- премахване на стреса, безсънието, повишаване на концентрацията и самочувствието
- укрепва имунната система, доставя енергия и жизненост.
- полезно при отслабване и оформяне на проблемни зони и много други.
По време на 6 урока ще научим заедно основите на това изкуство.
Дати на срещата: 8.1./15.1./22.1./29.1./5.2./12.2.
ЗА КОЙ Е КУРСЪТ?
- за всеки, който иска да изпробва този вид йога
- можете да дойдете с или без партньор, двойки и лица са добре дошли, те тренират в тризнаци.
КАКВО ПРЕДИ ВАС?
Ние ще поемем някои позиции на Акро Йога, ще ги обясним и ще се научим да ги изпълняваме заедно с вашия партньор. Придобиваме уменията, контрола и гъвкавостта на тялото си. Ще се укрепим вътрешно и ще се научим да работим с партньора си. Доверието е много важно. По време на уроците тренирате в него и изграждате доверие не само към себе си, но и към другите.
ЦЕНАТА:
При влизане до 31.12: 42 Eur
При влизане след тази дата: 48 Eur
Ако двойката влезе, моля, регистрирайте всеки човек.