Педометърът, известен още като крачкомер, се нарежда до спортния тестер на измервателни уреди, свързани с физическа активност. Тъй като ходенето е много важно и се препоръчва не само за възрастни хора, самото занимание може да се наблюдава с това устройство. Можете да наблюдавате както броя изпълнени стъпки за определен период, така и общото изминато разстояние. Качествените крачкомери също могат да измерват консумацията на калории, активността на съня или сърдечната честота.
Повечето крачкомери имат висящ щифт или примка за окачване около врата. Тогава крачкомерът за ръката или крака е много идентичен с фитнес гривната и разликата между тях е почти минимална. Подобно на интелигентен часовник с крачкомер, той може да показва часа, да задава аларма, да свързва устройството към мобилен телефон и компютър или дори да е оборудван с GPS модул за по-точен запис на маршрута. Алтернативно, ходенето може да бъде измерено с помощта на мобилно приложение, което обаче предлага много по-ниска точност.
Трябва да имате предвид не само теглото и цялостната компактност на измервателния уред, размера на паметта, очаквания живот на батерията или местоположението, но и специфичните характеристики. Например сензорна технология и метод на измерване, подсветка на дисплея или функция на крачкомера. Въз основа на параметри, тестове и потребителски опит, ние подготвихме селекция, включваща най-добрите крачкомери и техните прегледи.
Най-добрите крачкомери - ТОП 9
Таблицата показва селекция от 9-те най-добри крачкомера от тестове и оценки за 2021 година.
Сравнение на параметрите
| Калории | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Не |
| Разстояние | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Да | Да |
| Bluetooth | Не | Не | Не | Да | Не | Не | Не | Не | Не |
| | Повече ▼ | | Повече ▼ | | Повече ▼ | | Повече ▼ | | Повече ▼ | | Повече ▼ | | Повече ▼ | | Повече ▼ | | Повече ▼ |
Отзиви за 9 крачкомера
inSPORTline Strippy
Ръчният или крачен крачкомер inSPORTline Stripp не само има интересен, отличителен дизайн, но има и силиконов корпус, който предлага водоустойчивост. Разполага с общо 4 бутона, а оборудването има и подсветка. Той привлича паметта, която съхранява намерените стойности до 30 дни. Разбира се, има функция за показване на времето или функция за ежедневна аларма. В допълнение към стъпалото, разбира се може да се носи и на китката.
За да спестят енергия, те имат функция за автоматично изключване. За по-добро наблюдение на резултатите позволява свързване към компютър с помощта на USB кабел. Той е съвместим с приложението Pedometer Management и тежи приемливо тегло от 54 грама.
Захранва се от така наречената батерия CR2032 бутон. В допълнение към стъпките, той също така изчислява изминатото разстояние, както и броя на консумираните калории. Той може също така да измери дължината на упражнението, което може да се използва като обикновена фитнес гривна.
Софтуер и връзка с компютър, над-стандартни функции, голяма памет
Каишка за по-тясна ръка
Spokey Moony
Крачкомерът Spokey Moony е прост брояч на стъпки. Паметта му ви позволява да съхранявате записи в продължение на 7 дни. Може да се прикрепи навсякъде с щипка, например към дрехите. Той може както да брои стъпки, така и да прецени разстоянието. Той също така показва консумираните категории, а също така измерва времето по време на тренировка. Други функции включват показване на текущото време.
Изработена е от пластмаса и може да се похвали с ниско тегло, което е адекватно на 26 грама. Той привлича простотата на работа, която се реализира с помощта на 3 бутона под дисплея. Друго предимство са компактните му размери, благодарение на които не пречи по никакъв начин.
Самият дисплей е достатъчно голям и лесен за четене. Показва както специфични стойности, така и текущо наблюдаваната функция, както и допълнително показва конкретното обозначение на наблюдавания ден, който може да бъде ден 1 - 7.
Калории и време за упражнения, лесна работа, ниска цена
Omron HJ 320 E
Крачкомерът Omron HJ 320 E впечатлява със своя уникален 3D сензор. Това се отразява в общата точност на измерването. С това е свързано изчисляването на стъпките, предприети до 99 999, както и липсата на преобразуване на разстояние до 999,99 километра.
Впечатлява и с максимално ниското си тегло, тъй като тежи само 20 грама. Има опростен бял дизайн и компактен тънък дизайн. По-конкретно, размерите са 75 х 31 х 8 мм. Захранва се от сменяема батерия. В зависимост от качеството трябва да продължи около 6 месеца.
Точността се осигурява от възможността за задаване на дължината на стъпката, последвана от проста корекция. Обхватът е 30 - 120 сантиметра, с възможност за регулиране с 1 см. Има и показване на времето, в няколко различни формата. Благодарение на изчистения дисплей всички стойности са лесни за четене.
Регулиране на стъпките, 3D сензор, лесна работа дори за възрастни хора
По-лошо ръководство, особено за възрастни хора
АКТИВНА СИГМА
Педометърът за китки SIGMA Activ има интересен дизайн под формата на обикновена фитнес гривна. И така работи. Той записва както стъпки, така и разстояние, както и калории или време за активност. Сензорът за пулс също е уникален. Освен това всичко това е скрито в устройство, което има компактни размери и тежи само 18 грама.
Има редица други разширени функции, като Bluetooth за сдвояване с телефон с Android или възможност за наблюдение на съня. Всичко е допълнено от класика под формата на дисплей на текущото време.
Възможността за стъпково регулиране под формата както на дължина, така и на височина също гарантира точност. Освен това се въвежда информация за пол и тегло, за да се помогне да се определи броят на калориите. Освен това, това устройство предлага функция от 3 аларми, които могат да бъдат настроени независимо един от друг.
Разполага с фитнес гривна, Bluetooth, ниско тегло
Малък дисплей в сравнение с класическия живот на батерията на крачкомера
Omron HJ 321 E
Крачкомерът Omron HJ 321 E е подходящ за възрастни хора и други хора, главно поради своята простота. Поради конструкцията си той може да бъде прикрепен навсякъде и да позволява записването на стойности. Той може да измерва както класически стъпки, така и упражнения, до броя на 99 999 стъпки. Предлага и измерване на разстояние, до 5999 километра. Неговата функция е също така да брои изгорените калории.
Той има много компактни размери, само 75 х 31 х 8 милиметра. Впечатлява и с ниското си тегло, което е около 20 грама, така че едва ли можете да го забележите. Той има ясен дисплей с добра четливост и памет, в която стойностите могат да се съхраняват в продължение на 7 дни.
Захранва се от батерия, която трябва да продължи около 6 месеца, когато се използва 12 часа на ден. Също така има възможност да въведете дължината на стъпалото от 30 до 120 см, както и височината и теглото, което от своя страна увеличава общата точност на измерването.
Компактни размери, живот на батерията
Нулирайте стойностите само автоматично в края на деня
Силва Ex 30
Педометърът Silva Ex 30 има много възможности за носене, например в джоб, върху дрехи, но също и на ключодържател. В допълнение към броенето на стъпки, той също така ви казва как се справяте в сравнение с препоръчаното разпределение на 10 000 стъпки на ден. В допълнение към текущите стойности можете да видите и историческите, където има памет за 7 дни.
Той може не само да брои стъпки, но и да измерва изминатото разстояние. Освен това има практичен филтър срещу нежелани движения, което увеличава точността. Използва се и много ефективен 3D сензор за положение. Той също така показва изгорените калории и ефективното време за ходене.
Интересна характеристика е барометърът, който ви позволява да наблюдавате стъпалата на стълбите. Малко тегло на стойност само 20 грама се оценява положително. Тогава има компактни размери, които правят 30 х 14 х 54 мм, или четим дисплей и лесна работа.
3D сензор и барометър, филтър срещу нежелано движение
Не може да се изключи (както и други крачкомери) силно и въпреки филтъра за движение, той се брои при шофиране
Конрад PDG 001
Крачкомерът Conrad PDG 001 впечатлява със своята гъвкавост, благодарение на това къде може да се носи навсякъде благодарение на закачалката за закачане. Точността на измерването се осигурява от уникален 3D сензор. Освен че може да брои стъпки, той измерва и изгорените калории. Акселерометърът също е уникален. Теглото му е 18 грама и е един от най-леките крачкомери.
За точност ви позволява да зададете редица неща. Това е теглото на човек в диапазона 20 - 227 кг, както и дължината на стъпалото, в диапазона от 30 сантиметра до дължина 213 см. Това също ще направи много по-добре измерването на пълното разстояние, което ще премине.
Захранването се осигурява от сменяема батерия с бутони. Моделът има памет от 7 календарни дни. Има и часовник. Плюсовете включват и подсветка, която може да се използва по всяко време, например на тъмно.
Подсветка, регулиране на стъпката и теглото, отвор за окачване
Omron HJ-325
Например крачкомер Omron HJ-325 може да бъде прикрепен към колан. Той предлага добра точност, тъй като разполага със сложен 3D сензор за измерване. Той може да измерва както стъпки, така и разстояние. Интересен е и с това, че има функцията да измерва само избрана секция. Той може да се похвали с компактни размери 42 х 57 х 13 милиметра, а също и с малко тегло от 23 грама.
Има и памет, която има капацитет от 7 дни. В допълнение към класическите стъпки, той може да измерва и стъпки за аеробика, които устройството само открива. Захранва се от 1 батерия, която може да издържи около 6 месеца при нормална работа.
Този модел може да се похвали и с настройка на стъпката в диапазона от 30 до 120 сантиметра, което от една страна ограничава използването му, например, при бягане. Можете също така да въведете височина в диапазона от 100 до 199 см, както и тегло в диапазона от 10 до 136 килограма.
Ясен дисплей, живот на батерията, измерва стъпките за аеробика
Липсва подсветка на дисплея
Silva Ex Distance
Педометърът Silva Ex Distance е един от основните крачкомери, който е предназначен за по-малко взискателни клиенти и не бихме го препоръчали на възрастни хора. Това е така, защото се брои за бавно ходене, четливостта на дисплея е по-лоша, отколкото при други модели и бутоните изискват определена точност на натискане.
Той обаче има и редица предимства, като компактни размери 45 × 12 × 35 мм, както и благоприятно тегло от 19 грама. Привлича с възможност за различни закопчалки, например за панталон, друго парче дреха или раница. Стойностите, които изчислява, са не само броят на изминалите години, но допълнително ги преизчислява по изминатото разстояние. Също така има филтър срещу нежелани движения. Това, което те не измерват, са калориите.
Захранването се осигурява от 1 батерия с маркировка LR44. В зависимост от качеството може да продължи до 12 месеца. Управлението се решава с помощта на 2 по-големи бутона.
Щипка за лесно пренасяне, ниско тегло
Не брои калории, по-малко подходящ за възрастни хора
Как да изберем крачкомер
Основният крачкомер може да бъде прикрепен с щипка към дрехи, както и към раница. Има и друг вариант, който е ръчен крачкомер. Това също може да се доближи до интелигентен часовник или фитнес гривна. Ако ви пречи в този момент, можете да посегнете към крачкомера. Много често използван вариант е също окачване на врата или закачане на маратонки или трекинг палки.
Тегло
За да не се безпокоят или притесняват по никакъв начин, също е подходящо да имате разумно малко тегло. Когато разглеждаме тези, които са най-леките в тази посока, говорим за тежести до 20 грама. Допустимо тегло е крачкомерите около 40 грама, където можем да кажем, че крачкомерът все още е доста лек. Някои обаче могат да тежат около 200 грама и е добра идея да помислите два пъти дали такова стабилно устройство има смисъл по предназначение.
Точността на измерване
Има два варианта за определяне на точността на крачкомера. Първо разглеждаме вида на измерването. Основният вариант е така нареченото 2D измерване, което има по-евтини крачкомери. По-добър вариант е методът на т. Нар. 3D измерване, който има значително по-нисък процент на грешки. Това отчасти е така, защото с използването на тази измервателна технология се записва както стъпка по стъпка, така и ходене нагоре или надолу по стълбите.
Повечето крачкомери не само измерват броя на стъпките, но могат да предложат и възможност за преобразуване в изминатото разстояние. Тук се използва втори метод на измерване, който позволява предприетите стъпки да бъдат преобразувани в разстояние. Качествените крачкомери имат функцията да въвеждат дължината на стъпката, от десетки сантиметри до повече от метър. Това ще зависи от точността на определянето на реалното разстояние.
Измервателни функции и свойства
Това е просто крачкомер, който лесно може да сочи към сегмента на фитнес гривната. Ето защо усъвършенстваните модели могат да предложат допълнителни функции, като откриване на спортна активност и измерване както на продължителността на тренировката, така и на броя стъпки. Това може да е свързано и с изчисляването на калоричността, която се изгаря през днешния ден. Други включват например мониторинг на съня, измерване на пулса, както и цялостната ефективност на ходене.
По отношение на софтуерните функции, много крачкомери имат и индикатор за време, който може да замести обикновения часовник. Наред с други, това може да бъде функция на практичен будилник, хронометър или Bluetooth връзка, с която е възможно да се експортират данни и след това да се запазят в мобилен телефон.
Що се отнася до имота, свързан с техническия проект, той може да бъде качествена конструкция, устойчива на ниски въздействия. Някои крачкомери също могат да предложат основна водонепропускливост, което прави възможно излагането както на конвенционална влага, така и на дъжд.
Памет
Педометърът не трябва да показва данни само за последната измервателна секция. Възможно е да погледнем в миналото. В случай на по-прости модели, говорим за памет, която е за 7 календарни дни. Възможно е обаче да срещнете и по-добри опции, които ви позволяват да съхранявате данни до 30 дни. След това данните могат лесно да бъдат достъпни и сравнени в отделни дни.
Дисплей
Дисплеят трябва да е достатъчно голям и също така лесен за четене. За по-евтини и стандартни модели се използват конвенционални монохромни дисплеи. По-напредналите модели също имат например OLED дисплей. На такъв вариант липсва както добра резолюция, така и контраст, както и способността да се наслаждавате на подсветката.
Сила и издръжливост
Повечето крачкомери се захранват от конвенционални батерии. Най-често това са така наречените батерийни бутони от различен тип. Те са малки, евтини и в случай на разреждане просто трябва да бъдат заменени. За разлика от фитнес гривните, които често продължават от часове до дни, крачкомерът може да издържи значително по-дълго. Качеството на използваната батерия също играе роля. Не е изключение обаче, че много стандартни модели имат живот на батерията до 6 месеца. За по-икономични крачкомери можем да говорим за издръжливост, която е около 1 година. Разбира се, цялостната издръжливост ще бъде повлияна от начина на използване или енергоспестяващите режими, ако крачкомерът ги има.