органи

5. Видове как най-добре да определите времето за тялото:

1. Станете, за да имате достатъчно време за спокойна закуска и чаша билков чай.
2. Забравете за сутрешния душ, по-добре добавете плодове и зеленчуци.
3. Сутрин избягвайте големи физически натоварвания, по-добре е да включите мозъка, той работи максимално.
4. По-добре е да посетите лекарите до следобед. По-лесно е да се справите с болката.
5. След седем часа вечерта сте много чувствителни. Ако вземете обезболяващо по това време, ще се отървете от него по-бързо.

Може би сте виждали някои от тези неща сами и едва сега ги поставяте в контекста. Обърнете внимание на естествения си биоритъм, доколкото е възможно, дори ако понякога работата не ви позволява да го направите.

5. Видове как най-добре да определите времето за тялото:

1. Станете, за да имате достатъчно време за спокойна закуска и чаша билков чай.
2. Забравете за сутрешния душ, по-добре добавете плодове и зеленчуци.
3. Сутрин избягвайте големи физически натоварвания, по-добре е да включите мозъка, той работи максимално.
4. По-добре е да посетите лекарите до следобед. По-лесно е да се справите с болката.
5. След седем часа вечерта сте много чувствителни. Ако вземете обезболяващо по това време, ще се отървете от него по-бързо.

Може би сте виждали някои от тези неща сами и едва сега ги поставяте в контекст. Обърнете внимание на естествения си биоритъм, доколкото е възможно, дори ако понякога работата не ви позволява да го направите.