• до 90 страници
  • 90-100 страници (2)
  • от 100 страници (6)

Консултиране

Книгата на член-основател на фондация „Пилатес“ във Великобритания и писател и журналист на свободна практика, специализиран в развитието на начина на живот и личното здраве, е публикация, която .

диети

Системата от физически упражнения е създадена от Джоузеф Пилатес през 20-те години. Целта му е да укрепи цялото тяло, да подобри подвижността и стойката и да подобри цялостната физическа форма с набор от нежни .

206 тайни съвета за красота и здраве - премахване на стреса, психическа свежест, зареждане с енергия и за усещане за благополучие. Красива и годна, у дома като в спа център. Благодарение на тази книга вече можете да влизате .

Научете се да живеете по-добре. Ще се чувствате по-добре, ще имате повече енергия, ще бъдете по-балансирани, ще бъдете в по-добра форма и няма да имате целулит. Вече добре знаете стартовата линия: ключът към доброто .

Тай чи или бокс в сянка, както понякога се нарича у нас китайска медитация за движение. Подходящ е за всички, независимо от възрастта. Целта на упражнението е да се постигне хармония на тялото, душата и ума. Среща .

С правилното обучение за здраве и красота Кой не би искал да си почине и да се движи след дълъг ден в офиса? какво по-хубаво от бягане в парка или на чист въздух в гората? Открийте с нас .

° Вземете тялото, което винаги сте искали, с тази динамична 30-дневна програма. ° Забавни упражнения за мъже и жени на всички нива на физическа подготовка. ° Бързо и ефективно .

1983. & lt p & gt Благодарение на тази книга ще можете да осигурите невероятни физически и психически ползи у дома, както и по време на престоя си в спа центъра. .