- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, мамо, моля, можете да ме посъветвате как да се храня, докато кърмя. Ям само кисело мляко, шунка, стари сладкиши и супа . Мога да включа и ябълки и някои други плодове. и все още искам да попитам дали мога да пия кафе благодаря
@ veronika56 Здравейте, имам 3-месечна дъщеря напълно кърмена, постепенно добавях към диетата неща като зеле, не мога да мляко и млечните продукти трябва да се изхвърлят от него и пия кафето си веднага след това кърмене, така че и аз опитах кола.кус и опитайте малко
@ veronika56 педиатрите обикновено препоръчват да се елиминират от диетата всички алергени, предозирането и нездравословната, пикантна, мазна храна. но след новите някои консултанти по лактация препоръчват всичко умерено, разбира се. личното ми мнение е, че през първия месец наистина бих пропуснала всичко, което препоръчват педиатрите, а след това постепенно бих добавяла останалите ястия едно по едно, за да мога да проследя възможната реакция на баба ми. но и най-силните топинги, като царевица, грах, боб, кисело зеле, щях да очаквам това поне след три месеца и ако наистина ми беше останало толкова много. Не пиех кафе, защото имах чувството, че когато пия кафе, дъщеря ми също спи по-малко. Ябълката е задължителна и други плодове, които се отглеждат у нас. внимавайте за цитрусови плодове, киви, ананас, ягоди и др. също зеленчуци като домати ... не забравяйте да пропуснете и гъби и плесенясани сирена. Бих се опитал скоро да ям сладкишите пресни и когато нищо не се случи, е толкова спокойно. отново не е възможно да оставате през цялото време само на сухи легла с шунка.