Някои фрактури не се проявяват с течение на времето. Дори не ги вижда рентгеново. Те не само застрашават спортистите. Костите най-често се чупят по време на наранявания. По-малко известни са фрактури от умора, които също са по-трудни за диагностициране. Те са особено опасни за краката.
30 април 2010 г. в 0:00 ч. Jarmila Horáková, Jarmila Horáková, eta
Някои фрактури не се проявяват с течение на времето. Те дори не ги виждат рентгенови. Те не само застрашават спортистите. Костите най-често се чупят по време на наранявания. По-малко известни са фрактури от умора, които също са по-трудни за диагностициране. Те са особено опасни за краката.
БРАТИСЛАВА, МАРТИН. Докато всички знаят за риска от фрактури при каране на ски или кънки, фрактурите от претоварване ще изненадат много хора.
„Не съм паднал, спортувал съм или съм имал контузия и изведнъж имах крак в гипс в продължение на шест седмици“, казва 58-годишният пациент. „Дори не се задавих от фрактурата, а просто не можех да стъпя добре на краката си от ден на ден. "описва.
Посещението при травматолога и рентгеновото изследване обаче не разкриха истинската причина за болката. Само след три седмици рентгеновата снимка на друг хирург показа, че болката идва от фрактура на заровете.
Стресова фрактура
„В резултат на натоварването има диспропорция на мускулните структури в човешкото тяло. На места с продължителна задръствания може да възникне фактура за стрес ", обяснява ортопедът Мария Дудакова от болницата в Братислава в поликлиниката Medissimo. Такива фрактури се срещат в операцията, но те не са съвсем чести.
„През Първата световна война тези фрактури се стичаха до пехотинци, които ходеха много и натоварваха непропорционално натоварването на крайниците си. Това са фрактури от претоварване, чието име е най-близко до превода от английски стрес фрактура “, казва лекарят.
Докато случайните фрактури обикновено се предшестват от механизъм с нараняване с висока сила - като удар или падане - фрактурите от претоварване са различни. Те се образуват постепенно след по-дълъг период, особено на места, където костите са дългосрочно натоварени върху твърди повърхности.
Много хора преминават през такава фрактура, без тя да бъде открита от лекарите. „Случва се след два или три месеца отново да се направи рентгенова снимка и на нея вече да се вижда калусът, което е признак за зарастване на някогашна фрактура“, обяснява Дудакова.
Скрити със седмици
Фрактурите от претоварване засягат професионални спортисти, танцьори, фигуристи, както и спортисти за развлечение и обикновени хора, които нямат нищо общо със спорта. Например, балетистите влагат много усилия в ходенето, привличането на мускулите и връзките е едностранно.
„Тези фрактури обаче не са свързани с по-напреднала възраст. Тяхната обща основа е само дълготрайните задръствания. Или се създава плоско стъпало или стрес фрактура. Въпросът е, кое е по-лошо “, казва д-р Дудакова.
„Диагностиката може да бъде по-сложна, особено в началния етап, в рамките на около три седмици от началото на заболяването“, обяснява Душан Мешко, главен експерт на Министерството на здравеопазването към Департамента по спортна медицина.
При жените неправилните обувки също допринасят за фрактури при претоварване. „Жена на по-голяма възраст може по-късно да плаща за модните тенденции. Обувките с високи токчета причиняват неестествено развитие на стъпалото ", казва Дудакова. Има само малко разстояние от сплесканата напречна дъга до фрактурата.
Те се лекуват най-малко шест седмици
- зарове на крака
- игла на предния крак, на около пет сантиметра над външния глезен
- петна кост
- рядко съчленена кост
По-специално, костите на краката се чупят, особено от коляното надолу. За метакарпалните кости най-често това са вторият и третият пръст, но също и други. „В спорта костната тъкан се натоварва или дори претоварва по няколко начина“, казва Мешко.
Според него в костта могат да се образуват микроскопични пукнатини, които ще се лекуват непрекъснато след правилно изпълнена тренировка.
Ако пациентът не спре да претоварва костта, фрактурата може да се повтори. „Пукнатините не трябва да се лекуват и минерализират правилно и костта в този момент е отслабена", обяснява лекарят. „При продължително претоварване костта може да се спука напълно и да се получи класическа фрактура."
Лечението зависи от етапа, на който се открива костното разстройство. Ако това се открие навреме, стрес фрактурата се третира като всяка друга фрактура. Всичко, от което се нуждаете, е консервативно лечение, обездвижване, мир, рехабилитация. Използва се гипс.
В по-късните етапи се използват методи за фиксиране на костите. Като допълнителна терапия се препоръчва балансирана диета.
Уморените фрактури могат да бъдат предотвратени относително успешно.
БРАТИСЛАВА. Подходящото, разнообразно и редовно движение, което има разумна интензивност, честота и продължителност, помага за предотвратяване на фрактури при стрес.
„Трябва да се избягва прекомерното едностранно претоварване на по-податливи области, като метакарпалните кости или предните крака,“ казва Душан Мешко, експерт по спортна медицина. Според него трябва да се обърне внимание и на повърхностите, върху които се упражнява, или на правилните спортни обувки, и да се избягват спортове извън умората и болката.
Гипс в продължение на шест седмици, звучи присъдата на лекарите. ИЛЮСТРАТИВНА СНИМКА - TASR
Хората понякога мислят, че рисковият фактор за този тип фрактури е например остеопорозата, но Мешко посочва, че между тях няма фундаментална връзка.
Остеопорозата обаче, както и неправилното хранене, анорексията или менструалните разстройства, са предпоставки за декалцификация на костната тъкан, които увеличават риска от фрактури.