- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте,
На 30 години съм и кожата на лицето ми често причинява „проблеми“, развивам такива твърди, болезнени обриви и когато изчезнат, има розови/лилави петна, от които не мога да се отърва. Опитвам се да ям здравословно, плодове, зеленчуци, супи, месо, много вода, изобщо не пия сладки напитки или кафе, само зелен чай сутрин и иначе наистина само вода, но харесвам и сладко, може класически шоколад влияе на кожата ми? Опитвам се да не прекалявам с консумацията й, но дори дерматологът не ми помогна, така че може би е в диетата ... не знам. Има сладкиши от тръстикова захар, напр. с органично качество, по-добро?
Бихте ли ме посъветвали кои храни предпочитате да избягвате и кои, напротив, са от полза за здравата и красива кожа?
Моля, просто изпитайте, че имате нещо подобно.
Добре, благодаря ти. 🙂
Братовчедът имаше подобни проблеми, изключи брашно, ограничени сладкиши, много плодове, зеленчуци, вода. Помогна, но сега тя също изключи месо (само малко пилешко понякога) и състоянието се подобри много.
Здравейте млечните шоколади могат да повлияят, но повечето млечни продукти. Опитайте се първо да премахнете всички млечни продукти от храната за 3 седмици и ще видите. На тази възраст това може да бъде и несъответствие на хормоните. Не сте открили алергия след жлъчката или цьолиакия ?