- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте мамо, има ли маска за кърмене, която има непоносимост към лактоза и успешно кърми дълго време? Бих се интересувал от диетата, тъй като по отношение на усещането за производство на мляко чувствам, че се препоръчва доста често извара и подобни млечни продукти. Добре, благодаря ти.
Производството на мляко @janaff зависи преди всичко от "техниката на кърмене" .без мляко и млечни продукти можете да живеете нормално, има цивилизации, които изобщо не пият мляко и раждат деца, кърмят дълго време и т.н. митовете за млякото като "най-добрата" храна отдавна са преодолени (въпреки че пропагандата все още е страхотна у нас) . така че изобщо не се включвайте. особено ако имате здравословни проблеми.почти всяко пето дете вече има проблеми с храносмилането/алергия към BKM, екземи ./ и вероятно съотношението ще намалее още повече - можете да търсите преден план тук . рекламата у нас е постоянно насърчаване на мляко с висока консумация и продукти от него.калций, за който го качват, може лесно да се получи от други храни.и само мляко напр. намалява усвояването на желязо . така че ако отрежете децата си за тази храна, нищо не се случва.и можете да прочетете повече за тази техника на кърмене на страницата на Мамила.
@janaff Изобщо не е нужно да ядете извара или млечни продукти, а в същото време можете успешно да кърмите, има и вегетариански майки, които дори не пият мляко и са добре. Става дума почти за психиката, според мен. Дълго време кърмих първия си син и изобщо не ядях извара, почти никакви млечни продукти и имах достатъчно мляко. По-малкият син имаше обратната ситуация при нас, той е алергичен към млякото и също го притесняваше кърмата, той все още плачеше, боли го стомахът, накрая го реших със соево мляко и бебето най-накрая беше добре. Аз също исках да го кърмя от дълго време, за съжаление не беше възможно. Човек трябва да е подготвен за всички възможности.
@janaff не ти трябват млечни продукти, аз напр. Не ми харесва и кърмя много дълго време. това зависи от генетиката на майката, благосъстоянието на двете и правилната техника на кърмене, както е описано по-горе. Все още не съм чел нито едно проучване, че дадена храна има значителен ефект върху производството на мляко
@janaff току-що прочете книга от немска акушерка, той споменава някои билки или зърнени култури в подкрепа на кърменето (като лен подпомага производството на естроген, препоръчително е през третото тримесечие поради това), но той не споменава непременно млечни продукти. . Също така знам, че има много течност и дали и как гърдите се стимулират да произвеждат мляко.
Торбата с мляко зависи от търсенето - тоест колко често и колко пие бебето, правилната техника на кърмене - но ако искате да ядете млечни продукти, защото ви харесват, можете да си купите неща без лактоза в магазина. Имам и непоносимост към лактоза - избягвах млечните продукти от началото на кърменето, по това време още не бях намерил магазин, в който да мога да си купя неща без лактоза и все още кърмя (тя е на две години и половина и няма не изглежда като мляко с малък или никакъв интерес, така че преминаваме към естествено отбиване). кисели млека и мляко могат да бъдат закупени в банкноти, кауфланде, понякога mavaju в единство сирене без лактоза твърдо и извара stmp. L-минус. ако не сте далеч от Унгария, те имат удивителен избор в унгарския тест - бели кисели млека, ароматизирани кисели млека, мляко, топено сирене, твърдо сирене, извара, сметана. или някой магазин за здравословни храни, те също трябва да са там.
Като алтернатива, хапете нормално млечно и пийте предварително хапче с лактоза - това е само ензимът лактаза, дори може да кърмите.