Конопеното масло е едно от най-здравословните масла на пазара. Благодарение на най-големия брой ненаситени мастни киселини, той е и един от най-качествените. Употребата му е многостранна, от профилактика на сърдечно-съдови заболявания, възпаления, грижа за кожата и кожата, кожни заболявания до помощ при здравословно отслабване.
Получаване и производство на конопено масло
Канабисът (cannabis sativa) не е марихуана. Това е растение, което се използва в текстилната, хартиената или химическата промишленост. Расте на височина около 3-5 метра. Маслото се получава чрез пресоване на семената на растения от рода на конопа, по-специално канабис сатива. Характеризира се с висока концентрация на ненаситени мастни киселини, т.нар незаменими аминокиселини. Те са изключително важни за човешкия организъм, тъй като той не може сам да ги създаде.
Студено пресованото конопено масло е тъмно до светло зелено на цвят. Той е за външна и вътрешна употреба, има приятен орехов аромат и вкус. Съществува само много малък риск от интоксикация с масло от канабис, тъй като всички форми на растението, използвани за производството на масло, произхождат от родове, при които съдържанието на THC (тетрахидроканабинол) не трябва да надвишава 0,3%, както е посочено в проучването от 2017 г.
Кожа и кожа
Конопеното масло е много подхранващо и особено полезно за кожата. Витамините и мастните киселини, съдържащи се в маслото, помагат кожата да бъде здрава и предотвратява появата на акне. Използването на масло обикновено подобрява състоянието на кожата, успокоява сърбежа и паренето. Той също така има благоприятен ефект върху изгорената кожа и помага при заздравяването на рани.Благодарение на това е подходящ и за чувствителна и деликатна бебешка кожа. Хидратира, стяга кожата и намалява бръчките. Благодарение на това му придава младежки вид.
Има противовъзпалителни, регенеративни и антибактериални ефекти, като същевременно е в състояние да оптимизира нивото на рН на кожата и също така възстановява естествения й защитен филм. Това прави кожата по-устойчива на неблагоприятното въздействие на околната среда. Използва се при лечение на възпаления, кожни и автоимунни заболявания. Помага при акне, псориазис и атопична екзема.
Снимка: pixabay
Изгаряния, чуплива коса и нокти
Ако се изгорите, конопеното масло ще предотврати образуването на мехури. Конопеното масло помага при слънчеви алергии и има добър ефект върху кожата, изложена на прекомерно излагане на слънце. Не го използвайте обаче за тен, вместо SPF защитен фактор. Покриването на ноктите и ноктите с масло намалява тяхната чупливост и мекота.
За суха и чуплива коса опитайте с конопени маслени обвивки. Също така можете да го прилагате само върху рискови краища на косата. Интересно е, че масло от растения канабис се използва и за масаж. Д-р Сара Брюър, Лекар и директор на Healthspan казва: „Много хора днес използват масло от канабис за облекчаване на мускулни и ставни болки, насърчаване на съня, тревожността и депресията. Редовната употреба намалява нежеланите чувства и напрежението в мускулите. Тялото се отпуска и намалява чувството на стрес. “
Отслабване
Конопеното масло има ефект върху ускоряването на храносмилателните процеси, като по този начин насърчава редовното изпразване. Като цяло има положителен ефект върху метаболизма ни и го ускорява, като по този начин помага за загуба на излишни килограми. Той също така предотвратява съхранението на мазнини във вътрешните органи. Редовното упражнение, здравословната и балансирана диета в комбинация с употребата на конопено масло ще помогнат за здравословното Ви отслабване и цялостното състояние на тялото.
Снимка: pixabay
Вътрешна употреба на масло
Конопеното масло също има приложение в кухнята. Поради ядковия си вкус се добавя към различни ястия. Идеален е за студени ястия като намазки и салати. Тъй като е студено пресовано, топлинната му обработка би унищожила всички полезни вещества, които съдържа. Като хранителна добавка се препоръчва да се консумират 1-2 супени лъжици на ден преди хранене. За профилактика на заболявания се препоръчва 1 супена лъжица на ден.
От вътрешните органи конопеното масло има най-благотворно въздействие върху мозъка и сърцето. Мозъкът изисква много здравословни мазнини, за да функционира правилно. Следователно конопеното масло му осигурява необходимото хранене и защита. Скорошно проучване показа, че само едно от веществата в маслото (полифенол) помага да се предотврати възпалението в мозъка.
Маслото също има положителен ефект при различни здравословни проблеми, като високо кръвно налягане, атеросклероза или нива на холестерол в кръвта. Повишаването на нивото на алфа-линоленова киселина (една от мастните киселини в конопеното масло) намалява риска от сърдечно-съдови заболявания. Тази мастна киселина присъства и в рибеното и лененото масло. Изследователите обаче настояват за допълнителни клинични изпитвания, за да потвърдят тези резултати.
Снимка: pixabay
Бъдещи изследвания
Изследванията на маслото от канабис са все още сравнително нови, особено в Съединените щати и другаде, където законите пречат на изследователите доскоро да изследват напълно потенциала на растенията канабис. С нарастващия брой области, изследванията върху ефектите от маслото от канабис могат да се разширят. Във всеки случай бъдещето на изследванията на конопеното масло е обещаващо. Използвате ли го и вие? Уведомете ни в коментарите.